بررسی خواص شگفت انگیز دمنوش مرزه برای درمان بیماری ها
به گزارش دلگرم : مرزه یکی از سبزیهای معطر، خوش طعم و سرشار از مواد مغذی برای بدن بوده، از گیاهان دارویی مهم محسوب میشود. این سبزی از خانواده نعناییان بوده، در نواحی مختلف ایران به صورت پرورشی در سبزیکاری ها کاشته می شود و به طور خودرو در مناطق شمال، شمال غربی، غرب و قسمتهایی از مرکز و جنوب میروید. مرزه گیاهى است یکساله با شاخه هاى نازک به رنگ سبز مایل به کبود و یکی از قدیمیترین داروهای گیاهی ایرانیان است.
در کتب طب سنتی با نامهای «مرزه»، «صعتر»، «ایشن»، «اوشن»، «اویشن شیرازی» و به عربی «تدع» و به ترکی «کلکلیک» نامیده می شود و متخصصان طب سنتی بر این عقیده بودند که سبزی مرزه ترکیبات ضد درد دارد و در درمان دردهای عصبی و کاهش چربی خون و کاهش وزن موثر است و از آن برای تسکین درد دندان استفاده میکردند. به طور کلی تمام سبزیهای معطر یا اسانس دار مانند ریحان، نعناع، مرزه و… در چهار خاصیت مشترک هستند: ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب. اما جدا از این خواص مشترک، هر کدامشان ویژگی های خاص خودشان را دارند.
خواص درمانی دمنوش مرزه
- درمان سرماخوردگی با دمنوش مرزه
- خاصیت آنتی اکسیدان
- خاصیت ضد قارچ و ضد عفونی
- تسکین درد گلو
- خاصیت بادشکن
- درمان دردهای عصبی
- درمان نرمی استخوان
- کاهش وزن
- کاهش چربی خون
- مضرات
- مضر برای ریه
خواص درمانی دمنوش مرزه در طب سنتی
درباره خواص مرزه چه میدانید؟ همانطور که گفتیم، این گیاه به زیبایی و سلامت پوست و مو و درمان التهاب کمک میکند البته تمام خواص گیاه مرزه فقط این موارد نیست، با ما همچنان همراه باشید.
دمنوش مرزه و زیبایی پوست
دمنوش مرزه : مرزه یک گیاه قابض است که به زیبایی پوست کمک میکند. استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست میشود و مشکلات ناشی از آکنه و التهاب پوستی را برطرف میکند. برای میکروب زدایی و تنظیم pH پوست از این گیاه استفاده کنید.
گیاه ضد عفونی کننده
گیاه مرزه با فنل های اساسی مثل تیمول و کارواکرول که دارد، به عنوان یک گیاه ضد قارچ و ضد عفونت عمل کرده و رشد باکتری ها را مهار میکند. تیمول ضد عفونی کننده و ضد قارچ است، در حالی که کارواکرول ضد باکتری است و به متوقف کردن رشد بسیاری از انواع باکتری ها از جمله اشرشیا کلای کمک میکند.
خواص دمنوش مرزه هضم آسان غذا
دمنوش مرزه با فیبر طبیعی که دارد به هضم غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. مرزه ضد اسپاسم است که اسپاسم های مرتبط با تحریک دستگاه گوارش را کاهش میدهد. این گیاه باعث درمان نفخ و سوء هاضمه میشود.
حتماً بخوانید:
مرزه چه خاصیتی دارد؟
آشنایی با خواص و فواید مرزه با دلگرم همراه باشید تا با خواص شگفت انگیز و عالیه مرزه آشنا شوید. مرزه (Summer savoury) كه از گياهان خانواده نعناع به…
خواص دمنوش مرزه برای لاغری
استفاده از گیاه و عرق مرزه شما را لاغر میکند.دمنوش مرزه گیاهی سرشار از مواد معدنی، پروتئین و ویتامین های غنی و کم کالری است که برای رژیم لاغری و کاهش وزن گزینه گیاهی مناسبی است. شما میتوانید از دمنوش مرزه در رژیم گیاهخواری استفاده کنید.
خواص دمنوش مرزه در جلوگیری از سرطان
دمنوش مرزه را حتما امتحان کنید. گیاه مرزه مانند چای سبز آنتی اکسیدان های طبیعی زیادی دارد که میتواند مانع از رشد سلول های سرطانی و رادیکال های آزاد در بدن شود. یک فنجان دمنوش مرزه میتواند استرس، مشکلات قلبی، عفونت و انواع مختلف سرطان را کنترل و درمان کند.همچنین این گیاه بسیاری از عملکرد های قسمت های مختلف بدن از جمله فشار خون، سلامت استخوان ها و عملکرد غده تیروئید را بهبود میبخشد.
