۳۲ خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش برای پوست

فواید لیموترش

خواص لیموترش : استفاده از لیمو فقط به آشپزی و رژیم غذایی ختم نمی شود، بلکه استفاده های زیادی دارد به این خاطر که منبع غنی از ویتامین C است، می تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و التهاب را نیز کم می کند.

لیمو همچین به دلیل خاصیت سفیدکنندگی که دارد می تواند به تمیز کردن و سفید کردن پوست و دندان ها کمک می کند.

خواص لیمو ترش برای پوست

پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.

در ادامه فوایدی که لیمو ترش برای سلامت پوست دارد برایتان آورده ایم :

1. برطرف کردن حلقه های سیاه زیر چشم

برای اینکه از شر حلقه های سیاه زیر چشم که به خاطر کم خوابی و خستگی ایجاد می‌شوند، رها شوید، با یک توپ پنبه ای کوچک مقداری آبلیمو به این ناحیه بزنید.

اجازه دهید مدتی بماند و سپس با آب سرد بشویید. لیمو سرشار از ویتامین C است، که در ترکیب کلاژن و کاهش پف زیر چشم مؤثر است.

2. ضدعفونی کردن با لیموترش

خواص ضدعفونی کنندگی لیمو برای از بین بردن میکروب ها و آلودگی ها از زخم عالی است.

3. درمان چین و چروک پوست

ویتامین C موجود در لیمو دارای خواص ضد پیری است و به خلاص شدن از شر چین و چروک کمک می‌کند.

• 
  برای ساخت یک ماسک ضد چروک، از یک قاشق غذاخوری عسل استفاده کنید و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید.
• 
  چند قطره روغن بادام (شیرین) به آن اضافه کنید و مواد را ترکیب کنید تا به یک خمیر تبدیل شود.
• 
  سپس به صورتتان بزنید. پس از 15 _ 20 دقیقه آن را بشویید.

4. خاصیت آنتی باکتریال لیمو ترش

لیمو دارای خواص آنتی باکتریال است. مالیدن محلول رقیق شده‌ی لیمو به ناحیه‌ی مبتلا می‌تواند آکنه را کاهش دهد.

5. درمان جوش های سرسیاه با آبلیمو

داشتن پوست صاف واقعا دشوار است، به‌ویژه وقتی جوش‌های سر سیاه در اطراف بینی رشد می‌کنند. اسید سیتریک موجود در آبلیمو از بین بردن جوش های سرسیاه را ساده تر می‌کند.

6. درمان تبخال با لیمو

خواص آنتی ویروسی لیمو به از بین بردن ویروس عامل تبخال کمک می‌کند. بنابراین، مرتبه‌ی بعدی که به دنبال درمان تبخال بودید، از لیمو یا بالم لیمو استفاده کنید.

7. لیمو، روشن کننده پوست

لیمو یکی از پراستفاده ترین مواد روشن کننده ی پوست است. خواص سفیدکنندگی آن به کاهش لک های پوستی و جای زخم کمک می‌کند.

8. درمان لکه های بارداری

لکه های تیره ی روی پوست صورت، که به خاطر قرار گرفتن در معرض آفتاب، آکنه یا بارداری ایجاد شده‌اند، می‌توانند با استفاده از آبلیمو روشن شوند.

9. تقویت ناخن ها با آبلیمو

استعمال آبلیمو بر ناخن ها بسیار مفید است چرا که دارای ویتامین C است و برای سالم نگه داشتن و تقویت آن مفید است.

1. 
   برای این که ناخن هایتان را سالم نگه دارید، ناخن هایتان را در یک کاسه آبلیمو فرو کنید و به مدت 10 دقیقه نگه دارید.
2. 
   سپس، در ترکیبی از آب گرم و سرکه سفید فرو کنید.
3. 
   سپس با آب بشویید و تفاوت را احساس کنید.

10. درمان لکه صورت (ملاسما) با لیمو

آبلیمو در ترکیب با سیب (بدون هسته)، عسل و زردچوبه، یک روش مؤثر برای درمان لکه صورت یا ملاسما مفید است. اسید مالیک موجود در این مواد خام به روشن شدن پوست کمک می‌کند.

11. بر طرف کردن کک و مک با لیمو

اگر به دنبال درمانی برای خلاص شدن از شر کک و مک های غیرطبیعی هستید، از ماسک صورت لیمو استفاده کنید. این کار می‌تواند موجب روشن تر شدن لکه های بزرگ روی پوست شود.

• 
  برای این منظور، به سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری لیمو نیاز دارید.
• 
  مقداری بادام را یک شب در شیر بخیسانید. پوست آن‌ها را بگیرید و سپس آن‌ها را بکوبید.
• 
  تمام مواد را با هم مخلوط کنید.
• 
  این ترکیب را روی صورت‌تان بزنید و بگذارید 20 دقیقه روی صورت‌تان بماند و خشک شود.
• 
  سپس با آب بشویید.

