به گزارش سلام، اما مصرف بیش از حد ویتامین D می تواند عوارضی مانند مسمومیت داشته باشد که یکی از علائم بی اشتهایی است.
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که مصرف بیش از حد آن می تواند برای فرد مشکل ایجاد کند. این ویتامین به عنوان یک ویتامین محلول در چربی شناخته می شود که در چربی بدن ذخیره می شود و به طور طبیعی در برخی غذاها وجود دارد.
به طور کلی، اگرچه جذب این ویتامین برای بدن ضروری است، اما نباید زیاد مصرف شود.