9 اسکراب شگفت انگیز برای پوست سر

فواید اسکراب پوست سر

اسکراب پوست سر شاید آخرین چیزی باشه که به ذهنتون میرسه اما باید بدونید که این کار برای رشد موهای شما معجزه میکنه. بدون داشتن یک پوست سر سالم، هیچوقت نمیتونید موهایی سلامت داشته باشید.

بنابراین بهتون پیشنهاد میکنم قبل از اینکه برای بالا رفتن سرعت رشد موهاتون به دارو و روش های دیگه رو بیارید، به کف سرتون یک نگاهی بندازید چون پوست سر هم مثل صورت و بدن نیاز به لایه برداری و سم زدایی داره. لایه برداری مرتب از پوست سر باعث کاهش شوره سر، ریزش و تعادل در ترشح چربی سر میشه.

اسکراب پوست سر با مواد طبیعی

اسکراب پوست سر مزایای زیادی دارد. این کار نه تنها پوست مرده و شوره را از بین می برد بلکه باعث بهبود رشد مو و بهبود گردش خون می شود.

احتیاط : قبل از زدن اسکراب ها به پوست سر مقداری از آنها را به قسمتی از پوست خود بدن خود بزنید در صورتی که متوجه شدید به هیچ یک از مواد آلرژی ندارید اسکراب ها را به پوست سر خود بزنید.

1. نرم کننده پوست سر با اسکراب جو دوسر

جو دوسر پوست سر را عمیق تمیز می کند و باعث از بین رفتن پوست مرده سر می شود.

تمام گرد و غباری که پوست سر شما جذب کرده است را پاکسازی می کند.

بلغور جو دوسر پوست سر را تحریک کرده و تعادل روغن پوست سر شما را حفظ می کند.

روغن درخت چای دارای خاصیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی است. از این رو ، این نیز یک اسکراب پوست سر برای بیماران پسوریازیس است.

شما نیاز خواهید داشت :

• 
  پودر جو دوسر پودر : 2 قاشق غذاخوری
• 
  نرم کننده مو : 2 قاشق غذاخوری
• 
  روغن درخت چای : 7 قطره
• 
  شکر قهوه ای : 2 قاشق غذاخوری

کاری که باید بکنید :

1. 
   تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. پوست سر خود را مرطوب کنید.
2. 
   مقداری از مخلوط را برداشته و به آرامی آن را با نوک انگشتان روی پوست سر خود ماساژ دهید.
3. 
   تمام قسمت های پوست سر خود را با این مخلوط ماساژ دهید.
4. 
   ماساژ را ادامه دهید تا زمانی که کل پوست سر خود را آغشته به این اسکراب کنید، (حدودا در بازه زمانی 10 تا 15 دقیقه)
5. 
   سپس اسکرابی که به پوست سر زده اید را کاملاً بشویید.
6. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

2. اسکراب پوست سر با شکر و روغن نارگیل، روغن آرگان

شکر سرشار از آنتی اکسیدان است. پوست سر را لایه برداری می کند و منافذ پوست سر را باز نمی کند.

روغن نارگیل همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است و رطوبت موهای شما را حفظ می کند. روغن آرگان سرشار از ویتامین E ، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب است از این رو یک اسکراب عالی برای پوست مو و موهای خشک است. روغن نارگیل و آرگان موهای شما را نرم و براق می کنند.

شما نیاز خواهید داشت :

• 
  شکر : 2 قاشق غذاخوری
• 
  روغن نارگیل : 1 قاشق غذاخوری
• 
  روغن آرگان : 1 قاشق غذاخوری

کاری که باید بکنید :

1. 
   تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. پوست سر خود را مرطوب کنید.
2. 
   مقداری از مخلوط را برداشته و به آرامی آن را با نوک انگشتان روی پوست سر خود ماساژ دهید.
3. 
   تمام قسمت های پوست سر خود را با این مخلوط ماساژ دهید.
4. 
   ماساژ را ادامه دهید تا زمانی که کل پوست سر خود را آغشته به این اسکراب کنید، (حدودا در بازه زمانی 10 تا 15 دقیقه)
5. 
   سپس اسکرابی که به پوست سر زده اید را کاملاً بشویید.
6. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

3. اسکراب تسکین دهنده خارش پوست سر

اگر در پوست سر خارش دارید ، اسکراب ژل آلوئه ورا برای خارش پوست سر بهترین گزینه برای شما است.

این اسکراب آلوئه ورا و نعناع، مطمئناً بعد از یک بار استفاده خارش پوست سر شما را تسکین می دهد. آلوئه ورا دارای تمام ویتامین های لازم مانند ویتامین C و A است که خاصیت ضد التهاب آن آکنه ، تحریک و خشکی پوست سر را درمان می کند.

شما نیاز خواهید داشت :

• 
  ژل آلوئه ورا : 3 قاشق غذاخوری
• 
  روغن نعنا : 7 قطره
• 
  سرکه : 1 قاشق غذاخوری
• 
  شکر سفید : 4 قاشق غذاخوری

کاری که باید بکنید :

1. 
   تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. پوست سر خود را مرطوب کنید.
2. 
   مقداری از مخلوط را برداشته و به آرامی آن را با نوک انگشتان روی پوست سر خود ماساژ دهید.
3. 
   تمام قسمت های پوست سر خود را با این مخلوط ماساژ دهید.
4. 
   ماساژ را ادامه دهید تا زمانی که کل پوست سر خود را آغشته به این اسکراب کنید، (حدودا در بازه زمانی 10 تا 15 دقیقه)
5. 
   سپس اسکرابی که به پوست سر زده اید را کاملاً بشویید.
6. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

4. اسکراب پوست سر برای درمان شوره سر

سالیسیلیک اسید که ماده مؤثر آسپرین است با رفع پوسته های سفید روی سر به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند. این اسکراب تاکنون بهترین اسکراب پوست سر برای درمان شوره سر است.

