درمان گوش درد بعد از شنا

گوش درد بعد از شنا

یکی از بیماری هایی که می تواند تعطیلات تابستانی شما را خراب کند گوش درد و یکی از شایع ترین علل گوش درد این روزها درد بعد از شنا است. گوش درد بعد از شنا معمولاً در نتیجه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آب است. رطوبت زیاد، خراش ها و ترک های روی پوست به باکتری ها اجازه نفوذ به کانال گوش را می دهد. و باعث عفونت با این قسمت شود دلگرم کننده راه های درست را دنبال کنید درمان گوش درد آن ها ملاقات می کنند.

درد در گوش و گوش بعد از شنا

یکی از رایج ترین مشکلات شناگران بهترین راه برای جلوگیری از گرفتگی گوش است… برای این کار بعد از شنا، داخل گوش را کاملا خشک کنید. سر خود را بچرخانید و پرده گوش را در جهات مختلف حرکت دهید تا آب گوش به طور کامل تخلیه شود.توصیه می شود به عنوان احتیاط از گوش گیر یا محافظ گوش برای جلوگیری از ورود آب در هنگام شنا استفاده کنید.

نام دیگر این بیماری است گوش شناگر، اوتیت خارجی در اثر ورود آب به کانال گوش ایجاد می شود. بهترین راه پیشگیری از این بیماری خشک و تمیز نگه داشتن مجرای گوش است. مجرای گوش به طور طبیعی از ورود عناصر مضر به داخل گوش جلوگیری می کند.شکل خمیده مجرای گوش و اسیدی بودن مجرای گوش نشان از آن دارد.

با پیشرفت عفونت، ترشحات ناخوشایندی از گوش خارج می شود. ترشحات ابتدا واضح است، اما در نهایت زرد یا خونی می شود. تورم و ترشح به طور موقت باعث کاهش شنوایی می شود. برخی از مردم از سرگیجه و وزوز گوش و شکایت می کنند.

اورژانس برای مراجعه به پزشک

• افراد مبتلا به دیابت و بیماری های ضعیف کننده سیستم ایمنی مانند ایدز، افراد با سابقه دوبینی و سرگیجه باید تحت مراقبت های ویژه قرار گیرند.
• اگر فردی دچار گوش درد شدیدی شود که حتی با استامینوفن و ایبوپروفن هم از بین نمی رود، نیاز به کمک فوری پزشکی دارد.
• برای جلوگیری از ورود آب در هنگام شنا، استفاده از گوش گیر یا گوش بند توصیه می شود.

درمان های خانگی بیماری گوش شناگران

از داروهای خانگی برای کاهش عفونت و رشد قارچ استفاده کنید.

از الکل و سرکه سفید استفاده کنید

از پشم پنبه آغشته به مخلوط سرکه سفید و الکل برای تمیز کردن گوش خود استفاده کنید. سرکه می تواند باکتری های موجود در گوش را از بین ببرد و الکل می تواند آب اضافی مجرای گوش را خشک کند.

روغن زیتون

در طب قدیم کمی روغن زیتون خالص را حرارت می دادند. سپس آن را در گوش ریخته و با پنبه می پوشانند.

کمپرس گرم

یک حوله گرم روی گوش دردناک قرار دهید. گرما باعث تبخیر آب اضافی و کاهش درد در گوش می شود.

روغن سیر

برای کاهش تورم گوش، دو یا سه قطره روغن سیر را داخل گوش بریزید. این باعث بهبود و افزایش امنیت می شود.

سشوار

سشوار را در دمای حداقل نگه دارید تا گوش ها به آرامی گرم شوند. سشوار را حداقل 25 تا 30 سانتی متر از گوش خود نگه دارید. این باعث تبخیر آب اضافی در گوش می شود.

نکات ایمنی

1. هنگام دوش گرفتن مراقب باشید که آب وارد گوش شما نشود. می‌توانید از محافظ گوش استفاده کنید یا برای جلوگیری از ورود آب به داخل مجرای گوش، پشم پنبه‌ای را با روغن یا کرم روی ناحیه خارج از مجرای گوش بمالید.
2. هنگام شنا از محافظ گوش استفاده کنید.
3. فقط در آب های تمیز شنا کنید و از شنا در دریاچه ها، آب های راکد و آلوده خودداری کنید.
4. گوشه های خود را در برابر مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی استخر، مانند اسپری مو یا رنگ مو، با قرار دادن پنبه در گوش خود محافظت کنید.
5. حداقل تا 10 روز پس از بیماری از شنا و غواصی خودداری کنید. اجازه دهید گوش ها کاملا خشک شوند و بهبود پیدا کنند.
6. اگر علاوه بر عفونت تب دارید، با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک آنتی بیوتیک های خوراکی یا قطره هایی را برای کاهش تورم تجویز می کند.

با رعایت این نکات ساده می توانید از کاهش شنوایی بعد از شنا جلوگیری کنید:

• بعد از شنا گوش خود را به خوبی خشک کنید.
• سر خود را به سمت گردن بچرخانید و لاله گوش را در جهات مختلف حرکت دهید تا آب گوش کاملاً تخلیه شود.
• استفاده از هولدر برای جلوگیری از ورود آب در هنگام شنا توصیه می شود.

لطفا اگر سوال یا راهنمایی برای مقاله دارید گوش درد بعد از شنا

این را در نظر داشته باشید، آن را با ما و سایر کاربران در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

منبع: سیمرغ

یک مجله اینترنتی دلگرم کننده

مرجان امینی