در بسیاری از موارد، تورم چشم به راحتی قابل درمان است. در اینجا ساده ترین راه های درمان نفخ است که می توانید به راحتی در خانه انجام دهید.
صورت خود را با آب سرد اسپری کنید
صبح که از خواب بیدار می شوید، صورت خود را با آب سرد اسپری کنید. این کار باعث گشاد شدن عروق پوست شده و بلافاصله منافذ پوست را کاهش می دهد که باعث کاهش تورم اطراف چشم می شود.
ورم چشم را با یخ از بین ببرید
یخ می تواند تورم و نفخ چشم را تسکین دهد و باعث باریک شدن رگ ها شود. چند تکه یخ را در یک حوله بپیچید و روی چشمان خود قرار دهید.
ورم چشم را با خیار درمان کنید
خیار یکی از موثرترین راه ها برای درمان ورم چشم است. برش های نازک خیار را در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود. سپس آنها را به مدت 10 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید.
درمان ورم چشم با آلوئه ورا
آلوئه ورا سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است. ژل داخل برگ ها را به آرامی زیر چشم بمالید و مطمئن شوید که این عمل به تغذیه پوست، کاهش چین و چروک، بهبود جریان خون و کاهش مایع زیر پوستی کمک می کند.
نوشیدن آب به درمان ورم چشم کمک می کند
نوشیدن آب کافی به درمان تورم چشم کمک می کند. حداقل 6 تا 8 لیوان آب در روز بنوشید و از مصرف غذاهای شور خودداری کنید.
غذاهای غنی از پتاسیم بخورید
برای درمان نفخ از غذاهای غنی از پتاسیم استفاده کنید. غذاهای غنی از پتاسیم، مانند موز، برای از بین بردن مایعات اضافی از بدن شما عالی هستند.