آیا به کوکائین معتاد هستید؟

اعتیاد به کوکائین

اعتیاد به کوکائین یعنی نیاز عاطفی، روانی و در برخی موارد شدید فیزیکی به مصرف آن دارید.
اعتیاد به مداخله منفی دارویی در زندگی محدود نمی شود، بلکه به مصرف دارو در مدت زمان طولانی تری اشاره دارد.

کوکائین یک ماده مخدر است که از برگ های گیاه کوکا که در آمریکای جنوبی رشد می کند به دست می آید. کوکائین یک محرک است و باعث شادی مفرط، افزایش فعالیت بدنی، خواب آلودگی و افزایش انرژی می شود. کوکائین همچنین باعث افزایش فشار خون و تسریع تنفس می شود. در دوزهای بالا، کوکائین باعث تشنج می شود. کراک نوعی کوکائین ارزان است که اخیراً رواج یافته است سوء مصرف کوکائین به یک معضل فراگیر تبدیل شد. زنان بارداری که کوکائین مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر سقط جنین هستند. کودکانی که از مادران معتاد به کوکائین متولد می شوند نیز معتاد متولد می شوند.

این نوزادان می ترسند و نمی توانند واکنش مناسبی نسبت به افراد نشان دهند. علاوه بر این، آنها روند دردناک ترک کوکائین را تجربه می کنند. برخی از افراد نسبت به سایرین نسبت به کوکائین حساس تر هستند. مقادیر بسیار کم کوکائین نیز می تواند برای افرادی که به آن حساس هستند کشنده باشد.

اعتیاد به کوکائین قابل درمان است، اگرچه نیاز به یک فرآیند طولانی دارد. بخش مهمی از برنامه درمانی، قرار گرفتن در محیط های بدون آلودگی و مکان هایی است که کوکائین در آنها یافت نمی شود.

اعتیاد به کوکائین چگونه شکل گرفت؟

کوکائین تأثیر قوی بر برخی مواد شیمیایی در مغز دارد که خلق و خو و احساسات را تغییر می دهند. در ابتدا احساس رضایت، افزایش قدرت و افزایش عزت نفس ایجاد می شود. اضطراب و مهارت های اجتماعی را نیز می توان تجربه کرد.

دنبال می کند، رفتار جنسی تغییرات. در مقادیر کم، کوکائین میل جنسی را افزایش می دهد و ارگاسم و نعوظ را تسهیل می کند. در دوزهای بالا، کوکائین تخیلات جنسی پرخاشگرانه را افزایش می دهد و عملکرد جنسی را کاهش می دهد. در برخی از مصرف کنندگان، میل جنسی افزایش می یابد، اما توانایی رسیدن به نعوظ و ارگاسم کاهش می یابد.

با این حال، کوکائین از ذخیره مواد شیمیایی که این احساسات را در مغز ایجاد می کنند، جلوگیری می کند. به دلیل کمبود این مواد شیمیایی، احساس افسردگی ایجاد می شود. در نتیجه، معتادان به دنبال کوکائین و احساسات خوب آن هستند.

با پیشرفت اعتیاد، فرد معمولاً از دوستان و خانواده دور می ماند و زمان بیشتری را با سایر معتادان می گذراند. بعداً فرد شغل خود را از دست می دهد و کاملاً منزوی می شود. بحران ها و مشکلات خانوادگی مانند طلاق و مشکلات مالی در حال رخ دادن است.

علائم اعتیاد چیست؟

اگر کوکائین به مدت طولانی مصرف شود، می تواند باعث تحریک پذیری و افسردگی شود. آدم نمی تواند بخوابد. اشتها از بین می رود و انسان نمی تواند از زندگی لذت ببرد. علائم زیر ممکن است رخ دهد.

