راهکارهای خانگی برای پرپشت کردن مو
از روزگار گذشته تا کنون داشتن موهای پرپشت و ضخیم از خواسته ها و آرزوهای بشر بوده است. بسیاری از مردم سعی می کنند با خرید شامپو ها و تقویت کننده ها و نرم کننده های گران قیمت و سایر محصولات مراقبت از مو از کم پشتی مو جلوگیری کنند . با این وجود راه حل های خانگی برای موهای ضخیم و پرپشت نیز وجود دارد ، در این مقاله از مجله دلگرم سعی داریم که راهکارهای خانگی را برای پرپشت کردن مو ارائه دهیم با مجله دلگرم همراه باشید.
روش ها خانگی برای داشتن موهای ضخیم و پر پشت
1- دانه کتان
دانه کتان یک ماده طبیعی است که در افزایش ضخامت مو موثر است. اسیدهای چرب موجود در دانه کتان موها را ضخیم می کند. بذر کتان سرشار از ویتامین و مواد معدنی ضروری اسیدهای چرب امگا 3 است که فولیکول های مو را تقویت می کند. کافی است که مقداری بذر کتان را در یک ظرف آب بریزید و اجازه دهید به مدت پنج روز باقی بماند. محلول بدست آمده که ژل مانند است را به پوست سرتان بمالید و ماساژ دهید. بعد از 10 دقیقه شستشو دهید. این کار را تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.
2- روغن زیتون
به مدت سه دقیقه روغن زیتون را روی پوست سر ماساژ دهید. برای نتایج بهتر، توصیه می شود روغن را مدت یک شب روی پوست سر رها کنید. در صبح، با استفاده از شامپوی ملایم، روغن را بشویید. روغن زیتون کمک می کند که آلودگی ها و ترشح چربی اضافی از بین برود و موها از آلودگی ناخواسته حفظ شوند.، زیرا آلودگی و چربی اضافی ممکن است فولیکول ها را مسدود کند و موجب نازک شدن مو شود.
3- پیاز
آب پیاز باعث استحکام مو می شود که این خود در جلوگیری از شکستگی و نازک شدن موها موثر است. عصاره پیاز، کلاژن را به بدن باز میگرداند و به رشد مجدد موها کمک میکند. کافی است که پیازها را پوست بکنید و رنده کنید. حالا عصاره پیاز را روی پوست سرتان مالش دهید. روی جاهای بدون مو و یا کم پشت ماساژ دهید و سپس بگذارید حداقل بمدت ۱۵ دقیقه روی سرتان بماند. سپس شستشو دهید.
4- آلوئه ورا
آلوئه ورا فولیکولهای مو را تحریک میکند. همچنین نواحی کم پشت مو را ضخیم میکند. عصاره دو برگ آلوئه ورا را بگیرید. ژل آلوئه ورا را با یک تخم مرغ و روغن زیتون مخلوط کنید. هر دو هفته یکبار مخلوط را روی پوست سرتان بمالید.
5- موهای فر
موهای فر همیشه ضخیم تر و پرپشت تر به نظر می رسند. می توانید امتحان کنید.
6- سرکه سیب
پس از شستشوی موهایتان، سرکه سیب را در آب گرم رقیق کرده و به عنوان شستشوی نهایی مو، روی سرتان بمالید.
7- عادات شانه زدن مو
شما می توانید با شانه کردن موهای تان از پشت گردن به سمت جلو، ریشه ضعیف مو را تقویت کنید .
8- روغن اسطوخودوس
اگر روغن اسطوخودوس دارید، از آن برای ماساژ پوست سرتان استفاده کنید تا موهای ضخیم تری داشته باشید.
9- شامپو پروتئین هیدرولیز شده
شامپویی را مصرف کنید که حاوی پروتئین های حیوانی هیدرولیز شده باشد، که می تواند موهای شما را ضخیم تر کرده و تقویت کند. شامپوی حاوی پروتئین حیوانی هیدرولیز شده باعث می شود موها پرپشت به نظر برسند. این شامپوها موها را براق تر و حجیم تر می کنند.
10- شستشوی مو
هنگامی که موها چرب می شوند، نازک و کم پشت به نظر می رسند. شستشوی منظم مو ظاهری زیبا و ضخیم و پرپشت به موها می بخشد، اما توجه کنید که شستشوی بیش از حد مو باعث از بین رفتن چربی مو شده که خود می تواند عامل ریزش مو شود.
11- ماسک موی تخم مرغ
تخم مرغ غنی از پروتئین است و استفاده منظم از آن در داشتن موهایی قوی تر و ضخیم تر موثر است. یک عدد تخم مرغ را کف سرتان بمالید و به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید 30 دقیقه روی سرتان بماند سپس آبکشی کنید. و شامپو بزنید. می توانید برای نتایج بهتر روغن زیتون و اندکی آب به زرده تخم مرغ بیفزایید و مخلوط کنید و به کف سرتان بمالید و پس از 30 دقیقه موهایتان را شستشو دهید.
12- مصرف ویتامین ها
روزانه غذاهایی حاوی مواد معدنی و ویتامین برای تقویت و پرپشتی مو مصرف کنید. افزایش بیوتین، ویتامین B و ویتامین C باعث افزایش رشد مو و تقویت و ضخامت مو می شود.
13- ماساژ سر
هنگامی که جریان خون در پوست سر کافی باشد، رشد مو، سلامتی و ضخامت مو تضمین می شود. ماساژ سر بسیار آرام بخش است و در تقویت مو موثر است، زیرا خون را در سر به جریان می اندازد. با ماساژ سر جریان خون در پوست سر افزایش می یابد، در نتیجه فولیکولهای مو، مواد مغذی لازم برای رشد را به مقدار بیشتری دریافت می کنند و همین باعث تقویت و ضخامت مو می شود.
چه چیزی باعث نازک شدن مو می شود؟
نازک شدن مو دلایل مختلفی دارد شاید به دلیل افزایش سن باشد یا شاید ناشی از استرس فیزیکی یا روحی. هرچند که ممکن است هر شخصی نازک شدن مو را تجربه کند، عوامل ارثی هم می تواند در نازکی یا پرپشتی مو تاثیر داشته باشد. به غیر از الگوهای طاسی مردانه و شرایط ارثی، علل دیگر نازک شدن مو عبارتند از:
-
عدم تعادل هورمونی، به ویژه در زنان -
سوء تغذیه -
آلرژی -
استرس