مطالعه جدید دانشمندان بریتانیایی نشان داده است که پیاده روی سریع می تواند روند پیری بیولوژیکی را کند کند. سن بیولوژیکی در اصل به معنای تخلیه سلول های بدن است.
دانشمندان می گویند که یک عمر راه رفتن سریعتر از راه رفتن معمولی می تواند به معنای 16 سال جوانی سلولی در میانسالی باشد.