گیاهی برای روزهای سرد
بعضی از گیاهان من داروهای خوراکی دمای بدن شما را “بالا می برد” و غیره فصول سرد سن می تواند بدن شما را گرم کند.
«قهوه»، «غذای تند»، «زنجبیل» و «آلوئه ورا» بدن شما را گرم کرده و از سرما محافظت می کند.
تحقیقات نشان داده است با این گیاهان آنها “گیرنده های عصبی” را تحریک می کنند و پس از خوردن آنها، بدن احساس گرما می کند و عرق می کند.
این غذاها باعث «گشادی عروق» و «افزایش تعریق» می شوند.
مصرف قهوه، آلوئه ورا و غذاهای تند در پاییز و زمستان از «سکته قلبی»، عفونت و کم کاری تیروئید پیشگیری می کند و «سیستم ایمنی» را تقویت می کند.
نتایج نیز نشان می دهد که دست گرمی بازی کردن در پاییز و زمستان، غذاهای تند و «قدیمی» را فراموش نکنید.
منبع: افکار نیوز