چند غذای اسیدی که بدن را سم زدایی می کند!

طعم های ترش که بدن را سم زدایی می کند

خواندن مقاله از تشویق بدستور العمل های طبیعی می تواند به کلیه ها و کبد شما کمک کند پاکسازی و سم زدایی بدن شما انجام دادن.

طعم های ترش که بدن را سم زدایی می کند:

برخی از ترشی ها آن را دوست دارند رب انار ترش مارک هندی و آلو برای کلیه و کبد بسیار مفید است و باعث پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود.عواملی مانند مصرف روزانه و مداوم سبزیجات و میوه های تازه می تواند در تسریع و بهبود فرآیند سم زدایی نقش بسزایی داشته باشد. . به عنوان مثال رژیم غذایی سرشار از فیبر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان می تواند انرژی را افزایش دهد، متابولیسم را افزایش داده و روند سم زدایی را تسریع کند. بودن.

بدن انسان به ادویه ها، شیرینی ها و چربی ها نیاز دارد، اما باید به اندازه کافی مصرف شود و استفاده از این غذاها با توجه به طبع و مزاج انسان و با شیرین کننده آنها توصیه می شود، همانطور که در افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مانند افراد مسن و چاق، پرخوری توصیه می شود. ترشی ها و غذاهای شور باعث پوکی استخوان، تنبلی کلیه، التهاب ساق پا و بیماری های تنفسی می شوند استفاده از نمک دریا به دلیل داشتن پتاسیم باعث افزایش فشار خون نمی شود و مصرف مقدار کمی نمک قبل از غذا دهان را ضد عفونی کرده و اشتها را تحریک می کند و سپس غذا را ضد عفونی و هضم می کند.

از برخی ترشی های طبیعی مانند لیمو ترش تازه، چای ترش، سرکه با عسل، سرکه عسل و غیره. باعث چربی سوزی می شود اما استفاده زیاد از برخی از آنها مانند لیمو به دلیل داشتن اسید سیتریک زیاد باعث مشکلات گوارشی می شود.

افرادی که زیاد عرق می کنند آب و نمک زیادی در بدن از دست می دهند بنابراین مصرف آب در این افراد باعث گرفتگی عضلات می شود که مصرف آن با مقدار کمی نمک توصیه می شود و در افراد دارای آب و نمک توصیه می شود اسهال و استفراغ متابولیسم در بدن انتقال پیام های عصبی و عملکرد صحیح ماهیچه ها و مصرف متعادل آن ضروری است حداکثر مصرف نمک در کشور 5 گرم در روز تخمه بو داده.

معده علاقه زیادی به غذاهای شیرین دارد، استفاده از قندهای صنعتی چالش برانگیز است چاقی، فشار خون، چربی، پوسیدگی، بزرگ شدن کلیه ها و کیست ها ، بجای استفاده از توت، انجیر، کشمش و عسل استفاده از چربی های اشباع شده توصیه می شود چاقی، بی حالی، خواب زیاد و خواب آلودگی دست و پاو از برخی چربی ها مانند به عنوان مثال استفاده کنید. دم گوسفند تحرک و روغن زیتون معطر می داد باعث چربی سوزی می شود.

لطفا اگر سوال یا راهنمایی برای مقاله دارید طعم های ترش که بدن را سم زدایی می کند

این را در نظر داشته باشید، آن را با ما و سایر کاربران در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

———————————————— ———————————-

یک مجله اینترنتی دلگرم کننده

مرجان امینی