▫️علت اصلی تعریق، تنظیم حرارت و کنترل دمای بدن است. به گفته متخصصان زمانی که دمای بدن بالا می‌رود، مکانیسم تعریق و تبخیر آن، به خنک شدن بدن کمک می‌کند. عرق کردن هم‌چنین در آبرسانی پوست و حفظ تعادل مایع و الکترولیت نقش مؤثری دارد. با این وجود، تعریق بیش از حد در برخی مواقع ممکن است باعث خجالت و ناراحتی شود. راه‌هایی وجود دارد که به کاهش تعریق، خصوصاً در فصل تابستان، کمک می‌کند:
– شب‌ها از ضد تعریق استفاده کنید
– حواستان به تغذیه خود باشد
– بوتاکس را امتحان کنید
– لباس‌های آزاد و گشاد بپوشید
– لیزردرمانی
– برداشتن غدد تعریق با جراحی