بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی چیست؟
با چند نفر فیبریلاسیون دهلیزی نامنظم (AFib)، مشکلی ایجاد نمی کند، اما برای برخی افراد این مشکل را ایجاد می کند حمله قلبی یا سکته مغزی خواهد بود. با این قسمت از دلگرم کننده با علائم به روز باشید بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی آن ها ملاقات می کنند.
نشانه ها فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) به شرح زیر است:
- نوستالژی (دانستن نبض خود)
- خستگی
- تنگی نفس
- سرگیجه یا احساس ضعف
- با این حال، برخی از افراد فقط علائم خفیف دارند، در حالی که برخی دیگر این علائم را ندارند.
چگونه می توانم فیبریلاسیون دهلیزی را بررسی کنم؟
AF را می توان با لمس مفصل تشخیص داد. اگر در AF هستید، ضربان قلب شما نامنظم خواهد بود و قدرت ضربان شما ممکن است متفاوت باشد. همچنین اگر از کتک زدن یا ضربات اضافی خسته شده اید که بسیار رایج است و معمولاً نگران نباشید، می توانید این الگو را احساس کنید.
برخی از افراد دارای فوکوس خودکار در حال رفت و آمد هستند، بنابراین گاهی اوقات نبض آنها می تواند طبیعی و گاهی غیرعادی باشد. مطمئن شوید که از یک پالس برای بررسی نبض و گوش دادن به آن استفاده می کنید. کلیپ های صوتی زیر را می شناسید. اگر ضربان قلب شما نامنظم است یا اصلاً به ضربان قلب خود اهمیت نمی دهید، باید با یک پزشک قرار ملاقات بگذارید.
پمپاژ قلب شما توسط پیام های الکتریکی کوچکی که توسط بخشی از قلب به نام گره سینوسی تولید می شود، کنترل می شود. گاهی اوقات گره سینوسیضربان ساز طبیعی“این قلب شماست.
معمولاً پیام های الکتریکی به طور مرتب ارسال می شود و هر پیام قلب شما را متوقف می کند و خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند. این احساس مانند یک ضربان قلب طبیعی، یک ضربان قلب طبیعی یا یک نبض است.بطن های فوقانی قلب) همچنین پیام های الکتریکی متناقض تولید می کند. آنها پیام های متعدد، نامنظم، لرزان یا گزگز را نشان می دهند که به عنوان فیبریلاسیون شناخته می شود. این احساس مانند یک ضربان قلب نامنظم و گاهی تند یا ضربان دار است.
چه چیزی باعث فیبریلاسیون دهلیزی می شود؟
علل عبارتند از:
- فشار خون بالا
- بیماری دریچه قلب
- مصرف بیش از حد الکل
همچنین با بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. اما در بسیاری از بیماران نمی توان علت زمینه ای را شناسایی کرد. گاهی اوقات AF می تواند پس از حل شدن حالت پایه حل شود.
آیا فیبریلاسیون دهلیزی منجر به سکته می شود؟
AF می تواند خطر لخته شدن خون در قلب را افزایش دهد. اگر لخته به مغز برود، می تواند منجر به سکته شود. AF خطر سکته مغزی را حدود چهار تا پنج برابر افزایش می دهد.اما با درمان مناسب می توان خطر سکته را به میزان قابل توجهی کاهش داد. داروهای ضد انعقاد (انعقاد خون) مانند وارفارین و دسته های جدیدتر داروهایی که NOAC آنها موثرترین درمان برای کاهش خطر سکته مغزی در افراد مبتلا به F نامیده می شوند.
اگرچه AF می تواند خطر سکته مغزی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد، عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث سکته مغزی شوند. اینها شامل سیگار کشیدن، کلسترول بالا، فشار خون بالا، کم تحرکی، اضافه وزن و دیابت است. خبر خوب این است که برخی از این عوامل متغیر هستند – به این معنی که می توانید کاری در مورد آنها انجام دهید تا خطر سکته مغزی یا داشتن AF را کاهش دهید.
زندگی با فیبریلاسیون دهلیزی
با مطالعه مقاله ما در مورد زندگی با فیبریلاسیون دهلیزی و یک داستان الهام بخش در مورد دنبال کردن رویاها پس از تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی، می توانید درباره AF اطلاعات بیشتری کسب کنید.
دستورالعمل های مبارزه با فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی
بیش از یک میلیون نفر در بریتانیا از ریتم غیر طبیعی قلب، از جمله فیبریلاسیون دهلیزی رنج می برند، که به نوبه خود خطر سکته را افزایش می دهد. با تشکر از طرفداران خود، ما بزرگترین سرمایه گذار مستقل در بریتانیا در تحقیقات قلب و عروق هستیم. که شامل سکته مغزی و فیبریلاسیون تحقیقاتی سکته مغزی مهم است. محققان ما به یافتن افراد مبتلا به این شرایط کمک می کنند و بهترین شانس را برای زندگی طولانی و سالم به آنها می دهند.
تشخیص
بررسی الکتروکاردیوگرام (ECG) یا ECG که نشان می دهد چگونه موج تحریک الکتریکی در قلب حرکت می کند بهترین و ساده ترین راه برای تشخیص است. ECG در فیبریلاسیون دهلیزی وجود ندارد موج دهلیزی تحریک الکتریکی (P) فیبریلاسیون دهلیزی شایع ترین تاکی کاردی با کمپلکس CRS باریک است.