خواص دمنوش و عرق مرزه برای خانم ها ( خواص مرزه در بارداری )
خانم های عزیز در دوران قاعدگی و همچنین بارداری بهتر است که مصرف سبزی خوردن به خصوص مرزه و ترخون را فراموش نکنند. دمنوش مرزه باعث تنظیم چرخه قاعدگی میشود و سندرم قاعدگی زودرس را درمان میکند. منیزیم موجود در این گیاه باعث التیام زخم های رحم و از بین رفتن نوسانات خلقی و تعادل هورمون های زنانه میشود. همچنین ماده تیمول موجود در این گیاه با خاصیت ضد قارچی اش انواع عفونت های قارچی رحم، پا و حتی ناخن ها را از بین میبرد.
درمان درد مفاصل با دمنوش مرزه
گیاه مرزه خاصیت ضد التهابی و ضد روماتیسم دارد. این گیاه با ویتامین b فراوانش میتواند به کاهش درد مفاصل و آرتروز کمک کند. همچنین اگر مشکل نقرس یا سردرد های میگرنی دارید، دمنوش مرزه را امتحان کنید.
دمنوش مرزه برای نابودی انگل های روده
نوشیدن چای یا دمنوش مرزه انگل های روده را از بین میبرد. اگر این انگل ها کنترل و درمان نشوند، روی دستگاه گوارش تأثیر مستقیم میگذارند و جذب مواد مغذی را با مشکل مواجه میکنند.
درمان اسهال با دمنوش مرزه
دمنوش مرزه علاوه بر جلوگیری از عفونت های قارچی و از بین بردن انگل های روده و معده میتواند اسهال شدید را هم درمان کند. برای این منظور، میتوانید از گیاه مرزه به همراه آب زیاد استفاده کنید تا به این ترتیب، آب از دست رفته بدنتان دوباره تأمین شود.
حتماً بخوانید:
درمان گلو درد و سرماخوردگی با چای و دمنوش مرزه
چای، دمنوش و عرق مرزه با خواص ضد باکتری و ضد التهابی اش میتواند سرفه، سرماخوردگی و گلودرد را درمان کند. برای تسکین گلودرد و سردرد های ناشی از احتقان بینی میتوانید ترکیب مرزه، آویشن و عسل را امتحان کنید.
دمنوش مرزه مفید برای مبارزه با سرطان کبد
همانطور که گفتیم، گیاه مرزه با آنتی اکسیدان هایش خاصیت ضد سرطانی دارد، اگر قصد سم زدایی از بدن را دارید، روغن مرزه را امتحان کنید. این روغن طبیعی و گیاهی سرشار از کارواکرول، تیمول، لینالول، کامپن، کاروفیلیلن، ترپینول و میرسن است که تمام این مواد سم زدا کبد شما را تمیز میکنند.
ارزش غذایی سبزی مرزه
یکی از خواص مرزه، دارا بودن انواع مواد مغذی معدنی در آن است. مرزه منبع بسیار عالی از مواد معدنی و ویتامینهاست که برای سلامت کلی بدن مفید و موثر است.برگها و شاخههای آن منبع بسیار غنی از پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی و سلنیم میباشد. پتاسیم موجود در این گیاه، یکی از مهمترین ترکیبات سلولی است و به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک میکند. منگنز نیز توسط بدن به عنوان یک کوفاکتور برای آنزیمهای آنتی اکسیدان عمل میکند. آهن موجود در این سبزی به ویژه سبزی تازه، برای ساخت گلبولهای قرمز خون ضروری است. این گیاه همچنین منبع غنی از ویتامینهای مهمی همچون گروه B کمپلکس ، ویتامین A ، ویتامین C ، نیاسین، تیامین و پیرودوکسین است.
طرز تهیه دمنوش مرزه
۲ قاشق سوپخوری در نیم لیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید دم بکشد سپس صاف نموده همراه با عسل روزانه ۲ تا ۳ فنجان جرعه جرعه بنوشید.
مضرات دمنوش سبزی مرزه
- دمنوش مرزه در برخی موارد عوارضی در ریه ایجاد می کند و در صورت بروز عوارض جانبی برای رفع آن بایستی کمی سرکه خورده شود.
- خانم های باردار و مادران در دوران شیردهی در مصرف مرزه احتیاط کنند و در حد همان سبزی خوردن باشد.