مضرات مصرف بیش از حد گیاه ریواس
نوشتهها حاکی از آن است که قبل از میلاد مسیح در چین به عنوان دارو مصرف میشد. ریواس یک گیاه فصل خنک چند ساله است که مقاوم به سرما و خشکی میباشد.
محصولات آن از طوقه، مرکب از ریزومهای گوشتی، و جوانهها تولید میشوند. پس از یک فصل رویشی، طوقههای ریواس، به خواب میروند. این گیاه، بومی آسیا بوده و بهترین ریواس که ساقهٔ آن قرمز رنگ میباشد، در کشور چین میروید.
برخی از عوارض جانبی مصرف ریواس
-
از آنجایی که ریواس دارای مقدار زیادی اکسالیک اسید است (۴۶۰ میلی گرم در هر ۱۰۰ گرم)، زیادهروی در مصرف آن میتواند باعث آسیب به دستگاه گوارش و کلیهها و جلوگیری از جذب کلسیم و منیزیم شود. بنابراین خطر پوکی استخوان را بالا میبرد. -
افراد بالغ در روز مجاز به مصرف ۱۰ گرم اکسالیک اسید و کودکان مجاز به مصرف ۳ تا ۴ گرم از این ماده هستند. البته این میزان اکسالیک اسید از چند کیلوگرم ریواس به دست میآید، بنابراین مصرف متعادل این گیاه نه تنها خطری ندارد بلکه خواص بسیار زیادی را هم به بدن میرساند. -
اما مبتلایان به سنگ کلیه، ناراحتیهای مثانه، درد سینه و سرفه بهتر است قبل از خوردن ریواس با پزشک خود مشورت داشته باشند. -
مصرف ریواس توسط مادران شیرده نیز ممکن است باعث ایجاد اسهال در نوزادان شود. مبتلایان به نارساییهای قلبی هم نباید در خوردن آن زیادهروی کنند زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی سدیم است و باعث افزایش احتباس آب در بدن میشود. -
برگ ریواس نیز بهتر است به صورت خوراکی استفاده نشود زیرا حاوی ترکیبات سمی برای بدن است.
خواص درمانی ریواس
-
ریواس طبیعت سرد دارد و دارای ویتامینها و املاح معدنی گوناگونی است. برای تمامی اعضای بدن، مادهی غذایی بسیار ممتازی شمرده میشود و اثر شگفت انگیز و معجزه آسایی دارد. قابض است و برای تقویت معده و کبد مفید میباشد. -
خوردن ریواس برای بیماران تبدار و بی اشتها مفید بوده و یرقان، وسواس، سستی را درمان مینماید. در این گونه موارد میتوان ۱۰۰ گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع میکند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. -
ریواس دارای ویتامینهای A و C فراوان و املاح معدنی زیاد نظیر پتاسیم، کلسیم میباشد. از طرفی ریواس دارای فیبر فراوان و در مقابل، کمترین میزان چربی است. بنابراین از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. -
ریواس ملین و اشتها آور است و برای افزایش اشتها و یبوست مفید میباشد. ریواس، مقوی قلب و اعصاب بوده و برای درمان بواسیر مفید است. ریواس به عنوان فعال کنندهی عملکرد دستگاه گوارش و محرک ترشح کبد شناخته شده است. -
نخستین کارکرد آن در دهان این است که با تحریک پرزهای چشایی به واسطهی مزههای ترش، شیرین و تلخ، موجبات خوشبویی دهان را فراهم مینماید. علاوه بر این به تنظیم چربی در روده و کبد کمک مینماید. -
ریواس خاصیت مسهلی، ضد التهابی و متعادل کنندهی عملکرد رودهها (درمان یبوست و اسهال) را داشته و در درمان یرقان، خونریزی معده و رودهای، اختلال قاعدگی، ورم ملتحمهی چشم، جراحات ناشی از ضربات و صدمات جسمانی، زخمهای چرکی و سطحی، سوختگیهای حاصل از حرارت کاربرد دارد.