از دست دادن میل جنسی
▪ اقدام بدون هدف
عدم جهت گیری
هذیان نیش و جراحات (پارانوئید)
در برخی موارد، تجربه توهم (به عنوان مثال، دیدن چیزهایی که در خارج وجود ندارند یا احساس چیزهایی مانند حشرات در زیر پوست)

سایر علائم اعتیاد به کوکائین عبارتند از:

Darrow دارو را تمام روز مصرف کنید
داشتن مشکلاتی در فعالیت های اجتماعی و کاری مانند از دست دادن شغل، نزاع و از دست دادن دوستان
دوره های مصرف شدید
ناتوانی در کاهش یا توقف مصرف کوکائین

هنگامی که مصرف کوکائین متوقف می شود و سطح خون کاهش می یابد، گفته می شود که فرد در حال کاهش است. عوارض جانبی احتمالی این مرحله عبارتند از:

▪ افسردگی
افکار خودکشی
اهش سطوح فعالیت را کاهش دهید
▪ خستگی
▪ خواب آلودگی
افزایش میل به کوکائین

اعتیاد به کوکائین چگونه تشخیص داده می شود؟
برای تشخیص اعتیاد به کوکائین، پزشک علائم شما را بررسی می کند و شما را ارزیابی می کند. علاوه بر این، پزشک شما آزمایش ادرار را تجویز می کند زیرا کوکائین چند ساعت پس از بلع در ادرار شما وجود دارد.

اعتیاد به کوکائین چگونه درمان می شود؟

معمولاً پزشک شما در درجه اول عواقب اعتیاد به کوکائین را درمان می کند. عوارض اعتیاد به کوکائین عبارتند از:
اثرات قلبی، از جمله حمله قلبی، تپش قلب و فشار خون بالا
اثرات سیستم عصبی، از جمله جراحات و تشنج
برای موفقیت درمان، باید کوکائین را ترک کرد. بخش مهمی از خوددرمانی، زندگی در یک محیط امن برای داروها (جلوگیری از محیط آلوده به دارو) است.
درمان اعتیاد به کوکائین طولانی مدت و مداوم است. بیماران می توانند به گروه های خودیاری (مانند معتادان ناشناس به کوکائین)، گروه های حمایتی و گروه های درمانی بپیوندند یا توسط کلینیک های تخصصی مراقبت شوند. پزشکان و مشاوران به طور منظم با معتادان در هر برنامه درمانی کار می کنند تا به آنها کمک کنند تا از شر کوکائین خلاص شوند.
ضمناً برای حفظ سلامت عمومی جسمانی، تغذیه مناسب، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم ضروری است و در صورت عدم تأثیر درمان (سرپایی) بستری شدن در بیمارستان ضروری است.

چگونه از خودم مراقبت کنم؟
بهترین راه برای کمک این است که به پزشک خود مراجعه کنید و یک برنامه توانبخشی کوکائین دریافت کنید. اگر به طور منظم به پزشک خود مراجعه می کنید، مهم است که دوره کامل درمان تجویز شده توسط او را تکمیل کنید.

ایجاد یک سبک زندگی سالم به شما کمک می کند مصرف کوکائین را متوقف کنید. اقدامات زیر را به بخشی منظم از زندگی خود تبدیل کنید.
به طور منظم ورزش کنید (حداقل 30 دقیقه 3 بار در هفته)، به طور منظم غذا بخورید و حداقل 6 تا 8 ساعت هر شب بخوابید.
از مصرف الکل مصرف کوکائین را کاهش داده و متوقف کنید.

برای افرادی که مشکلاتی فراتر از توانایی شما برای کمک گرفتن از خانواده یا همکاران دارید، می توانید به راحتی با آنها صحبت کنید.
از تکنیک های کاهش استرس مانند فعالیت های تفریحی و اوقات فراغت، گوش دادن به موسیقی، تمرینات آرامش بخش و تنفس عمیق استفاده کنید.

یک نگرش مثبت در درون خود ایجاد و حفظ کنید. باور کنید که مشکلات از بین می روند.
به دنبال کمک حرفه ای باشید. با درمانگر خود در مورد رویدادهای استرس زا زندگی صحبت کنید و به او کمک کنید تا راهبردهای مقابله ای مثبتی ایجاد کند.

ترجمه: مجید محمود علیلو
کارشناس مرکز مشاوره وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و همکار مرکز مشاوره دانشگاه تهران