شاید حداقل یک بار به دنبال بهترین راه برای داشتن مژه های پرپشت و بلندتر بوده باشید، اما در نهایت هیچ چیز مفیدی نیافتید، اما این مقاله راه های طبیعی برای درمان مژه ها و بلندتر و پرپشت تر کردن آن ها را فهرست می کند.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه با روغن کرچک
اسید ریسینولئیک جزء اصلی روغن کرچک است و حدود 90 درصد آن را تشکیل می دهد. نشان داده شده است که این اسید پتانسیل کمک به توقف ریزش مو را دارد. بنابراین می تواند جایگزینی برای حفظ ضخامت مژه های شما نیز باشد. با این حال، یک مورد بالینی نشان می دهد که ویسکوزیته روغن کرچک می تواند منجر به کدر شدن مو و خشکی شدید شود. بنابراین، قبل از استفاده از این دارو، با متخصص پوست خود مشورت کنید.
شما به 1 قاشق چایخوری روغن کرچک و چند تکه پنبه نیاز دارید. قبل از استفاده از روغن کرچک، مژه ها را به خوبی با آب تمیز کرده و با یک پاک کننده ملایم خشک کنید. یک سواب پنبه ای را به روغن کرچک آغشته کنید و در امتداد خط مژه بمالید. از ورود روغن به چشم خودداری کنید. شب ها از این روغن استفاده کنید تا یک شب روی پوست و مژه هایتان بماند و فردا صبح آنها را بشویید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه ها با روغن نارگیل
روغن نارگیل به دلیل اثر نافذ آن برای مراقبت از مو استفاده می شود که به جلوگیری از ریزش پروتئین در مو کمک می کند. بنابراین می توان از آن برای درمان مژه های نازک و آسیب دیده و کمک به رشد مجدد آنها استفاده کرد. با این حال، هنگام استفاده از روغن نارگیل مراقب باشید. زیرا می تواند رسوبات چربی را روی مژه ها ایجاد کند که باعث سنگینی مژه ها می شود.
شما به 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل و یک سواب پنبه نیاز دارید. قبل از استفاده از روغن، مژه ها را قبل از خشک کردن با آب و صابون ملایم تمیز کنید. یک سواب پنبه ای را به روغن نارگیل آغشته کنید و آن را روی مژه ها به سمت بالا و پایین بمالید. از مالیدن روغن به چشم خودداری کنید و روغن را یک شب روی پوست بگذارید و صبح روز بعد آن را بشویید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه با ویتامین E.
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که ریزش مو را افزایش می دهد و بنابراین می تواند به رشد مژه ها کمک کند.
ویتامین E را می توان به صورت موضعی روی مژه ها استفاده کرد. حتی مصرف آن به عنوان مکمل خوراکی بی خطر است، اما قبل از مصرف مکمل با پزشک خود در مورد دوز مناسب صحبت کنید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه با چای سبز
چای سبز منبعی غنی از پلی فنول ها به نام اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG) است که می تواند به رشد مو کمک کند. بنابراین، می تواند به رشد مژه های شما کمک کند.
شما به 1 قاشق چایخوری برگ چای سبز (یا 1 چای کیسه ای) و 1 فنجان آب داغ نیاز دارید. دو ماده را با هم مخلوط کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه بگذارید. مایع را صاف کرده و گرم بنوشید. همچنین می توانید چای را خنک کرده و با یک سواب پنبه ای آن را به صورت موضعی روی خطوط مژه بالا و پایین بمالید. روزی دو بار چای بنوشید و روزی یک بار به صورت موضعی استفاده کنید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه ها با کمک ماساژ
ماساژ به بهبود گردش خون کمک می کند. ماساژ منظم پوست سر، با یا بدون روغن، می تواند طول و ضخامت مو را بهبود بخشد. یک ماساژ ملایم پلک به شما کمک می کند تا نتایج مشابهی داشته باشید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه با روغن پوست لیمو
یک مطالعه نشان داد که روغن لیمو می تواند به درمان کنه مژه و رشد سریعتر مو کمک کند، اما این مطالعه بر روی خرگوش ها انجام شد. مطالعات بیشتری برای اثبات اثرات مشابه بر انسان مورد نیاز است.
شما به 1-2 پوست لیمو، روغن نارگیل یا زیتون و پنبه نیاز دارید. پوست لیمو را در یک لیوان کوچک بریزید و چند قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل به آن اضافه کنید. پوسته را با قاشق بریزید تا روغن های پوست گرفته شود. بگذارید مخلوط یک شب بماند. یک سواب پنبه ای را به مخلوط آغشته کنید و آن را روی مژه های بالا و پایین بمالید و از تماس چشمی خودداری کنید. بگذارید چند ساعت بماند و بشویید. می توانید این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید یا این مخلوط را شب استفاده کنید و بگذارید تا فردا صبح بماند.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه با وازلین (ژله روغنی)
وازلین (ژله روغنی) می تواند پلک های شما را مرطوب کرده و از آسیب بیشتر به مژه ها جلوگیری کند. با این حال، هیچ مطالعه ای در مورد توانایی وازلین برای کمک به رشد مژه وجود ندارد.
کمی وازلین (در صورت لزوم) روی یک سواب پنبه بردارید و آن را روی پلک های بالا و پایین بمالید. مطمئن شوید که از وارد شدن آن به چشم خود جلوگیری کنید. بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد بشویید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه ها با استفاده از شی باتر
کره شی سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است. ویتامین C از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و کلاژن را تقویت می کند. بنابراین، شی باتر می تواند به شما در حفظ ضخامت مژه ها و تقویت رشد آنها کمک کند.
مقدار کمی کره شی را بردارید و بین انگشتان خود بمالید تا حل شود. آن را روی مژه های بالا و پایین بمالید. بگذارید یک شب بماند.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه با روغن زیتون
روغن زیتون حاوی یک ترکیب فنلی به نام اولئوروپئین است. در یک مطالعه روی موش، اولئوروپئین رشد مو را افزایش داد. بنابراین می تواند به ماندگاری مژه های شما کمک کند.
شما به 3-4 قطره روغن زیتون و 1-2 سواب پنبه نیاز دارید. چند قطره روغن زیتون را روی پنبه بریزید و روی مژه های بالا و پایین بمالید. بگذارید روغن به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم بشویید.
درمان خانگی تقویت و بلندی مژه ها با افزودن بیوتین
کمبود بیوتین می تواند باعث ریزش مو در پوست سر، ابروها و مژه ها شود. مصرف مکمل های بیوتین می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. برای دوز صحیح مکمل های بیوتین با پزشک خود مشورت کنید. ترکیب این درمان ها می تواند به رفع نازک مژه ها کمک کند. با این حال، برای جلوگیری از آسیب بیشتر و نازک شدن مژه های خود، باید برخی از تغییرات سبک زندگی را نیز در نظر بگیرید.