درمان احتباس آب در دهان
به گزارش دلگرم : شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بزاقتان به طور ناگهانی زیاد شود، به دلایل مختلفی این اتفاق می افتد و معمولا خود به خود برطرف می شود، وظیفه بزاق مرطوب و مرطوب نگه داشتن آن است. اینها دهان هایی هستند که در واقع برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و محافظت از آن در برابر میکروب های دهان هستند، شاید بعد از بیدار شدن از خواب فکر کنید که چرا در خواب بزاق شما از دهان شما جاری شده است؟
در این مقاله به برخی از علل شایع این عارضه و اقداماتی که می توانید برای اصلاح آن انجام دهید اشاره می کنیم. بدن به طور طبیعی بیش از یک لیتر بزاق در روز تولید می کند. این بزاق توسط غدد بزاقی تولید می شود و معمولاً بلعیده می شود و دوباره از طریق جریان خون به گردش در می آید. اگر بزاق به جای بلع در دهان جمع شود، بیرون می ریزد.
علت ترشح بزاق در خواب
علت ترشح بزاق در خواب
ساده ترین پاسخ این است که چون دهان هنگام خواب باز است، بزاق از دهان جاری می شود. ماهیچه های بدن هنگام خواب شل می شوند و ممکن است در این زمان دهان باز بماند. به گفته برخی از کارشناسان، وضعیت خوابیدن نیز می تواند موثر باشد و خوابیدن به پهلو می تواند احتمال تف کردن را افزایش دهد. دلیل باز نگه داشتن دهان در شب این است که نمی توانید از طریق بینی نفس بکشید.
باید به طور طبیعی روی بینی نفس بکشیم اما اگر گرفتگی بینی داریم چاره ای جز تنفس از راه دهان نداریم و اگر در خواب این اتفاق بیفتد بزاق از دهان خارج شده و روی بالش می ریزد یا به دلیل عوارض آلرژی . انحراف تیغه بینی نیز می تواند باعث گرفتگی بینی و تنفس دهانی شود.خروپف و قطع موقت تنفس در هنگام خواب (آپنه) نیز می تواند منجر به ترشح بزاق شود. دلیل دیگر ممکن است استفاده از برخی داروها یا تعدادی بیماری باشد که تولید بزاق را افزایش می دهد (سیالوره) علاوه بر این مشکل در بلع می تواند دلیل دیگری برای آسیب مغزی، سکته مغزی یا حتی بیماری پارکینسون باشد. این وضعیت می تواند در طول روز نیز رخ دهد که با بیماری ریفلاکس معده به مری همراه است.
علل افزایش بزاق
افزایش تولید بزاق در دهان یا کاهش بلع و نگه داشتن آن در دهان باعث افزایش میزان بزاق در دهان می شود.
- پروتزهای جدید یا نامتناسب به اندازه دهان
- بیماری ریفلاکس یا بازگشت اسید و محتویات معده به مری
- عفونت دهان یا عفونت گلو
- برخی داروها مانند کلونازپام و کلوزاپین
- بارداری
- استوماتیت (التهاب و التهاب مخاط دهان)
- اگر افزایش بزاق دائمی است به پزشک مراجعه کنید. پزشک تشخیص می دهد که این افزایش بزاق نتیجه افزایش تولید آن یا کاهش بلع است.
دلایلی که به ندرت باعث افزایش تولید بزاق در دهان می شود:
- مسمومیت با آرسنیک
- فلج بل (بیماری که باعث ضعف یا فلج عضلات صورت می شود)
- آترزی مری (نوعی اختلال مادرزادی که در آن مری به طور کامل و مناسب رشد نمی کند)
- مسمومیت با جیوه
- هاری (بیماری کشنده ای که از طریق بزاق حیوانات آلوده به انسان منتقل می شود)
- سیفلیس (بیماری مقاربتی)
- سل (بیماری مسری که ریه ها را درگیر می کند)
تجمع بیش از حد آب در دهان و روش های درمان
دلیل نگه داشتن بزاق در دهان
علل کاهش توانایی در بلع یا حفظ بزاق در دهان:
- سینوزیت حاد
- آلرژی
- سینوزیت مزمن و طولانی مدت
- اندازه لوزه سوم
- تومورهایی که بر حرکات زبان یا لب تاثیر می گذارند.
مشکلاتی که بر هماهنگی عضلات یا عملکرد حفره دهان شما تأثیر می گذارد، می تواند توانایی بلع یا حفظ بزاق در دهان را کاهش دهد. این مشکلات عبارتند از:
- ALS: نوعی بیماری مزمن عصبی که باعث ضعف و ناتوانی عضلانی می شود.
- اوتیسم
- فلج مغزی (عارضه ای که باعث عدم هماهنگی در حرکات بدن می شود)
- زوال عقل یا زوال عقل
- سندرم داون یا مغولیسم
- سندرم X شکننده (نوعی عقب ماندگی ذهنی ارثی)
- ام اس (که در آن سیستم ایمنی به مخاط عصبی حمله می کند و آن را از بین می برد)
- میاستنی گراویس (نوعی اختلال ضعف عضلانی)
- بیماری پارکینسون
- تأثیر
راه های خلاص شدن از شر بزاق اضافی
اگر از افزایش ترشح بزاق رنج می برید، بهتر است با پزشک خود در مورد یافتن علت و درمان آن صحبت کنید، اگر سیگار می کشید، این دلیل دیگری برای ترک است. اگر نمی توانید سیگار را ترک کنید، برای ترک تدریجی برنامه ریزی کنید، اگر برای مدت طولانی به دندانپزشک مراجعه نکرده اید، بهتر است آزمایش بدهید. موارد زیر را می توان در کاهش ترشح بزاق مشاهده کرد برای کمک به شما:
دندان های خود را مسواک بزنید و چند بار در روز از دهانشویه استفاده کنید. وعده های غذایی را به مقدار کم و حساب شده بیشتر بخورید و از غذاهای شور پرهیز کنید.آب فراوان بنوشید و یک بطری آب با خود بیاورید تا بتوانید مرتباً دهان خود را بچشید و آب دهید. آب نبات مکیدن مرطوب یا آدامس بدون شکر بجوید. این کمکی به ترشح کمتر بزاق نمی کند، اما بلع بزاق تولید شده را آسان تر می کند. از مصرف آب نبات ترش و آدامس بپرهیزید، زیرا باعث افزایش ترشح بزاق می شود.
اگر می توانید بزاق اضافی را قورت دهید. اگر به دلیل بلعیدن احساس تهوع می کنید، بزاق را در یک دستمال یا ظرف فشار دهید، اما به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از کم آبی باید آب بیشتری بنوشید. برای بسیاری از زنان، این می تواند خجالت آور باشد. اما این مشکل، مانند حالت تهوع، اغلب تا پایان سه ماهه اول ناپدید یا ناپدید می شود، اگرچه گاهی اوقات می تواند در دوران بارداری با شما باقی بماند.