فصل زمستان قاتل پوست شما

به گفته Shamanevs، دکتر دیوید پیرسون، متخصص پوست و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه مینه سوتا در آمریکا در این رابطه گفت: این موارد بسیار شهودی هستند، اما تکرار آنها قابل تحمل است. محیط زیست در فصل زمستان با پوست ما متفاوت رفتار می کند. به این معنا که ممکن است مجبور باشیم رفتار خود را برای سازگاری تغییر دهیم.

این متخصص پوست تصریح کرد: با کاهش دما و رطوبت، پوست افراد رطوبت خود را از دست می دهد.

برای کمک به آبرسانی پوست در زمستان، پیرسون یک مرطوب کننده غلیظ را توصیه می کند که نباید به راحتی از شیشه یا لوله خارج شود.

پیرسون گفت: کرم انتخابی باید ساده و بدون عطر و خوشبو باشد.

هنگامی که پوست خشک می شود، توانایی آن برای محافظت از شما در برابر آلرژن ها و عفونت های خارجی به خطر می افتد.

وی افزود: سرامیدها می توانند در ترمیم سد پوستی مفید باشند. این ماده می تواند یک ماده خوب برای جستجوی کرم مناسب باشد.

برخی از داده ها نشان می دهد که مرطوب کننده ها نیز ممکن است به این مشکل کمک کنند، اما ممکن است در برابر سرما کمتر موثر باشند.

دانشمندان توصیه می کنند هنگام شستن و حفظ کرم و ضد آفتاب معمولی تابستانی خود از صابون ملایم استفاده کنید.

پیرسون می‌گوید حتی اگر کاملاً پوشش را بپوشانید، مقداری نور UV از برف منعکس می‌شود و این اثر را می‌توان با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت از طریق فعالیت‌های خارج از منزل یا رانندگی طولانی تقویت کرد.

پیرسون خاطرنشان کرد که زمستان اغلب برای مبتلایان به اگزما سخت تر است. به خصوص زمانی که اگزما مربوط به دست آنها باشد. اگزما باعث خشکی، خارش و قرمزی پوست می شود.

در هوای سرد شرایط عروقی به نام رینود و پرنیل مشاهده می شود که علائم آن با قرار گرفتن در معرض سرما می تواند بروز کند.

پیرسون توضیح داد که رینود شروع سریع تغییر رنگ سفید یا آبی انگشتان دست یا پا به دلیل قرار گرفتن در معرض سرما به دلیل انقباض عروق خونی است. Perneo همچنین شروع تاخیری برآمدگی های صورتی حساس روی انگشتان دست و پا 1-2 روز پس از قرار گرفتن در معرض سرما است.

در مناطق بسیار سرد، سرمازدگی خطر دیگری است و زمانی رخ می دهد که دمای پوست تا 28 درجه فارنهایت یا کمتر کاهش یابد. مشاهده این در هوای زیر صفر فارنهایت فقط 30 دقیقه طول می کشد.

پیرسون توصیه کرد: پوست ما از نظر فیزیولوژیکی برای قرار گرفتن طولانی مدت در این دماها مجهز نیست. پس هنگام بیرون رفتن حتما کت و کلاه گرم بپوشید.