12. درمان تیرگی (در اثر آفتاب) پوست

اگر گرمای زیاد موجب تیره شدن پوست‌تان شده است، زمان آن رسیده است که معجزه‌ی لیمو را امتحان کنید. مقداری گلاب را با آبلیمو ترکیب کنید و دو مرتبه در روز این لوسیون را روی ناحیه‌ی مبتلا بزنید تا تیرگی پوست تان از بین برود.

13. لیمو بازسازی کننده کلاژن

ویتامین C و اسید اسکوربیک موجود در لیمو به بازسازی مؤثر کلاژن کمک می‌کند، که به روشن شدن لکه ها کمک می‌کند.

14. تسکین دهنده اگزما

مقداری آبلیمو را به ناحیه ی مبتلا بزنید و بگذارید یک شب بماند. این کار به تسکین اگزما کمک می‌کند.

15. بستن منافذ باز پوست با آبلمو

اسید سیتریک موجود در لیمو بهترین روش برای صاف کردن پوست و بستن منافذ باز پوست است. دقت داشته باشید آبلیمو را رقیق کنید.

16. خاصیت لایه برداری لیمو

خواص لایه برداری آبلیموی تازه در از بین بردن سلول‌های مرده‌ی پوست معجزه می‌کند و در نتیجه، به خلاص شدن از شر جوش های کیستی کمک می‌کند. آبلیموی تازه را به ناحیه‌ی مبتلا بزنید و آن را 10 دقیقه بعد با آب سرد بشویید.

17. برطرف کردن لکه های تیره پوست

برای اینکه از شر لکه های تیره خلاص شوید، می توانید با استفاده از یک توپ پنبه ای، آبلیمو را روی پوست آسیب دیده بزنید. این کار موجب روشن تر شدن لکه های تیره می‌شوند.

18. خاصیت ضد پیری لیمو ترش

ویتامین C یافت شده در لیمو به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، که موجب پیری و بیماری می‌شوند، کمک می‌کند.

19. پاک کنندگی عالی پوست

ویژگی قابض طبیعی بودن آبلیمو در ترکیب با خواص ضدمیکروبی آن برای پاکسازی پوست عالی است.

برای این که بهترین نتیجه را بگیرید، آبلیمو را مستقیما روی ناحیه‌ی مبتلا بزنید و با آب سرد بشویید.

20. ماسک آبلمو و تخم مرغ مناسب برای پوست های چرب

لیمو برای درمان پوست های چرب عالی است. آبلیمو را با تخم مرغ، عسل و توت فرنگی ترکیب کنید و روی پوست بزنید. پس از شستن پوست تان، پوستی بدون چربی و درخشان خواهید داشت.

21. درمان خشکی پوست

شما می‌توانید برای خلاص شدن از شر خشکی غیرطبیعی پوستتان از لیمو استفاده کنید.

• 
  یک قاشق چایخوری روغن گیاهی را با 1/4 قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید.
• 
  روی ناحیه‌ی خشک استعمال کنید، مانند دست‌ها، آرنج، پاشنه پا، و دیگر بخش‌های بدن.
• 
  اجازه دهید 15 _ 10 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.

22. پوستی صاف و یک دست با خمیر آبلیمو

برای این که پوستی صاف داشته باشید، خمیر آبلیمو استفاده کنید.

• 
  یک عدد موز رسیده بردارید و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید.
• 
  به خوبی ترکیب کنید تا خمیر خوبی به دست بیاید.
• 
  این خمیر را روی صورت‌تان بزنید و بگذارید بماند تا خشک شود.
• 
  سپس با آب بشویید.

23. لیموترش یک سفیدکننده طبیعی

• 
  دو قاشق غذاخوری آبلیمو را با دو قاشق غذاخوری آب گوجه و دو قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید.
• 
  این ترکیب را به صورت و بدنتان بزنید.
• 
  این ترکیب به عنوان یک سفیدکننده‌ی طبیعی عمل می‌کند.

24. پوستی سالم با آبلیمو

برای این که پوست سالم و شادابی داشته باشید از آبلیمو استفاده کنید.

• 
  4 قاشق غذاخوری ماست و سه قاشق چایخوری آبلیمو را به خوبی ترکیب کنید.
• 
  یک قاشق چایخوری روغن گیاهی را به آن اضافه کنید.
• 
  این ترکیب را روی بدن ماساژ دهید (به سمت بالا).
• 
  بگذارید 10-15 دقیقه بماند، و سپس بشویید و مثل همیشه حمام کنید.

25. پوستی جوان با آبلیمو

برای این که پوست جوان تری داشته باشید، آبلیموی تازه را با 1 قاشق گلیسیرین و یک فنجان شیر ترکیب کنید.

