مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که غذاهای غنی از پتاسیم باعث کاهش سکته می شود.
مصرف غذاهای غنی از پتاسیم می تواند خطر سکته مغزی و مرگ را در زنان کاهش دهد.
تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که موز پوست کنده برای زنان می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد. بر اساس مطالعه جدید انجمن قلب آمریکا، محققان دریافته اند که زنان برای جلوگیری از حملات قلبی باید غذاهای غنی از پتاسیم را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
خواص موز در پیشگیری و درمان بیماری ها
مطالعات قبلی نشان داده اند که مصرف پتاسیم می تواند فشار خون را کاهش دهد. میوه ها و سبزیجات منابع خوب پتاسیم هستند.
محققان 90137 زن بین 50 تا 79 سال را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند زنانی که موز و سیب زمینی بیشتری مصرف می کردند کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار داشتند و عمر طولانی تری داشتند.