بعد از جدایی هرکس به یک روش ناراحتی خودش را ابراز میکند. مهمترین کاری که نباید انجام دهید این است که سعی کنید عشق سابق خودتان را برگردانید. مهم نیست که چرا از هم جدا شدید فقط باید سعی کنید که بیشتر آسیب نبینید. یادتان باشد که تا زمانی که اراده و خودآگاهی نداشته باشید هرگز نمیتوانید او را فراموش کنید.
ما در سایت طلا یک لیست از کارهایی که پس از جدایی نباید انجام دهید برای شما تهیه کرده ایم.
وقتی حالتان خوب نیست پیام متنی طولانی ارسال نکنید
پیامتان را بنویسید و حذف کنید یا آن را برای یک دوست قابل اعتماد بفرستید و در مورد آن با اوصحبت کنید. شما احساسات متناقض یا بد زیادی را احساس می کنید و ارسال پیام و ابراز احساساتتان فقط باعث میشود که ارزش خودتان را از دست بدهید.
ظاهرتان را خیلی تغییر ندهید
حتی به این فکر نکنید که موهایتان را از ته بتراشید . اگر خانم هستید میتوانید رژ لب جدید یا لاک یا رنگ موی جدید را امتحان کنید و اگر آقا هستید میتوانید به باشگاه بروید یا مدل ریش یا ابرویتان را تغییر دهید.
به یک آدم عصبانی و بداخلاق تبدیل نشوید
درست است که او شما را ناراحت کرده است حالا یا به شما دروغ گفته یا قلب شما را شکسته و یا به اعتماد شما خیانت کرده است اما عصبانی بودن از او باعث پشیمانی او نمی شود. عصبانی و بداخلاقی شما باعث میشود بقیه دوستانتان هم از شما خسته شوند.
بهتر است به جای اینکه روی برگشتن او تمرکز کنید روی چیزهایی تمرکز کنید که شما را خوشحال می کند و وقت شما را پر میکند.
التماس نکنید که برگردد
ارزش شما بیشتر از این است که با یک فرد دروغگو یا خیانتکار در ارتباط باشید و زمان و انرژی خودتان را با او تلف کنید. التماس کردن هیچوقت باعث نمیشود که او برگردد و نتیجه عکس میدهد. با التماس کردن فقط نشان میدهید که برای خودتان ارزشی قائل نیستید. کسی که شما را از صمیم قلب دوست داشته باشد برای شما می‌جنگد نه اینکه به شما دروغ بگوید یا با خیانت قلب شما را بشکند.
غیرمنطقی فکر نکنید
بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که خودتان را متقاعد کنید که دیگر عاشق کسی نمیشوید یا به کسی اعتماد نمی کنید و تا آخر عمر تنها می مانید.شما مجبور نیستید همه را ترک کنید فقط بخاطر یک نفر که لیاقت عشق شما را نداشته است. به خودتان یک زمان مشخص بدهید تا حالتان خوب شود بعد از آن مجدد روابطتان را شروع کنید و با دوستانتان تفریح کنید .
خیال پردازی عاشقانه نکنید
اگر متوجه شدید که او با شخص دیگری دوست شده است و یا اگر داستان‌هایی در مورد او شنیدید هرگز در ذهنتان خیالپردازی نکنید و داستان‌های عاشقانه با او را در ذهنتان نسازید.
در شبکه های اجتماعی او را دنبال نکنید و عکس پروفایل او را چک نکنید . اگر وسوسه میشوید او را بلاک یا آنفالو کنید و یا یک مدت از شبکه های اجتماعی فاصله بگیرید . شما با این کار فقط بیشتر به خودتان آسیب میزنید.
جدایی به معنای شکست نیست
به این فکر نکنید که شکست خوردید. پایان دادن به یک رابطه سمی یک فرصت خوب است تا عشقی ای را که لایقش هستید پیدا کنید.