بهنوش طباطبایی در 7 اردیبهشت 1360 در یوسف آباد تهران به دنیا آمد. بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون است. بهنوش طباطبایی یک خواهر به نام تینوش نیز دارد. تحصیلات بهنوش طباطبایی دارای مدرک مهندسی کامپیوتر است و دوره بازیگری را در دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران گذرانده است.
بهنوش طباطبایی در سال ۱۳۸۸ با مهدی پاکدل بازیگر سینما و تلویزیون ازدواج کرد. ازدواج آنها پس از 5 سال زندگی مشترک در سال 2014 به طلاق منجر شد، آنها در سکوت از یکدیگر جدا شدند.