نکات مهم برای انتخاب لباس خواب کودک

توصیه های لباس خواب کودک خوب را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

توصیه های لباس خواب کودک

بچه‌ها پوست نازک و لطیفی دارند و انتخاب لباس خواب مناسب برای آنها، شرایطی دارد که اگر هنگام خرید آنها را رعایت نکنیم، ممکن است لذت خواب خوش شبانه را از دلبندانمان بگیریم.

به همین دلیل ۱۰ توصیه کاربردی برای انتخاب بهترین نوع لباس خواب کودک برایتان داریم.

۱) یکی از مهم‌ترین نکته‌هایی که باید پیش از پوشاندن لباس‌خواب به بچه‌ها در نظر بگیرید، درجه حرارت هوای اتاق خواب آنهاست. اگر اتاق خواب فرزند شما در فصل پاییز و زمستان به اندازه کافی گرم و در فصل بهار و تابستان به اندازه کافی خنک است، می‌توانید لباس‌ خواب‌های نازک و سبک برای او تهیه کنید.

در غیر این صورت، بهتر است برای پیشگیری از سرما خوردن یا گرمازدگی، لباس‌هایش را طبق دمای اتاق خوابش، کمی سنگین‌تر یا سبک‌تر کنید.

۲) هنگام خرید لباس خواب برای فرزندتان، حواستان به گرمایی یا سرمایی بودن او باشد. اگر فرزندتان گرمایی است لباس‌های سبک‌تر و خنک‌تر و اگر سرمایی است، لباس خواب با پارچه ضخیم‌تر و گرم‌تر برایش انتخاب کنید تا خواب راحت‌تری داشته باشد.

۳) بچه‌های زیر ۴ یا ۵ سال، به پوشیدن شلوار پیش از خواب، نیازی ندارند. پیراهن‌های سبک و گشاد نخی برای دختربچه‌ها و رکابی و شورت‌های گشاد و نخی برای پسر بچه‌ها، بهتر از بلوز و شلوار است.

جریان هوا به راحتی در لباس‌ خواب‌های نخی رد و بدل می‌شود و لباس‌هایی با این جنس، می‌توانند عرق و رطوبت بدن بچه‌ها را هم در طول شب به خود جذب و خواب راحتی برای آنها فراهم کنند.

۴) حواستان به کش شلوار، شلوارک، دامن یا شورت خواب بچه‌ها باشد. لباس‌هایی که کش محکم و تنگی دارند، بدن بچه‌ها را در طول شب اذیت و بدخوابشان می‌کند.

۵) بهتر است یقه لباس خواب بچه‌ها، گرد یا هفت باز باشد تا وقتی در طول شب غلت می‌زنند، یقه تنگ لباس، اذیتشان نکند. لباس‌هایی با یقه‌های رسمی و انگلیسی، برای لباس خواب بچه‌ها مناسب نیستند. یقه‌های سنگین این لباس‌ها باعث آزار بچه‌ها در طول شب می‌شوند.

۶) لباس خواب بچه‌ها باید یک سایز بزرگ‌تر از لباس‌های دیگرشان باشد تا در آن احساس راحتی کنند و از تنگی و چسبیدن آن به بدنشان عذاب نکشند.

۷) بد نیست در شب‌های سرد زمستان، از شلوارهای بلند یا جوراب‌های بدون کش برای پوشش پاهای بچه‌ها در طول شب استفاده کنید. سرد شدن پاها، یکی از دلایل بیدار شدن مکرر بچه‌ها از خواب در شب‌های سرد زمستان است.

۸) بهتر است حتی در شب‌های سرد سال هم لباس‌ خواب‌های گرم و پشمی و سنگین به بچه‌ها نپوشانید. لباس‌های گرم و پشمی، بدن بچه‌ها را می‌خورند و آنها را آزار می‌دهند. به جای این کار می‌توانید از رواندازهای گرم‌تر استفاده کنید.

۹) لباس خواب بچه‌ها باید همیشه تمیز و ایمن باشد. ایمن بدان معنا که به بچه‌های زیر ۳ سال لباس‌هایی که دکمه یا زیپ دارند، نپوشانید.

۱۰) لباس‌های ساده و جلوبسته، بهترین لباس خواب برای بچه‌ها هستند.

لباس خواب کودک در زمستان چگونه باشد؟

راحتی کودک، گرمای بیش از حد نیست

ما در زمستان برای محافظت از سرما، لباس‌های بیشتری به تن می‌کنیم. تعدادی از ما این کار را حتی با کودکان خود نیز می‌کنیم زیرا نمی‌خواهیم در طول شب، سردشان شود.

اما باید بدانید که گرمای زیاد در طول شب موجب بدخوابی کودک می‌شود. حتما برای شما هم پیش آمده که شب‌ها به دلیل گرمای زیاد، در حالی حه عرق کرده‌اید، از خواب بیدار می‌شوید یا زمانی که اتاق سرد است، لباس زیادی به تن می‌کنید و به زیر پتو می‌روید.

درست است که در آن زمان اتاق سرد است اما هنگامی که با لباس زیاد به زیر پتو می روید، نیمه‌های شب گرمتان می‌شود. این مورد برای کودکتان هم صدق می‌کند. بنابراین بهتر است همیشه قبل از خواب مقداری درجه شوفاژ یا بخاری خود را کاهش دهید.

لباس خواب کودک برای شب‌های زمستان

برای نوزادانی که قنداق می شوند، من لباس‌های سبک را پیشنهاد می‌کنم. اگر می‌خواهید لباس آستین بلند به تن‌اش کنید، از سبک بودن آن مطمئن شوید. کودک نباید در طول خواب گرمش شود.

اگر قنداق او از پارچه‌ای با جنس سنگین تهیه شده، بهتر است از پوشاندن لباسی دیگر خودداری و تنها جوراب به پایش کنید. قنداق را طوری ببندید که نه خیلی تنگ باشد و نه خیلی گشاد. تنها فضایی به او دهید تا بتواند پاهایش را به آسانی تکان دهد.

حتی برای کودکانی که از قنداق استفاده نمی‌کنند نیز همین توصیه‌ها را به کار گیرید.

چگونه مطمئن شوم که کودک گرمش نیست؟

دمای ایده آل برای اتاق خواب کودک، 68 درجه فارنهایت(20 درجه سانتی گراد) است. قبل از خواب کودک، قبل از این که یک پتوی دیگری روی او بیاندازید، دمای بدن او را چک کنید. دستتان را بر پشت یا پشت گردن کودک قرار دهید

اگر دیدید که عرق کرد، زمان آن است که یک لایه از لباس‌های او را کم کنید تا در طول شب، گرمش نشود. اما اگر دمای بدن او پایین و پوستش سرد است، یک لباس سبک دیگر به تنش کنید.

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم