غذاهایی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می‌دهند

-برخی از غذاها خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند، بنابراین توصیه می شود مصرف این غذاها را محدود کرده و جایگزین های سالم جایگزین آن ها کنید.

-گروهی از مواد غذایی اساسی وجود دارد که باید مراقب آنها بود و مصرف آنها را محدود کرد زیرا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد: ۱- گوشت قرمز ۲- گوشت های فرآوری شده و غذاهای کنسرو شده ۳- غذاهای سرخ شده و قیمه ۴- نوشابه های قندی ۵- شیرینی

-بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، بیماری های قلبی شایع ترین علت مرگ و میر در سراسر جهان هستند و بیماری های عروق کرونر که قلب را تغذیه می کنند، از شایع ترین علل اصلی این بیماری ها هستند.