سینوزیت یکی از شایع ترین عفونت های تنفسی است که به راحتی با ۶ درمان خانگی قابل درمان است.
دکتر نصیر دهقان پزشک و محقق طب سنتی گفت: سینوزیت یکی از شایع ترین عفونت های دستگاه تنفسی است که درصد قابل توجهی از مراجعات به مراکز را به خود اختصاص داده است.
او اضافه کرد: هر گونه التهاب یا عفونت مخاط سینوس در اثر هجوم عوامل بیماری زا مانند ویروس ها یا باکتری ها را سینوزیت می گویند اما اگر شما هم سینوزیت دارید می توانید به راحتی با 5 راه حل ساده این بیماری را درمان کنید.
مایعات فراوان بنوشید، مخاط را رقیق کرده و تخلیه آن را آسان تر می کند.
استراحت کافی داشته باشید
بعد از بیدار شدن از خواب یک لیوان آب یا آبمیوه بنوشید
حداقل 2 تا 4 بار در روز با آب نمک بشویید و سینوس ها را بشویید.این کار را می توان با سرم شستشو یا محلول خانگی انجام داد.
از مخلوط نصف قاشق چایخوری نمک یا یک فنجان آب گرم تهیه می شود.
– هنگام خواب با یک بالش مناسب سر خود را بالا نگه دارید
– روزی 4 بار کمپرس آب داغ را روی نواحی سینوس بزنید.
منبع: افکار نیوز