• 
  شیر و آبلیمو را در یک کاسه‌ی کوچک مخلوط کنید و گلیسیرین به آن اضافه کنید.
• 
  این ترکیب را روی بدن و صورتتان بزنید.
• 
  بگذارید 25 _ 30 دقیقه روی پوست بماند و سپس بشویید.
• 
  بهترین زمان برای استفاده از این ترکیب، قبل از خواب است.
• 
  برای این که نتیجه‌ی بهتری بگیرید، به مدت یک هفته هر شب این کار را تکرار کنید تا پیشرفت ناشی از آن را ببینید.
• 
  این کار تأثیر خوبی روی جوش و اسکار دارد و خشکی و آفتاب سوختگی پوست را درمان می‌کند.

26. رفع سیاهی زانو، آرنج و کشاله ران و زیر بغل

لیمو ترش یک راه طبیعی برای حذف سلول های مرده پوست بوده که پوست را صاف و نرم و سفید می کند و شما می توانید از آن برای رفع سیاهی کشاله ران، زیر بغل، زانو و آرنج استفاده کنید.

27. کاهش بوی بد بدن

ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش به کاهش بوی بدن و عرق کمک می کند.

برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید.

28. مخلوط آبلیمو و گلیسرین برای نرمی پوست

مخلوط آبلیمو و گلیسرین به کیفیت 1 به 10 برای نرم کردن پوست و از بین بردن جوش، آکنه و آفتاب سوختگی های پوست بسیار مفید است.

29. نرم کردن پوست زبر آرنج با آبلیمو

برای نرم کردن پوست زبر ناحیه آرنج، آرنجتان را حدود 10 دقیقه برروی یک برش لیمو ترش فشار دهید.

30. ماسک پوست لیمو‌ترش برای نرمی پوست دست

پوست لیمو‌ترش را گرفته و رنده کنید. گلیسیرین و سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود و به صورت کرم در بیاید.

کرمی را که تهیه کرده اید روی دست هایتان بمالید و خوب ماساژ دهید.

بهتر است دستکش دست کنید و به مدت دو ساعت کرم را روی دست ها نگه دارید، سپس دست ها را با آب بشویید و در نهایت کرم مرطوب کننده همیشگی خود را بزنید.

31. ماسکی برای رفع لکه های قهوه ای دست ها

لکه های قهوه ای رنگی که روی دست ها ظاهر می‌شوند، همواره دلخوری خانم ها را به همراه دارند.

برای خلاص شدن از وجود این لکه‌های قهوه‌ای کافیست آب لیموی ترش را گرفته و روی دست‌هایتان بمالید و اجازه بدهید خشک شود.

همچنین روزانه سه بار مقداری روغن کرچک را به دست‌ها بمالید.

همچنین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E را فراموش نکنید زیرا باعث احیای سلول های پوستی می‌شود.

32. برطرف کردن خشکی لب ها

می‌توانید از لیموترش برای لایه برداری از لب های خشکتان هم استفاده کنید. قبل از اینکه بخوابید کمی لیموترش روی لب هایتان بمالید و صبح لبتان را بشویید. تمام پوست های خشک شده و سلول‌های پوست مرده لبتان، جدا خواهند شد.

دکتر گری گلدفادن تذکر می‌دهد : کاملا بدیهی است که اگر لب‌هایتان شدیدا خشکی زده یا اینکه ترک خورده‌اند، نباید چنین کاری را انجام دهید!

مضرات و عوارض لیمو ترش

1. 
   مصرف بیش از حد هر ماده غذایی می تواند تاثیرات مخربی رو بدن داشته باشد.
2. 
   مصرف بیش از حد لیمو ترش می تواند باعث کم هوشی، بی خوابی، ناراحتی معده و … شود.
3. 
   علاوه بر این مصرف نامتعادل لیمو ترش می تواند باعث آسیب دیدن مینای دندان شود.
4. 
   علاوه بر آن این نکته را هم در ذهن داشته باشید که اعمال موضعی آب لیمو ممکن است برخی از خطرات مانند تحریک پوست و یا یک واکنش تماسی را به همراه داشته باشد.
5. 
   بخاطر بسپارید که از لیموترش بر روی پوستتان استفاده کردید، حتما در طول روز از کرم های ضد آفتاب استفاده نمایید، چرا که لیموترش پوست را بیشتر به اشعه‌های UV حساس می‌کند.
6. 
   لیمو ترش ممکن است با آسپیرین و وارفارین تداخل دارویی داشته باشد.

بیشتر بخوانید :

۱۲ راز شادابی و جوانی پوست زنان هندی

۱۱ ضد آفتاب گیاهی و طبیعی برای محافظت از پوست

حمام گیاهی : ۱۵ خاصیت حیرت انگیز حمام درمانی برای پوست و مو

کربوکسی تراپی روشی برای جوانسازی و رفع ترک های پوستی