سه نکته برای افزایش لذت در رابطه جنسی

اگر می خواهید ثانیه از خواندن این سه نکته کلیدی لذت ببرید

سرگرم کننده تر از ثانیه، موضوعی است که می تواند به دغدغه یا آرزوی بسیاری از افراد تبدیل شود. لذت بیشتری را در ثانیه البته می تواند برای هر دو طرف بسیار هیجان انگیز باشد، اما وقتی تبدیل به یک چالش می شود، دیگر نمی توانید از منظر ساده به مسائل نگاه کنید.

بسیاری از زوج ها پس از چند سال در روابط زناشویی خود دچار یکنواختی می شوند و خواهان رضایت بیشتر هستند. برخی از افراد برای حل این مشکل به درمانگرها مراجعه می کنند و به نظر می رسد بسیاری دیگر با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند، اما در واقع مشکل لذت نبردن از رابطه زناشویی در دل آنها باقی می ماند و پیامدهای مخربی را در سایر زمینه های زندگی آنها بر جای می گذارد. در چنین مواقعی اگر این موضوع جدی گرفته نشود می تواند مشکلات جدیدی ایجاد کند. اگر با راهکارهای ساده اما کاربردی می توانید رضایت بیشتری را از روابط زناشویی تجربه کنید. در این مقاله به بررسی سه نکته ساده می پردازیم که توجه و استفاده از آنها می تواند راهی برای ایجاد رضایت بیشتر در ازدواج شما باشد.

یکی از بزرگترین مشکلاتی که در نهایت باعث کاهش رضایت جنسی بین زوجین می شود، عدم هماهنگی در هنگام ارگاسم بین زن و مرد است. معمولا مشکلاتی مانند انزال زودرس یا دیر انزالی منجر به چنین مواردی می شود. اگر مردی دچار اختلالات جنسی مانند انزال زودرس باشد، احتمال ارگاسم در زن بسیار کاهش می یابد و این باعث نارضایتی زن می شود. لازم به ذکر است که این مورد می تواند برعکس نیز اتفاق بیفتد. فرقی نمی کند که این اختلال در زن یا مرد رخ دهد.

آنچه مهم است این است که مدت زمان رابطه جنسی کاملاً مطابق با خواسته های زن و مرد باشد. اگر این سوال را دارید که خانم ها از چه چیزهایی لذت می برند، باید بگوییم که طولانی شدن مدت رابطه جنسی یکی از مواردی است که برای خانم ها بسیار مهم و جذاب است.

در صورت لزوم، زن و مرد باید اقدامات لازم را برای هماهنگ کردن زمان ارگاسم انجام دهند. به طور کلی، مرد باید سعی کند زن را تحریک کند و سپس رابطه جنسی را آغاز کند. در نهایت آنچه اهمیت دارد طول رابطه جنسی است. این می تواند خواسته یک زن یا یک مرد باشد. اما در هر صورت باید به بهترین شکل ممکن انجام شود. تکنیک های مختلفی وجود دارد که می توانید در این زمینه انجام دهید. یک مشاور ازدواج قطعا می تواند در این زمینه به شما کمک کند.

یقینا ایجاد تنوع در روابط زناشویی می تواند رضایت را افزایش دهد. یکی از مهم ترین چیزهایی که باعث ایجاد تنوع می شود، کشف و امتحان موقعیت های جدید ازدواج است. می توانید موقعیت های مختلف زناشویی را در مکان های مختلف خانه امتحان کنید. ایجاد هیجان در رابطه جنسی موضوعی است که می تواند بسیار خوشایند باشد و استفاده از پوزیشن های جدید یکی از مهم ترین مواردی است که باعث ایجاد حس خوب هیجان می شود. البته ایجاد هیجان باید به صورت سالم انجام شود و از رفتارهای پرخطر جنسی پرهیز شود. گاهی رعایت نکردن مسائل بهداشتی به سادگی منجر به انتقال بیماری های مقاربتی می شود. بنابراین رعایت بهداشت در تمام مراحل رابطه جنسی باید در اولویت باشد.

شناسایی علائم اوج رضایت در مردان و زنان

نکته بسیار کوچک اما مهمی که در مسائل زناشویی نادیده گرفته می شود این است که گاهی نباید از خوشی های طرف مقابل صحبت کرد و از او سوال پرسید. اگرچه شناخت علایق طرف مقابل می تواند برای افزایش کیفیت رابطه جنسی بسیار مهم باشد، اما گاهی اوقات می توانید برعکس عمل کنید تا نتیجه بگیرید. به عنوان مثال، کارهایی انجام می دهید که منجر به کشف راه جدیدی برای ایجاد لذت بیشتر برای طرف مقابل می شود. حتی اگر کارساز نبود و روش جدیدی را کشف نکردید، به شریک خود نشان می دهید که به او اهمیت می دهید تا لذت بیشتری را در رابطه جنسی تجربه کند. برای کشف نشانه های لذت نهایی در مردان یا زنان، لازم نیست رابطه جنسی ایمن را کنار بگذارید. فقط باید کمی متفاوت باشید و به واکنش ها بیشتر توجه کنید. ممکن است در ابتدا کمی سخت و گیج کننده باشد، اما به مرور زمان نتیجه مثبت آن را خواهید دید.

همیشه به خاطر داشته باشید که ممکن است شریک زندگی شما روش، موقعیت یا کار خاصی را در رابطه جنسی دوست داشته باشد که هرگز به شما نمی گوید و شما باید متوجه شوید. اگرچه گاهی اوقات واقعاً اینطور است. این امکان وجود دارد که مردان یا زنان بارها ندانند چه زمانی می توانند به اوج لذت جنسی برسند. در نهایت این شما هستید که می توانید با عشق و حوصله این لذت را برای هر دوی شما ایجاد کنید.

در این مقاله از وبلاگ ایرانیان اچ آی وی قصد داشتیم سه نکته کوتاه اما کاربردی را با موضوع تجربه رضایت بیشتر در روابط زناشویی بیان کنیم. این لیست قطعا می تواند بسیار طولانی تر باشد. اما نکته اینجاست که این سه موردی که در مقاله بررسی کرده ایم از جمله مواردی هستند که اگر به خوبی و درستی از آنها استفاده کنید شاهد معجزه خواهید بود! فراموش نکنید که همه چیز به شما بستگی دارد. حتی اگر به نتیجه مطلوب افزایش لذت در رابطه جنسی نرسیدید، تسلیم نشوید.