علت جوشهای صورت، عدم تعادل چربی سطح آن می باشد. برای متعادل کردن چربی پوست صورت باید از خوردن چربیهایی که دمای ذوب آنها بیش از 37 درجه سانتیگراد است پرهیز کرد و بیشتر از روغنهای مایع استفاده نمود. همین طور برای کاهش جوشهای صورت و بدن از خوردن قند و شکر سفید اجتناب کنید. نوجوانان و جوانانی که از جوشهای صورت خود ناراحت هستند باید از خوردن شیرینی های تازه و خامه دار اجتناب کنند. توصیه می شود که روی غذاهای چرب کمی دارچین بپاشید تا چربی آن را ببرد.
علت بدتر شدن جوش صورت
آکنه ٬ جوش صورت یا غرور جوانی بیماری شایع و مزمنی است که باعث ایجاد جوشگاه دایمی روی صورت ٬ بازو ها و سایر نواحی مهم از نظر زیبایی می شود . به همین علت شناخت علل تشدید کننده ی آکنه و پرهیز از آن ها اهمیت دارد .
اگر از آکنه رنج می برید٬ هرگز :
1 – موهای خود را از ریشه نکنید
بند انداختن باعث بدتر شدن جوش صورت می شود
روش های مو زدایی مثل بند انداختن یا استفاده از دستگاه اپی لیدی باعث تشدید آکنه می شوند .
پرهیز از سه تیغه کردن صورت
تراشیدن ریش
مردان جوان بایستی از سه تیغه کردن صورت پرهیز کنند . با دستگاه ریش تراش یا تیغ به نحوی که موها در جهت رویش مو کوتاه شوند اقدام به موزدایی نمایند . خانم ها می توانند از دکلره کردن یا کوتاه کردن با قیچی استفاده نمایند .
استفاده نکردن از پماد و کرم صورت ( کرم های چربی دار )
2 – هیچ گونه پماد یا کرم یا هر گونه پایه ی چرب به نواحی مبتلا به آکنه نزنند
استفاده از هر گونه کرم ضد آفتاب ٬ مرطوب کننده یا آرایشی با پایه ی چرب باعث تشدید آکنه می شود .
فشار دادن جوش صورت
3 – جوش ها را فشار ندهید و آن هارا دست کاری نکنید .
این کار ضایعه را عمقی ساخته و مشکل شما را تشدید خواهد کرد.