شما نیاز خواهید داشت :

• 
  قرص آسپرین : 5 عدد
• 
  آب گرم : 4 قاشق غذاخوری (برای حل کردن آسپرین)
• 
  شامپو : 2 قاشق غذاخوری
• 
  آب : 4 فنجان (بستگی به اندازه موهایتان دارد)

کاری که باید بکنید :

1. 
   آسپیرین پودر شده را در 4 قاشق غذاخوری آب گرم حل کنید.
2. 
   در یک کاسه جداگانه با مخلوط کردن شامپو و 4 فنجان آب، مایعی درست کنید.
3. 
   حالا هم آب آسپرین و هم مایع حاوص شامپو را با هم مخلوط کنید.
4. 
   با استفاده از این محلول پوست سر را کاملاً مرطوب کنید.
5. 
   سپس به مدت 7 تا 10 دقیقه پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید.
6. 
   محلول شامپو و آسپیرین را کاملاً با آب سرد بشویید.

احتیاط: پس از استفاده از این اسکراب پوست سر از آب داغ استفاده نکنید.

5. اسکراب سرکه سیب برای پوست سر

سرکه سیب مزایای بی شماری برای پوست سر دارد. از جمله :

PH پوست سر و مو را حفظ می کند. اسید آلفا هیدروکسی موجود در سرکه سیب ، شوره سر را کاهش می دهد ، سوزش پوست سر را کاهش می دهد و از سموم یا تولید سم روی پوست سر و مو جلوگیری می کند.

شما نیاز خواهید داشت :

• 
  سرکه سیب : 2 قاشق غذاخوری
• 
  گلاب : 2 قاشق غذاخوری
• 
  پودر دارچین : 1 قاشق غذاخوری

کاری که باید بکنید :

1. 
   تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. 
   پوست سر و موهای خود را کاملاً مرطوب کنید.
3. 
   اسکراب را روی پوست سر خود با نوک انگشتان ماساژ دهید.
4. 
   اسکراب را به مدت 5 تا 7 دقیقه روی پوست سر بگذارید بماند و سپس با استفاده از آب سرد آن را بشویید.
5. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

6. سم زدایی پوست سر با اسکراب جوش شیرین

جوش شیرین باعث می شود پوست سر شما سم زدایی شود ، به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد می تواند پوست شما را از شر شوره سر و تولید سموم نگهداری کند.

• 
  جوش شیرین : 1 قاشق غذاخوری
• 
  روغن نارگیل : 1 قاشق غذاخوری
• 
  آب : به مقدار لازم

کاری که باید بکنید :

1. 
   تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. پوست سر خود را مرطوب کنید.
2. 
   پوست سر را به مدت 10 تا 15 دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
3. 
   سپس اسکرابی که به پوست سر زده اید را با آب سرد بشویید.
4. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

7. اسکراب پوست سر با عسل ، لیمو و نمک

خاصیت ضد باکتریایی عسل نه تنها پوست سر شما را در برابر عفونت های باکتریایی محافظت می کند بلکه از ایجاد شوره سر و خارش پوست سر نیز جلوگیری می کند.

خواص موجود در لیمو باعث تقویت کنترل چربی روی پوست سر می شود و در نتیجه موهای براق و پوست سر تمیزی خواهید داشت .

• 
  آب لیمو : 2 قاشق غذاخوری
• 
  عسل : 1 قاشق غذاخوری
• 
  نمک : 1 قاشق غذاخوری
• 
  آب : به مقدار لازم

کاری که باید بکنید :

1. 
   تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. پوست سر خود را مرطوب کنید.
2. 
   با استفاده از نوک انگشتان ، اسکراب پوست سر را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید.
3. 
   کل پوست سر را کامل بپوشانید و سپس با آب بشویید.
4. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

8. لایه برداری پوست سر با قهوه

قهوه رشد مو را زیاد می کند ، تسکین دهنده سوزش در پوست سر می شود و بافت مو را تقویت می کند.

• 
  قهوه : 1 قاشق غذاخوری
• 
  نرم کننده مو : 2 قاشق غذاخوری

کاری که باید بکنید :

1. 
   همه مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و به آرامی با استفاده از نوک انگشتان روی پوست سر که از قبل مرطوب کرده اید، ماساژ دهید.
2. 
   بگذارید اسکراب قهوه 5 دقیقه روی پوست سر بماند و بعد با آب بشویید.
3. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

9. اسکراب پوست سر با رزماری

رزماری رشد مو را زیاد کرده و از ریزش مو جلوگیری می کند. این ماده داری آنتی اکسیدان ها و ضد التهاب نیز هست.

از این رو رزماری به عنوان اسکراب ایده آل برای پوست سر می باشد تا از ریزش مو جلوگیری کند.

شما نیاز خواهید داشت :

• 
  شکر سفید : 1/2 فنجان
• 
  روغن رزماری : 3-4 قطره
• 
  روغن لیمو : 3-4 قطره
• 
  روغن دانه انگور : 4 قاشق غذاخوری

کاری که باید بکنید :

1. 
   همه مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و به آرامی با استفاده از نوک انگشتان روی پوست سر که از قبل مرطوب کرده اید، ماساژ دهید.
2. 
   بعد از آنکه کل پوست سر را کامل با این اسکراب ماساژ دادید، سر و موهای خود را بشویید.
3. 
   از شامپو و نرم کننده مثل قبل استفاده کنید.

ترجمه شده اختصاصی در مجله اینترنتی دلگرم

مینا اسحاقی