چرا معده متورم می شود؟

با دلگرم کننده به روز باشید راه های مناسب برای درمان و تشخیص التهاب و ورم معده آن ها ملاقات می کنند.

چرا دچار نفخ و نفخ می شویم؟

زخم معده عمیق گاستریت یک اصطلاح پزشکی برای التهاب مخاط معده است. این بدان معنی است که گلبول های سفید خون به سمت دیواره معده حرکت می کنند. گاستریت به این معنی نیست که شما زخم معده یا سرطان دارید. گاستریت به دلایل زیادی از جمله عفونت با باکتری H ایجاد می شود. پیلوری، رفلاکس صفراوی، یا مصرف بیش از حد الکل یا برخی غذاها یا داروها مانند آسپرین.
گاهی اوقات کمردرد در برخی افراد بدون اضافه وزن بدتر می شود و معده متورم می شود که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

علل متداول تورم و بزرگ شدن شکم و معده.

سندرم روده تحریک پذیر یا IBS؛ پیتر وارول، استاد پزشکی و گوارش در دانشگاه منچستر، می گوید: «این می تواند برای مدت طولانی باعث نفخ و نفخ شود که می تواند با علائمی مانند درد، یبوست یا اسهال همراه باشد.» روده ها بیشتر در معرض این بیماری هستند. سندرم، و در نتیجه فرآیندهای طبیعی روده باعث ایجاد این علائم می شود. نفخ و نفخ از جمله ناخوشایندترین و ناراحت کننده ترین عوارض سندرم روده تحریک پذیر هستند.

هیچ درمانی برای این سندرم وجود ندارد، اما علائم آن قابل کنترل است. بنابراین کاهش دریافت فیبر می تواند علائم این سندرم را در بیماران 30 تا 40 درصد کاهش دهد. مصرف محصولات پروبیوتیک نیز به کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند. در برخی موارد شدید می توانید با مراجعه به پزشک عمومی و مصرف برخی داروها علائم را کاهش دهید.

در برخی موارد تجمع باد در روده باعث تورم و بزرگ شدن معده می شود که در این صورت معمولا علائم دیگر دیده نمی شود. بسیاری از ما نگرش آرامی نسبت به نقاشی 15 بار در روز داریم. در این صورت با چند تکنیک ساده می توانید تا حد زیادی این مشکل را حل کنید. به عنوان مثال توصیه می شود مصرف مواد غذایی حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات غیرقابل هضم را کاهش دهید.

در این گروه حبوبات، کلم بروکلی، کلم پیچ و سیب قرار دارند. این غذاها بسیار آهسته هضم می شوند و می توانند مقدار کمی دی اکسید گوگرد را هنگام عبور از روده آزاد کنند. همچنین توصیه می شود برای کاهش نفخ، آهسته غذا بخورید و خوب بجوید. اگر غذا به خوبی جویده نشود، مقدار زیادی از آن در روده ها تجزیه می شود و گاز زیادی تولید می کند.

این وضعیت می تواند باعث خستگی دائمی، کاهش وزن غیر قابل توضیح و درد شکم شود. بیماری سلیاک در اثر واکنش شدید به گلوتن ایجاد می شود.

گلوتن در گندم، چاودار و جو و تمام غذاهایی که حاوی این غلات هستند وجود دارد. در بیماران مبتلا به این بیماری، بدن پاسخ ایمنی خودکار به ورود گلوتن نشان می دهد و با این ماده مانند یک موجود بیگانه برخورد می کند که باید به آن حمله کند. این به سطح روده کوچک آسیب می رساند و بر روند جذب ریز مغذی ها از غذا تأثیر منفی می گذارد. اگر متوجه این علائم شدید، باید به پزشک مراجعه کنید.

• تغییرات هورمونی

در روزهای قبل از قاعدگی و در ماه های اول بارداری تغییرات هورمونی قابل توجهی در بدن ایجاد می شود که به نوبه خود بر ورم و نفخ تأثیر می گذارد. در این موارد ترشح پروژسترون افزایش می یابد و این باعث کاهش تحرک روده می شود. این حالت می تواند منجر به نفخ و احتمالاً یبوست شود.در این شرایط می توان با ورزش و پیاده روی روزانه 30 دقیقه ورم شکم را تا حد زیادی کاهش داد. همچنین نوشیدن مایعات فراوان و مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل در پیشگیری از یبوست موثر است.

این بیماری همچنین می تواند باعث نفخ دائمی و مشکلات دیگری مانند احساس سیری و درد معده شود. علائم سرطان تخمدان بسیار گیج کننده است و به همین دلیل معمولاً در مراحل پیشرفته که درمان آن دشوارتر است، تشخیص داده می شود. بنابراین لازم است از علائم احتمالی آن آگاه باشید. به گفته پزشکان مهمترین علامت این بیماری تورم دائمی معده است که ثابت است و کم و زیاد نمی شود و سایز معده نیز افزایش می یابد. علائم دیگر شامل درد مداوم شکم، مشکل در غذا خوردن و علائم مجاری ادراری است. در این مورد، شما باید بلافاصله به یک متخصص مراجعه کنید.

علل گاستریت

• گاستریت می تواند در اثر الکل، استفراغ مزمن، استرس یا برخی داروها مانند آسپرین یا سایر داروهای ضد التهابی ایجاد شود. گاستریت همچنین نتیجه موارد زیر است:
• عفونت هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) – این باکتری یک باکتری است که در مخاط معده زندگی می کند. بدون درمان، عفونت می تواند باعث زخم معده و سرطان معده در برخی افراد شود.
• کم خونی خطرناک کم خونی خطرناک – این نوع کم خونی زمانی رخ می دهد که معده قادر به جذب و هضم ویتامین B12 در بدن نباشد.
• رفلاکس صفرا – بازگشت صفرا از کیسه صفرا به معده.
• عفونت – عفونت های ناشی از باکتری ها و ویروس ها.
• در صورت عدم درمان، ورم معده می تواند باعث از دست دادن شدید خون و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شود.

