روش های نوین سفت شدن پوست صورت

روش های نوین سفت شدن پوست صورت

امروزه یکی از دغدغه‌های مهم بشریت، دستیابی به روش‌های جوان سازی و جوان شدن است و روزی نیست که متخصصان پوست و مو

با بیمارانی مواجه نشوند که علت اصلی مراجعه شان، دریافت دارویی برای بهبود وضعیت پوست صورت، گردن یا دست برای داشتن پوستی جوان تر و چین وچروک‌های کمتر نباشد…

در این بخش روشهایی برای جلوگیری از شل شدن پوست صورت بیان میکنیم، که هم پوست صورت سفت باشد و هم دیرتر دچار پیری پوست شویم . دراینجا ۶ راهکار برای شما پیشنهاد میکنیم که بسیارساده هستند.

۱- آدامس بدون قند بجوید

احتمالا شما نیز متوجه شده اید برخی از افراد مشهور آدامس می‌جوند و برخی اوقات رسانه‌ها بر روی صحنه مچ آنها را می‌گیرند! این بدین دلیل است که جویدن آدامس بدون قند عضلات آرواره و صورت را ورزش می‌دهد و در طول زمان صورت را متناسب تر نشان می‌دهد.

۲- نوشیدن مقدار زیاد آب

یک رژیم غذایی سالم از چربی کم و مقدار زیاد آب تشکیل شده است که بسیار به داشتن صورتی با عضلات متناسب کمک می‌کند. وقتی شما به بدن حد آب کافی نرسانید دچار وضعیتی به نام احتباس آب می‌شود. بنابراین با نوشیدن ۸ الی ۱۰ لیوان آب در روز بدن خود را مرطوب نگاه دارید.

3- استفاده صحیح از آرایش

ترفند‌های آرایشی زیادی وجود دارد که می‌تواند صورت را لاغرتر از آنچه هست نشان دهد. این ترفند‌ها چندین کیلو از صورت کم خواهد کرد. می‌توانید به خط فک و آرواره برنزه بزنید، به طوری که آرواره بیشتر زاویه دار شود و یا می‌توان از کرم پودر و کانسیلر تیره تری در چانه زده و آن را با رنگ گردن آمیخته کنید. یکی دیگر از این ترفند‌ها آن است که با استفاده ماهرانه از ریمل، خط چشم و سایه ، چشم‌ها را درشت تر نشان دهید.

۴- استفاده از کرم ضد آفتاب

اشعه‌های مضر ماوراء بنفش تاثیر مخربی بر پوست داشته و منجر به چین و چروک و افتادگی پوست می‌شود. همیشه پیش از رفتن در بیرون و قرار گرفتن در معرض نور خورشید از ضد آفتاب برای محافظت پوست استفاده کنید تا پوستتان را سفت نگاه دارید.

5- ماساژ صورت

ماسک و ماساژ صورت نقش بسیار مهمی‌را در داشتن صورتی متناسب ایفا می‌کند. ماساژ می‌تواند مانند قالبگیری عمل کرده و به راحتی می‌توانید آن را در خانه با روغن نارگیل ، کرم‌ها، آواکادو یا روغن بادام انجام دهید. ماساژ صورت با روغن‌ها ، فرایند گردش خون را در تحریک کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند.

6- انجام ورزش‌های صورت

شماری از ورزش‌های صورت وجود دارد که می‌توانید در هر جایی آنها را انجام دهید، در خانه، اداره و یا حتی هنگام سفر. این ورزش‌ها عضلات صورت را سفت تر و شکیل تر خواهد کرد. می‌توانید ورزش‌هایی برای فک، پیشانی، گردن، گونه و لب‌ها انجام دهید. برای مثال برای پیشانی ، هر دو انگشت اشاره را زیر ابروها قرار داده ، سپس چشمها را ببندید و با انگشت‌ها سعی در پایین آوردن به سمت چشم‌ها کنید و هم زمان ابروها را بالا ببرید. این ورزش ساده تا ۱۰ دقیقه هر روز می‌تواند نتیجه حیرت انگیزی داشته باشد.

راه‌های دیگر درمان شلی و افتادگی پوست صورت عبارتند از:

– استفاده از کرم‌های سفت کننده پوست که سنتز کلاژن پوست را تحریک می‌کنند، از جمله این ترکیبات AHA است.

– مصرف آنتی اکسیدان‌های خوراکی قوی که شامل بسیاری از ویتامین‌ها هستند.

– روش‌هایی که با افزایش جریان خون و مکش در سطح پوست سنتز کلاژن را تحریک می‌کنند، مثل میکرودرم ابریژن.

– روش‌هایی که همراه با لایه برداری پوست هستند نیز بر سنتز کلاژن اثر مثبت دارند، مثل پیلینگ.

– روش‌هایی که ترکیبات آنتی اکسیدان و تحریک کننده سنتز کلاژن را مستقیما به سلول‌های به پوست می‌رسانند، مثل مزوتراپی.

– جدیدترین روش‌ها، استفاده ار لیزرهای فراکشنال و رادیو فرکانسی است.

– روش دیگر برای رفع شلی و افتادگی پوست صورت استفاده از روش جدید ECIT می‌باشد.

– برای درمان شل شدن و افتادگی پوست شکم معمولا عمل جراحی کشیدن پوست شکم انجام می‌دهند.

از رادیوفرکوئنسی فقط برای سفت کردن و کشیدن پوست صورت استفاده می‌شود و در مواردی مثل افتادگی و شلی پوست بازوها چندان موثر نیست

– آخرین روش که معمولا بهتر است در سنین بالای ۴۰ سال انجام گیرد، عمل جراحی لیفتینگ است.

– مزوتراپی با مواد تونیک برای درمان شلی و افتادگی پوست شکم، ران‌ها، باسن و پهلوها استفاده می‌شود.

همچنین می‌توان ازدستگاه LPG با مود Firm up برای درمان شلی و افتادگی پوست بدن استفاده کرد که با نام Key module 2 (کی ماژول ۲) شناخته می‌شود.

منبع: تک رژ