به گزارش خبرنگار ورزشی آژانس فارس ، گاهی ممکن است از خود آگاهی نداشته باشیم ، اما همیشه به دنبال راهی برای یک زندگی شاد هستیم. ورزش قطعاً یک روش عالی و ایمن برای داشتن یک زندگی شاد است. احساس خوشحالی بعد از تمرین اتفاقی نیست. این کاملاً علمی است.
مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی پن انجام شد ، نشان داد افرادی که ورزش می کنند بیشتر از افرادی است که ورزش می کنند. حالت خوبه آنها آن را ندارند ، آنها خوشحال تر هستند. مطمئناً ، ورزش هم به معنای ورزش سبک و هم ورزش شدید است ، اما جالب است بدانید که حتی افرادی که به طور منظم ورزش می کنند در روزهایی که فعالیت بدنی بیشتری دارند شادتر هستند. شما با ورزش شادتر می شوید و اگر تمرینی که انجام می دهید کمی شدت و هیجان داشته باشد ، تأثیر آن حتی بیشتر خواهد شد.
در آزمایش دیگری از یک برنامه موبایل استفاده شده است که به کاربران امکان می دهد فعالیت ، موقعیت و میزان شادی خود را در طول روز ارزیابی کنند. این برنامه در طی یک سال بیش از 3 میلیون پاسخ دریافت کرد و نتایج نشان داد که ورزش دومین تمرین محبوب در لیست کارها است ، اما علاقه مندان به ورزش این روزها با پدیده عجیبی روبرو هستند.
خانه جیم؛ اسمی که این روزها زیاد شنیده می شود. باشگاه های خانگی ، که در نگاه اول به نظر می رسد ایده خوبی برای توسعه ورزش و سلامت جامعه باشد ، اما سکه دیگر چطور؟
باشگاه های ورزشی که قیمت آنها منظم است حمایت از مصرف کننده تعیین می کند که سلامتی وی تحت کنترل ادارات بهداشت استانها باشد ، ایمنی کارگاه و کارکنان آنها تحت کنترل تأمین اجتماعی باشد ، که درآمد آنها از طریق مالیات برای کشور مزایایی ایجاد می کند. که اطفا حریق ایمنی ساختمان ها را تأیید می کند. تربیت بدنی و شوراهای استانی توسط انواع حوادث ورزشی و بیمه ای و کارت های مربیگری کنترل می شوند و هیچ سابقه و اعتیادی از بنیانگذار و مدیر ندارند و ده ها سرپرست دیگر همچنان روزانه با حاشیه ها و مشکلات زیادی روبرو هستند. اکنون اسمی به نام “Home Jim” و یک میانبر تصور کنید ، این کلوپ های زیرزمینی برای جلوگیری از نظارت قانونی فوق ایجاد شده اند و هیچ کس نمی داند در آنها چه می گذرد. امروزه ما با تناسب اندام خانگی یا باشگاه های خانگی روبرو هستیم که این رشد نیز سریع است.
بدون شک هنگام راه اندازی چنین باشگاه هایی باید بدون احترام به شئونات اسلامی و فقدان قانون خاص در این زمینه ، به موارد عجیب و خطرناکی از جمله گسترش برده داری ، ورزش زنان و مردان توجه کنیم. در حالی که نگران است خانواده همچنین برای کسانی که فکر می کنند فرزندان ، همسران ، خواهر و برادرهایشان اوقات فراغت خود را در یک محیط سالم به ورزش می پردازند نیز مهم است. اگر این مشکلات را کنار بگذاریم ، برای تقویت بنیان خانواده باید بسیاری از مشکلات زندگی ، مالی و اجتماعی را در نظر گرفت.
برای دریافت کارت مربیگری ، مربیان رسمی فدراسیون مجبورند آناتومی ، کمک های اولیه و ده ها ساعت آموزش را برای کار در باشگاهی که به جعبه کمک های اولیه و ده ها نفر دیگر برای دریافت مجوز نیاز دارد ، صرف کنند ، اما ما با این پدیده روبرو هستیم که آنها نه تنها موارد فوق را رعایت نمی كنند ، بلكه اگر حین آموزش اتفاقی برای مشتری آنها بیفتد ، امری رایج است ، آنها حتی برای ایرادات حقوقی با اورژانس تماس نمی گیرند!
علاوه بر همه این مشکلات ، امروزه نه تنها شاهد تجویز داروهای هورمونی و مکمل های تقلبی هستیم بلکه تجویز داروهایی مانند شیشه لاغری نیز به لیست این مربیان خانگی افزوده شده است. کمبود استاندارد برای فضای ورزشی و موارد فوق را به مشکلاتی مانند توزیع اضافه کنید ویروس کرونا این می تواند پیچیدگی های این پدیده شوم را بیش از حد ارزیابی کند. این باشگاه های به اصطلاح باید به طور جدی مورد توجه و مراقبت قرار گیرند ، زیرا این امر می تواند منجر به اتفاقاتی ناگوار و برگشت ناپذیر شود.
انتهای پیام /