علائم گاستریت چیست؟

علائم گاستریت (گاستریت) از فردی به فرد دیگر متفاوت است و بسیاری از افراد حتی علائم بیماری را احساس نمی کنند. با این حال، در صورت بروز علائم، شایع ترین آنها عبارتند از:

• حالت تهوع مداوم یا ناراحتی معده
• نفخ و نفخ
• دل درد
• استفراغ
• هضم بد
• احساس سوزش در معده بین غذا یا در شب
• استفراغ خون یا مواد شبه قهوه
• مدفوع خونی و تیره

نکات زیر را دنبال کنید

1- غذاهای چرب و خیلی شیرین نخورید
2- صحبت در هنگام غذا باعث بلع زیاد هوا و ایجاد نفخ می شود.
3- از مصرف تنباکو، کافئین و سیگار خودداری کنید
4- غذاهای سفت نخورید
5. مصرف زیاد چای، قهوه و الکل مضر است.
6- اختلالات روانی باعث تشدید ناراحتی می شود.
7- نوشابه مصرف نکنید
8- میوه ها به صورت کمپوت مصرف شوند و سبزیجات پخته شوند. حبوبات را قبل از خوردن در آب خیس کرده و بعد از 2 تا 3 ساعت آب آن را دور بریزید و مصرف کنید.

وی در پایان درباره درمان ورم معده گفت: درمان این بیماری بسته به علت آن متفاوت است:

• اگر عفونت باعث گاستریت شود، به بیماران توصیه می شود عفونت را درمان کنند. بیماران در صورت ابتلا به گاستریت از ادامه مصرف الکل و سیگار خودداری کنند.
• همچنین افرادی که به دلیل استفاده مکرر از مسکن ها دچار ورم معده می شوند نباید یا نباید از این گونه داروها استفاده کنند و یا در صورت لزوم تا حد امکان کم مصرف کنند و همزمان از داروهای معده نیز استفاده کنند.

گاستریت چگونه درمان می شود؟

درمان گاستریت بسته به همین دلیل متفاوت است. گاستریت حاد ناشی از الکل یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی با قطع مصرف آن قابل درمان است. گاستریت مزمن ناشی از عفونت هلیکوباکتر پیلوری با آنتی بیوتیک قابل درمان است.

در بیشتر موارد، پزشک از داروهای کاهنده اسید برای درمان آن استفاده می کند. اگر گاستریت در نتیجه کم خونی خطرناک باشد، پزشک مکمل های حاوی ویتامین B12 را تجویز می کند.

عواملی که خطر گاستریت را افزایش می دهند؟

• عفونت های باکتریایی

اگرچه عفونت هلیکوباکتر پیلوری یکی از شایع‌ترین عفونت‌ها در انسان است، اما فقط برخی از افراد آلوده به گاستریت یا سایر اختلالات معده مبتلا می‌شوند. پزشکان بر این باورند که آلرژی های باکتریایی می تواند نتیجه عوامل ارثی باشد یا مشکلات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و استرس زیاد باعث ایجاد این مشکل شود.

• استفاده منظم از مسکن ها

مسکن های رایج مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن می توانند باعث گاستریت حاد یا مزمن شوند. استفاده منظم از این مسکن ها یا مصرف زیاد آنها می تواند استر معده را ضعیف کند. معمولا به دلیل مصرف کم است و گاهی این داروها باعث ورم معده نمی شوند. همچنین استامینوفن باعث گاستریت نمی شود.

بزرگسالان و افراد مسن بیشتر در معرض خطر گاستریت هستند.
استرس – استرس شدید ناشی از جراحی بزرگ، جراحت، سوختگی یا عفونت شدید می تواند باعث گاستریت حاد شود.

• سیستم ایمنی به معده حمله می کند

در این گاستریت که گاستریت خود ایمنی نامیده می شود، سیستم ایمنی بدن شما به معده حمله می کند. گاستریت خودایمنی در افراد مبتلا به بیماری هاشیموتو و دیابت نوع 1 شایع تر است. گاستریت خود ایمنی ممکن است با کمبود ویتامین B12 همراه باشد.

• سایر بیماری ها و مشکلات

گاستریت می تواند با مشکلات دیگری مانند HIV/AIDS، بیماری کرون و عفونت های انگلی مرتبط باشد.

عوارض گاستریت چیست؟

گاستریت درمان نشده می تواند باعث زخم معده شود. به ندرت، برخی از انواع گاستریت ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهند. اگر درمان شما جواب نداد، با پزشک خود مشورت کنید.

گاستریت چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص گاستریت، پزشک سابقه پزشکی شما و خانواده تان را بررسی می کند، شما را با جزئیات معاینه می کند و برخی از آزمایشات زیر را توصیه می کند:

• آندوسکوپی فوقانی
• آزمایش خون
• آزمایش مدفوع خون مخفی (آزمایش مدفوع)

پیشگیری از گاستریت

یکی از راه های پیشگیری از گاستریت جلوگیری از عفونت هلیوباکتر پیلوری است. شواهد نشان می دهد که این باکتری از فردی به فرد دیگر یا از طریق غذای آلوده منتقل می شود. دست های خود را به طور مرتب با آب و صابون بشویید و از غذاهای خوب پخته استفاده کنید.

گردآوری شده توسط مجله اینترنتی تشویق

مرجان امینی