مرغ با کورن فلکس


غذا

مرغ پوشیده شده با کورن فلکس

مواد لازم:

نیمه سینه مرغ بدون پوست 4 عدد
آرد 1/2 فنجان
آویشن خشک 1 قاشق چای خوری
فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری
نمک و فلفل
تخم مرغ 2عدد بزرگ
کورن فلکس دانه درشت 6فنجان
کره آب شده 3 قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

در ظرفی کم عمق آرد،آویشن،نمک و فلفل وفلفل قرمز را مخلوط می کنیم و در ظرفی دیگر تخم مرغ هارو خوب هم میزنیم.مرغ را به اندازه ای که ضخامتش به 1تا2 سانت برسد می کوبیم.ابتدا هر طرف مرغ را با آرد می پوشانیم و بعد با تخم مرغ(نه در حدی که چکه کند!)،سپس 2طرف را با کورن فلکس می پوشانیم.

هم میتوان درونفر پخت و هم درون روغن سرخ نمود.

در صورت پخت در فر،کف سینی را با فویل می پوشانیم.روی سینه هارا کمی کره مالیده و به مدت 30 دقیقه با حرارت 375 درجه فارنهایت درون فر می گذاریم.


بیشتر بخوانید  دستور تهیه ی برنج گل کلم غذایی خوشمزه و رژیمی

دیدگاهتان را بنویسید