درمان خانگی بوی بد واژن خانم ها
اگر بوی بد واژنتان شما و شریک زندگیاتان را اذیت میکند و به فکر درمان خانگی این موضوع هستید, با رعایت رژیم غذایی و درمان های طبیعی می توانید این مشکل را بر طرف کنید.
علل انواع بوهای واژن
-
واژینوز باکتریایی (رشد بیش از حد باکتری هایی که به طور طبیعی در واژن زندگی می کنند)، شایع ترین نوع عفونت واژن است که باعث بوی نامطبوع آن می شود. -
تریکومونیاز (عفونت منتقله از راه تماس جنسی) نیز باعث بوی واژن می شود. -
عفونت های کلامیدیا و سوزاک معمولا باعث بوی واژن نمی شوند. عفونت های قارچی واژن نیز بو ندارند. -
به طور کلی اگر بوی واژن با سایر علائم آن مانند سوزش و خارش همراه نباشد، غیرطبیعی نیست.
بوی مشکوک واژن
اگر متوجه بوی مشکوکی از واژینال شدید ممکن است بر اثر عدم تعادل باکتری های واژن باشد بوی مشکوک معمولابا ترشحات سفید و خاکستری همراه است.
علت بوی فلز از واژن
این بو در دوره عادت ماهانه یا بعد از انزال معمول است این بو موقتی و با مراجعه به پزشک قابل درمان است.
بوی بد واژن همراه با برفک
این عفونت فقط به بوختم نمی شود و معمولاً با نشانه های دیگری مثل سفتی ترشحات سفید خارش همراه است
بوی ماهی از واژن
بوی ماهی گندیده یکی دیگر از بوهای بد واژینال است .در این مورد بوی واژینال چیز دیگری را نشان نمی دهد بلکه عفونت تنها دلیل آن است در حقیقت این بوی واژینال بوی سنگینی است که در اثر پوشیدن شلوار تنگ و تعریق ایجاد می شود سعی کنید لباس گشاد و از صابون های مخصوص برای مرطوب کردن استفاده کنید ولی اگر بو ادامه دار شد حتما به متخصص مراجعه کنید.
بوی زنگ زدگی از واژن
اگر متوجه بوی زنگ زدگی ناحیه واژینال شدیدسر یعا به پزشک مراجعه کنید چون نشان دهنده از دست دادن رطوبت است در واقع رطوبت در بخشی از واژینال ثابت مانده که نمی تواند به بخش دیگر حرکت کند.علاوه بر اینها که گفته شد دلایل زیادی برای تغییر بوی واژن وجود دارد که برای جلوگیری و رفع آنها رعایت تمیزی و سلامت واژن بسیار مهم است .شلوار های پلاستیکی نپوشید زیرا تعریق را بالا میبرد و در پی آن موجب بودر واژن می شود .زنان شاغل سعی کنندلباس زیر و شلوار نخی گشاد بپوشند چون انتقال هوا در این نوع لباس ها بهتراتفاق می افتد و از بروز عفونت ها جلوگیری می شود.
بهترین درمان برای رفع بوی بد واژن
ماست بخورید
ماست بخورید تا مانع رشد باکتری های بد شود. ماست حاوی پروبیوتیک طبیعی است که می تواند به تعادل ترشحات باکتریایی واژن و سایر قسمت های بدن کمک به سزایی کند. اگر در بدنتان عفونت دارید، توصیه میکنیم هر روز ماست بخورید.، گزینه ی سالمی که برای از بین بردن بوی ناشی از عفونت قارچی واژن معجزه می کند. حتما از ماست های طبیعی و با کیفیت خوب استفاده کنید .
از خوردن مواد غذایی بودار اجتناب کنید
غذاها و نوشیدنی های خاص می تواند روی تغییر بوی واژن شما اثر بگذارد . از خوردن غذاهایی که می تواند باعث انتشار بوی بد در بدنتان شود ,اجتناب کنید. اگر واژن تان بو می دهد از نوشیدن قهوه و الکل خودداری کنید. همچنین نباید پیاز ، مواد غذایی پر ادویه , ترشی جات قوی، گوشت قرمز و یا فراورده های لبنی بخورید .
با آب گرم ,نمک و سرکه حمام کنید
یکی از درمان های طبیعی دیگر,اضافه کردن نصف فنجان سرکه سفید و نصف فنجان نمک به آب گرم در تشت یا وان است. بهتر است کمی در این ترکیبات بنشینید و بگذارید pH ناحیه واژنتان به حالت نرمال برگردد .این طوری بوی بد واژن از بین می رود.با این حال، این درمان به طور کوتاه مدت موثر است و باعث خلاص شدن موقت شما از بوی واژن می شود.
استفاده از مکمل های گیاهی
مکمل گیاهی Femanol فرموله شده برای کمک به زنان در خلاص شدن از شر بوی واژن و جلوگیری از عفونت های واژن مانند واژینوز باکتریال است . این مکمل شامل سیر، عصاره پوست درخت چریش، بیوتین، روی، سلنیوم، و لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس است.
Femanol ادعا می کند می تواند به ایجاد باکتری های خوب در واژن , کمک به سیستم ایمنی بدن و مبارزه با هر گونه عفونت کمک کند.به خاطر داشته باشید مکمل های گیاهی کمی گران هستند و توسط اداره دارو و فدرال کنترل نشده اند، بنابراین بهتر است با احتیاط مصرف شوند.
برای درمان عفونت واژن از سیر استفاده کنید
سیر می تواند مخمرها و بوی بدن واژن را از بین ببرد.سیر آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد قارچی قوی دارد.برای استفاده از این خاصیت می تواند سیر را به غذاهای روزانه خود اضافه کنید.همچنین می توانید یک حبه سیر را در داخل واژن قرار داده و 2 ساعت بعد خارج کنید. توجه داشته باشید قبل از استفاده ، سیر را با استفاده از یک نخ تمیز ببندید تا خارج کردن آن آسان باشد .
از بین بردن عفونت واژن ؛ روغن نارگیل
روغن نارگیل خواص ضدباکتری ، ضد ویروس و ضد قارچ خوبی دارد. روغن نارگیل می تواند باکتری های عامل عفونت واژینوز را از بین ببرد.ولی توجه داشته باشید که برای رفع بوی بد واژن و درمان عفونت واژن حتما باید از روغن نارگیل 100 درصد طبیعی و اصل استفاده شود.
برای استفاده از این خاصیت می توانید از روش های زیر استفاده کنید.
روش اول : روغن نارگیل و تامپون
تامپون را به روغن نارگیل آغشته کرده و استفاده کنید و بعد از چند ساعت خارج کردن و محل مورد نظر را با آب گرم بشویید.
روش دوم : دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با چند قطره اسانس اسطوخودوس مخلوط کرده و در یخچال بگذارید. قبل از خواب ، نوار بهداشتی را به این مخلوط آغشته کرده و استفاده کنید و صبح روز بعد بردارد سپس محل مورد نظر را با آب گرم بشویید.استفاده از روغن نارگیل در رژیم غذایی نیز می تواند برای درمان عفونت واژن مفید باشد.
روغن درخت چای
روغن درخت چای یک ضد قارچ قوی است. همچنین خواص ضد عفونی کنندگی زیادی دارد. در نتیجه می توان برای از بین بردن بوی ناخوشایند واژن مورد استفاده قرار گیرد.سه قطره روغن درخت چای به یک فنجان آب اضافه کنید. روزانه یا چند بار در هفته با استفاده از این محلول واژنتان را شستشو دهید.وش دیگر، یک تامپون بردارید و آن را در روغن زیتون بزنید و سپس مقدار کمی روغن درخت چای بر روی آن بریزید. تامپون را در واژن قرار دهید و حداقل یک ساعت بگذارید بماند. این کار را چندین بار در هفته تکرار کنید.
جوش شیرین
جوش شیرین ماده دیگری است که می تواند به متعادل کردن سطح pH بدن کمک کند. هنگامی که سطح pH در بدن تعادل دارد، مشکل بوی بد واژن از بین خواهد رفت. نیم فنجان جوش شیرین به آب درون وان یا تشت اضافه کنید.به مدت 20 دقیقه درون این آب بنشینید.با یک حوله تمیز به طور کامل خود را خشک. این درمان به از بین عفونت قارچی کمک خواهد کرد به سرعت از شر بوی بد خلاص شوید.
برگ رزماری
برگهای رزماری را بمدت ۱۵ دقیق در اب خیسانده با اب گرم و شستن ناحیه واژن با این داروی گیاهی
عسل
مقداری عسل ار به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به ناحیه واژن خود بمالید تا علایم بیماری تسکین یابد. سپس عسل را پاک کنید و واژن را به خوبی بشویید.
کاهش مصرف شیرینی جات
مصرف موادغذایی شیرین و قند و شکر را کاهش دهید.مصرف قند و شیرینی ها، رشد قارچ ها را سریع تر و بیشتر میکند.
آلوئه ورا
استفاده از آلوئه ورا و ژل آن نیزدر درمان عفونت و رفع خارش موثر است. بدین منظور از یک ساقه آلوئه ورا استفاده کنید، پوست سبز آنرا جدا کرده و در واژن قرار دهید. همچنین میتوانید مقداری از آنرا رنده کرده و با شهد به دست آمده ناحیه تناسلی را ماساژ دهید. بهتراست قبل از خواب اینکار را انجام دهید که تا صبح اثر کند.
زردچوبه
زردچوبه یکی از موثرترین گیاهان دارویی برای درمان عفونت واژن است.خواص آنتی بیوتیک زردچوبه می تواند به درمان عفونت واژینوز باکتری کمک کرده و بوی بد واژن را از بین ببرد.برای استفاده از این خاصیت می توانید 1 قاشق چای خوری زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل کنید و بنوشید. توجه داشته باشید که زردچوبه حساسیت زا است و قبل از استفاده از این روش باید مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید. همچنین مصرف این نوشیدنی به مدت طولانی و مداوم توصیه نمی شود.
توجه : در صورتی که حامله هستید ، اختلال مثانه دارید ، مشکلات کلیوی دارید ، مشکل صفرا دارید ، یا اگر داروهای کنترل قند خون مانند متفورمین مصرف می کنید ، نباید زردچوبه مصرف کنید.
ویتامین D
با توجه به مطالعات انجام شده ، زنانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند بیشتر دچار واژینوز باکتریال می شوند. کمبود این ویتامین در افراد گیاه خوار نیز رایج است .