سالادی که تا به حال نخورده اید



آنچه دیگران می خوانند:


سالاد مرغ رژیمی یک سالاد خاص و خوشمزه است. سالاد مرغ رژیمی سریع آماده می شود و برای افرادی که از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنند یک انتخاب عالی است.











سالاد مرغ رژیمی


اجزاء


سالاد سبز کوچک 1.2
پاپریکا رنگی 2 عدد وسط
سینه مرغ بزرگ 1 قطعه
آب لیمو 3 قاشق غذاخوری
روغن زیتون کافی
گوجه گیلاسی 8 عدد
بنابراین کافی
فلفل کافی

طرز تهیه

ابتدا کاهو را ریز خرد کنید. سپس داخل تابه روغن زیتون بریزید و سینه مرغ را در یک گوشه و فلفل را در گوشه دیگر سرخ کنید. سپس فلفل ها را به کاهوی خرد شده اضافه کنید. سینه مرغ را به قطعات کوچک خرد کنید و به سالاد سبز و فلفل اضافه کنید. روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. سالن شما آماده است


بیشتر بخوانید  وزیر امور خارجه چین: دولت آمریکا باید مداخلات و تحریم های یک جانبه را لغو کند

دیدگاهتان را بنویسید