یک مسواک خوب چه ویژگی هایی دارد؟

مشخصات یک مسواک مناسب

با این قسمت از دلگرم کننده به روز باشید عملکرد راحت مسواک آن ها ملاقات می کنند.

معیارهای انتخاب مسواک

بیماران بارها از من در مورد مسواک خوب و اینکه از کدام خمیر دندان استفاده کنم سوال کرده اند. فکر می کنم این سوال در ذهن خیلی های دیگر وجود داشته باشد، مخصوصا با این همه مسواک و خمیردندان های موجود در بازار و تبلیغات متعددی که وجود دارد، می پرسد که ملاک انتخاب یک خمیر دندان و مسواک خوب چیست؟ در این مقاله سعی می کنم برای افزایش آگاهی شما از این موضوع به چند نکته اشاره کنم.

————————————————- ———————

انواع مسواک

برگرفته از علم و هنر دندانپزشکی ترمیمی. رابرسون مترجم: دکتر کامران ارسطو پور 2002 مسواک نرم. مسواک متوسط. مسواک سخت: همیشه مسواکی انتخاب کنید که خیلی سفت نباشد. مسواک هایی که پرزهای بسیار کوتاه و بسیار ضخیم دارند، مسواک های سختی هستند که می توانند به لثه های شما آسیب بزنند و از بین ببرند و همچنین گردنبند شما را فرسوده کنند.

در مقابل، مسواک‌های نرم دارای موهای منعطف هستند که به راحتی خم می‌شوند و وارد فضای بین دندان‌ها و مرز بین لثه و دندان می‌شوند و قسمت‌هایی را که اغلب به خوبی تمیز نمی‌شوند، تمیز می‌کنند. در مورد خمیردندان هم باید بگم که اصلا به این موضوع حساس نباشید. چرا؟

انصافا خمیردندان های مختلف تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند به خصوص اینکه نوع خمیردندان کمترین نقش را در حفظ بهداشت دهان و دندان دارد.همه خمیردندان ها حاوی این مواد هستند: شوینده ها، ساینده ها، فوم ها، دئودورانت ها، مواد حاوی فلوراید و BASE. ماده اصلی خمیردندان همه خمیردندان ها این مواد را دارند و تفاوت آنها ناچیز است و بسته به نوع بو یا نوع بسته بندی ممکن است تفاوت هایی وجود داشته باشد که این تفاوت نیز در سلامت دهان تاثیرگذار است. مثلا خمیردندان سیگنال هیچ فرقی با خمیردندان پا نداره و نیازی نیست بگی سیگنال الان چیه؟! در این موارد نگران تبلیغات نباشید.

بر خلاف خمیر دندان، نوع مسواک بسیار مهم است. چرا ؟ زیرا نقش کلیدی در سلامت دهان و دندان دارد. شما می توانید بدون خمیر دندان به خوبی دندان های خود را تمیز کنید، اما اگر مسواک خوبی نداشته باشید، غیرممکن است. به همین دلیل سعی می کنم شرایط یک مسواک خوب را به تفصیل برای شما توضیح دهم.

————————————————- ———————

مشخصات یک مسواک مناسب

مسواک خوب مسواکی است که بعد از مدتی موهایش باز نشود. تصویر بالا را ببینید. این مسواک هم ارزشش را ندارد. ببینید حاشیه هایش چقدر پهن است. می توان گفت همه مسواک ها بعد از مدتی اینطور می شوند. نه اینطور نیست. اگر مسواک خوب باشد به جای اینکه دو هفته رنگ شود 3-4 ماه بدون هیچ مشکلی کار می کند.

این مسواک حدود چهار ماه است که استفاده می شود. می بینید که موهایش صاف و تازه است چرا حالا به مسواک اهمیت می دهید؟ واقعیت این است که اگر به مطالبی که در مورد نحوه مسواک زدن نوشتم دقت کنید (لینک در پایین صفحه است) مسواک زدن زمانی امکان پذیر است که موهای مسواک انعطاف پذیری یا خاصیت ارتجاعی خود را از دست نداده باشد. حالت ارتجاعی فرهای مسواک به حالتی گفته می شود که وقتی فرهای مسواک را خم می کنیم به حالت اولیه باز می گردد.

