سالاد مرغ رژیمی یک سالاد خاص و خوشمزه است. سالاد مرغ رژیمی سریع آماده می شود و برای افرادی که از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنند یک انتخاب عالی است.
سالاد سبز کوچک | 1.2 |
پاپریکا رنگی | 2 عدد وسط |
سینه مرغ بزرگ | 1 قطعه |
آب لیمو | 3 قاشق غذاخوری |
روغن زیتون | کافی |
گوجه گیلاسی | 8 عدد |
بنابراین | کافی |
فلفل | کافی |
طرز تهیه
ابتدا کاهو را ریز خرد کنید. سپس داخل تابه روغن زیتون بریزید و سینه مرغ را در یک گوشه و فلفل را در گوشه دیگر سرخ کنید. سپس فلفل ها را به کاهوی خرد شده اضافه کنید. سینه مرغ را به قطعات کوچک خرد کنید و به سالاد سبز و فلفل اضافه کنید. روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. سالن شما آماده است