به طور کلی خواص ریواس در زیر شرح داده شده است :
-
کسانی که ناراحتی کلیه دارند از مصرف زیاد آن خودداری کنند. -
برای روشن شدن مو ۵۰ گرم ریواس را در یک لیتر آب به مدت ۳۰ دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنید موها را چندین بار خیس کنید. -
برای از بین بردن کک مک و جوشهای چرکی و از بین بردن جای جوش ریواس له شده را با کمی سرکه مخلوط کرده و بهصورت ماسک روی صورت بگذارید اگر فوراً احساس سوزش کردید بشویید. -
کسانی که بیماری قند دارند دمکرده برگ ریواس مفید است. -
شربت ریواس شادیبخش، مقوی معده و رودهها میباشد. -
کسانی که میخواهند کبدشان را پاک کنند قبل از غذا ریواس بخورند. -
اشتهاآور است و برطرف کننده صفرا است. -
ریواس خستگی و خماری را برطرف میکند. -
مداومت در خوردن آن باعث پاکی خون میشود. -
کم کننده شهوت است.
ریشه ریواس را خشک کرده و بهصورت پودر درآورده و در موارد ذیل میتوان از آن استفاده کرد.
-
برای بازشدن عادت ماهانه -
زیادی صفرا و گرفتگی و کیسه صفرا را باز میکند. -
از گرفتگی طحال و امعاد جلوگیری میکند. -
بادشکن میباشد. -
دردکلیه و مثانه و رحم را تسکین میدهد. -
برای درمان یرقان مفید است. -
اسهال خونی را درمان میکند. -
گرد ریشه ریواس را با لعاب به دانه بهصورت حبّ درآورده زیر زبان گذاشته زیادی صفرا با سرفههای کهنه را درمان میکند. -
از ترکیب فوق جهت درد شقیقه و سرگیجه میتوان استفاده کرد. -
برای درمان سیاتیک ۳۰ گرم ریشه ریواس ، ۳۰ گرم پرسیاوشان در یک لیتر آب جوشانده روزی ۳ استکان میل شود. -
برای ضعف و درد مفاصل از فرمول شماره ۱۲ استفاده شود. -
ریواس تقویت کننده اعصاب میباشد. -
برای درمان آبله، پیوره و درمان دندان، ساقه ریواس را بجوشانید و بهصورت ضماد گذاشته و همچنین خود ریواس را بجوید. -
برای تقویت بینایی نصف استکان آب ریواس بخورید اگر آب ریواس ضدعفونی کرده و آن را به چشم بمالید بسیار نافع است. -
بهتر است که از برگهای ریواس برای مصرف خوراکی استفاده نشود و فقط از ساقهها و ریشه آن استفاده شود. -
برای درمان کمخونی ریشه خشک ریواس را کوبیده کمی همراه غذا بخورید یا این که از شربت آن استفاده کنید. -
کسانی که میخواهند اعتیادشان را ترک کنند دارچین و ریشه ریواس به مقدار مساوی مخلوط کرده روزی ۲ گرم به مدت ۷ روز بخورند. -
برای درمان درد، ناراحتی و ترشی، گاز و نفخ معده ۱۵ گرم پودر ریشه ریواس در ۳۰۰ سیسی آب جوش به مدّت ۲۰ دقیقه دمکرده و قبل از غذا یک استکان بنوشید. -
کسانی که وسواس دارند از ریواس یا شربت ریواس استفاده کنند مخصوصاً رب ریواس چون رب آن برطرف کننده وحشت و بیماریهای عصبی است. -
برای بیماری برص ریشه ریواس را بهصورت پودر درآورده با عسل مخلوط نموده و در محل بمالید. -
به خاطر اگزالات پتاسیم سعی کنید ریواس را در ظروف فلزی مخصوصاً مسی نپزید. -
برای استحکام استخوانها ریشه ریواس را در روغن کنجد و یا با عرق مرزه جوشانده سپس ماساژ دهید.
همچنین بخوانید:
خاصیت دارویی و درمانی ریواس کوهی
خواص و فواید شگفت انگیز ریواس یا ریباس
فواید دارویی و درمانی گیاه ریواس