این به منگوله ها اجازه می دهد تا غذا را به خوبی تمیز کنند. اگر اینطور نیست وقتی مسواک میزنیم به جای تمیز کردن غذا روی آن می لغزند و دور ریخته می شوند.حالا اگر مسواک خوبی داشته باشید موها تا چند ماه خاصیت کشسانی دارند. اما موهای مسواک های ارزان و نامرغوب پس از چندین بار استفاده پخش و صاف می شوند. اگر چنین مسواک می بینید، دیگر آن را نخرید.

بلافاصله به دستشویی بروید و مسواک های خود را چک کنید. هر کدام مثل یک مسواک شدند، یک دوربین بردارید؟! و یک مسواک با کیفیت بخرید.بعد از مسواک زدن و مسواک زدن، موهای مسواک را به خوبی بررسی کنید تا از تمیزی کامل آن مطمئن شوید، زیرا ما کمتر به تمیزی خود مسواک اهمیت می دهیم.

زیاد به خرید یک مسواک نرم یا خشن فکر نکنید!! آنچه مهم است تمیز کردن دقیق دندان ها و وضعیت مسواک ها است.در انتخاب برند مناسب برای خرید مسواک از تجربه دندانپزشک خود استفاده کنید زیرا این برند در هر کشوری متفاوت است. مسواک های متعددی با مارک های مختلف وجود دارد که همگی خوب هستند، مسواک به اندازه ای که در برابر لبه های تیز دندان های پوسیده مقاومت می کند، نمی تواند مقاومت کند و در این صورت پخش و صاف شدن موهای مسواک ربطی به آن ندارد. . با نوع مسواک.خیر.

از آنجایی که یک مسواک با کیفیت از شهری به شهر دیگر می تواند متفاوت باشد، از نام بردن برندهای مناسب خودداری می کنم، زیرا با شکستن مژه ها خاصیت ارتجاعی آن ها را آسیب می زند و می شکند. بنابراین باید در اسرع وقت دندان ها و پرکردگی های نادرست خود را تعمیر کرده و مسواک خود را عوض کنید.

———————————————— ———————

نکات مهم در انتخاب یک مسواک خوب

1. مسواک هایی با الیاف بیشتر دندان ها را بهتر تمیز می کنند.

2. در انتخاب مسواک بهتر است به مواردی توجه کنید که کنترل بیشتری در دست شما دارند (اندازه هایی که با اندازه و راحتی دست شما مطابقت دارد).

3. زاویه بین دسته مسواک و سر باید به اندازه ای باشد که با شیب کمی به سر برسد.

4. مسواک های قدیمی و شکسته می تواند به لثه ها و دندان های شما آسیب برساند، به حفظ سلامت باکتری ها و محافظت از دهان شما کمک کند.

5. عمر مناسب یک مسواک خوب بالاخره سه ماه است! زمان استاندارد تعویض برس برای یک فرد سالم یک ماه است و پس از سه ماه رشد باکتری در سطح الیاف برس به حداکثر می رسد.

6. پس از هر بار استفاده از مسواک، آن را بشویید و به صورت دستی خمیر دندان باقیمانده را از روی موها جدا کنید.

7. مسواک را در جای خشک نگهداری کنید. مسواک را در حمام یا جایی که هوا مرطوب است نگهداری نکنید. با نرم شدن پرزهای مسواک و از دست دادن خاصیت ارتجاعی، میکروب ها نیز روی سطح آب مسواک جمع می شوند.

8. بدیهی است که دیگران نمی توانند از مسواک شخصی شما استفاده کنند و حتی توصیه می شود آن را در کنار مسواک های دیگر قرار ندهید، زیرا باکتری ها بین آنها منتقل می شود.

9. مسواک را در درب آن قرار دهید. قرار دادن مسواک در داخل درب به جلوگیری از نشستن گرد و غبار و آلودگی های محیطی روی سطح مسواک کمک می کند.

10. مسواک مرطوب را در کلاهک قرار ندهید زیرا باکتری ها و قارچ ها در محیط مرطوب سریعتر رشد می کنند.

11. در بیمارانی که مشکلات سلامتی خاصی دارند، مسواک ها باید هر 1-3 هفته یکبار تعویض شوند.

————————————————- ———————

یک مجله اینترنتی دلگرم کننده

مرجان امینی