درمان فیبریلاسیون دهلیزی
درمان با داروهای ضد آریتمی مانند بتا بلوکرها، مسدود کننده های کانال کلسیم، پروکائین آمید، کینیدین و غیره. بستگی به نوع آریتمی دارد و سایر شرایط بیمار گاهی اوقات تحریک الکتریکی با دفیبریلاتور ضروری است. حتی با درمان، احتمال مرگ بیمار بیشتر است.
برای سلامت قلب از یک رژیم غذایی مناسب پیروی کنید
برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باید حداقل نصف بشقاب سبزیجات و میوه های مختلف داشته باشید. چربی های سالم مانند امگا 3 را به ماهی آزاد اضافه کنید. گوشت بدون چربی و حبوبات منابع خوبی از پروتئین هستند. از غلات کامل به جای کربوهیدرات های تصفیه شده برای دریافت فیبر مورد نیاز خود استفاده کنید.
- کاهش قند تصفیه شده، چربی های ترانس و سدیم به کنترل قند خون، کلسترول و فشار خون کمک می کند.
- قلب
- ترک سیگار
برای داشتن یک زندگی سالم تر، سیگار را ترک کنید. تحقیقات احتمال ابتلا به این بیماری را نشان می دهد فیبریلاسیون دهلیزی قلب در نهایت، افراد سیگاری بیش از دیگران مستعد حملات قلبی هستند.
مراقب داروهای رقیق کننده خون باشید
پس از تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی، پزشک داروهای رقیق کننده خون را برای کاهش خطر حمله قلبی تجویز می کند. این داروهای ضد انعقاد با برخی غذاها، مکمل ها یا سایر داروها تداخل دارند. در مورد غذاهایی که باید در حین مصرف دارو مصرف کنید یا از آنها اجتناب کنید، با متخصص قلب خود صحبت کنید.
- از الکل اجتناب کنید
مصرف الکل حتی در افرادی که قلب سالمی دارند نیز می تواند باعث مشکلات ریتم شود.
محرک هایی مانند داروهای ضد احتقان و سودوافدرین آنها علائم فیبریلاسیون دهلیزی را بدتر خواهند کرد. برچسب های محصول را به دقت بخوانید یا از داروساز خود سوال کنید.
- در مصرف قهوه زیاده روی نکنید
در گذشته، پزشکان قهوه را برای بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی ممنوع کرده بودند. اما مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف کافئین خطرناک نیست. اما کافئین زیاد باعث افزایش فشار خون می شود. پس حواستان به مصرف چای، قهوه، نوشابه و شکلات باشد.
ورزش منظم خطر ابتلا به بیماری های مختلف قلبی را کاهش می دهد. اما گاهی اوقات ورزش شدید باعث بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی نیز می شود. اگر به آن عادت ندارید، با حرکات آهسته شروع کنید. کفش های خود را بپوشید و روزی نیم ساعت پیاده روی کنید.
از یک متخصص قلب کمک بگیرید تا بفهمید کدام نوع ورزش برای شما بهتر و ایمن تر است.
افرادی که به طور منظم واکسن آنفولانزا و ذات الریه دریافت می کنند، کمتر در معرض خطر حمله قلبی هستند. با قلبت مهربان باش قبل از فصل سرماخوردگی و آنفولانزا واکسن بزنید.
- از استرس دوری کنید
استرس باعث می شود ضربان قلب نامنظم باشد. برای کنترل استرس و اضطراب یوگا را امتحان کنید.
تحقیقات اخیر نشان می دهد که نوشیدن مداوم الکل در طول روز باعث نامنظم شدن ضربان قلب و در نهایت می شود فیبریلاسیون دهلیزی ایستگاه ها
نویسنده اصلی این مقاله، دکتر پیتر کیستلر، گفت:
نتایج این مطالعه قابل توجه است. افرادی هستند که در طول روز حداقل یک یا دو لیوان الکل می نوشند. این افراد ممکن است متوجه هیچ چیز مشکوکی در سلامت خود نشوند، اما باید به آنها یادآوری کنیم که خطر فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهند! گزارش های دیگر نشان می دهد که مصرف مقادیر کم الکل در طول روز خطر فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد. افزایش چندانی ندارد، اما همه این مطالعات تاکید کرده اند که مصرف الکل باید به حداقل کاهش یابد یا تا حد امکان متوقف شود. لازم به ذکر است که این عارضه یعنی فیبریلاسیون دهلیزی باعث ایجاد مشکلاتی در سلامت قلب و همچنین حمله قلبی می شود.محققان در نهایت به این نتیجه رسیدند که خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی با نوشیدن هر لیوان الکل تا 8 درصد افزایش می یابد. این نتایج برای مردان و زنان یکسان بود.
اگرچه این مطالعه هنوز دلیل مشخصی برای اینکه نوشیدن الکل منجر به فیبریلاسیون دهلیزی می شود ارائه نکرده است، اما محققان می گویند مصرف مداوم الکل باعث مرگ سلولی می شود و این سلول ها بافت هایی را در دیواره های قلب تشکیل می دهند که باعث اختلال در عملکرد قلب می شود. افرادی که هر روز به نوشیدن الکل ادامه می دهند متوجه خواهند شد که با گذشت زمان، این ضربان قلب نامنظم کمتر و آزاردهنده می شود.
کیستلر می گوید:
این یک رویداد نگران کننده است و می تواند منجر به مشکلات جدی مانند نارسایی قلبی و سکته شود. همچنین افرادی که احساس می کنند ضربان قلبشان نامنظم است باید هر چه زودتر نوشیدن الکل را متوقف کنند.
لطفا اگر سوال یا راهنمایی برای مقاله دارید بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی
این را در نظر داشته باشید، آن را با ما و سایر کاربران در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
یک مجله اینترنتی دلگرم کننده
مرجان امینی