درمان مگس چشم با طب سنتی

یک داروی طبیعی برای مگس چشم

مگسپران برخی از انواع سایه ها چشم برخی افراد را آزار می دهد.مردی که مگس‌ها را جلوی چشمانش می‌بیند، ذرات ریز گرد و غبار مانندی را می‌بیند که بالا و پایین می‌روند و با وجود پلک زدن همچنان مانند سایه‌ای کوچک جلوی چشمانش هستند. دلگرم کننده به روز باشید راه های مناسب برای درمان مگس چشم آن ها ملاقات می کنند.

مگسپران این در واقع سایه ای از کدورت در مایع شیشه ای است که روی شبکیه می افتد و مانند یک سایه تیره به نظر می رسد. چسبندگی و ضخیم شدن الیاف زجاجیه، تجمع سلول های التهابی در زجاجیه یا خونریزی داخل چشم می تواند علت مگس گیر باشد مگس در افراد بالای 60 سال، افراد کوته بین، افراد با سابقه جراحی چشم (به خصوص جراحی آب مروارید) و افراد با سابقه التهاب داخل چشمی (UIT) همدیگر را بیشتر می بینند.

فلای آگاریک عارضه ای بسیار شایع است و با افزایش سن شیوع آن افزایش می یابد به طوری که بیش از 70 تا 60 درصد افراد بالای 60 سال فلای آگاریک را تجربه کرده اند. رشته های زجاجیه در کودکان و جوانان معمولاً بسیار ظریف و نامرئی هستند، اما با افزایش سن، این رشته ها ضخیم تر می شوند و در برخی نقاط به هم می چسبند و باعث ایجاد مه می شود که به شکل مگس بر روی شبکیه سایه می اندازد. علاوه بر این، در بسیاری از افراد مسن، بخشی از رشته محیطی زجاجیه که به شبکیه متصل می شود، می شکند و به قسمت مرکزی زجاجیه می افتد.

کشوری که (جداسازی زجاجیه خلفی) شایع ترین علت مگس است. گاهی اوقات التهاب داخل چشم وجود دارد (وووییت) باعث تجمع سلول های التهابی در زجاجیه می شود که باعث ایجاد مگس می شود. یکی دیگر از علل مگس ها خونریزی داخل زجاجیه است. به عنوان مثال، در افراد مبتلا به دیابت، خونریزی خفیف چشم ممکن است ابتدا به صورت مگس ظاهر شود.

بهترین درمان طبیعی برای مگس چشم

آروم باش

پس از یک دوره طولانی فشار چشم استراحت کنید. چشمان خود را ببندید و عضلات خود را شل کنید. سعی کنید روی یک خاطره خوشایند تمرکز کنید استراحت و آرامش بهترین راه برای جلوگیری از مگس چشم است.
مگس هایی که چشم را جلب می کنند

ماساژ

چشمان خود را ببندید و پارچه ای را در آب گرم خیس کنید و روی چشمان خود قرار دهید. شقیقه ها را به آرامی ماساژ دهید و این تمرین را به طور منظم تکرار کنید. این می تواند استرس را کاهش دهد و به امکانات کمک کند. شناور را محدود کنید همچنین می توانید کف دست های خود را به هم بمالید و به آرامی روی چشمان خود قرار دهید.گرمای طبیعی کف دست ها بسیار آرامش بخش است و استرس را از بین می برد.

تمرینات چشم و تمرکز

چشمان خود را با حرکت دادن آنها در جهت عقربه های ساعت (در یک دایره) و سپس در خلاف جهت عقربه های ساعت تمرین کنید. این تمرین را ده بار در روز تکرار کنید و این روش را دنبال کنید تا به نتایج روزانه بهتری برسید. یکی دیگر از تمرینات موثر قرار دادن اشیایی مانند نی یا مداد است. در هر دو دست در یک دست به شی نگاه کنید، سپس به آرامی در دست دیگر نگاه کنید. فاصله بین جسم و چشمان شما باید شش اینچ باشد. . این تمرین را 10 بار به طور منظم تکرار کنید. همچنین می تواند به از بین بردن مگس چشم کمک کند. همچنین می توانید پس از مشورت با مربی یوگا، یوگا را تمرین کنید.

سبک زندگی خود را تغییر دهید

محدود کردن استفاده از کامپیوتر و تماشای تلویزیون می تواند کمک زیادی به پیشگیری یا کاهش مگس چشم کند.

بلوبری

زغال اخته را می توان به صورت تازه یا به صورت آب میوه یا مربا مصرف کرد.زغال اخته دارای سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها است که بافت شبکیه را تقویت کرده و از شناور شدن اجسام در چشم جلوگیری می کند. رنگدانه آبی آنتوسیانین موجود در زغال اخته به بهبود عملکرد بینایی کمک می کند.

اب

مگس چشم می تواند نتیجه تجمع سموم در بدن باشد که با افزایش سن افزایش می یابد. بنابراین، نوشیدن آب زیاد به دفع این سموم کمک می کند. برخی افراد همچنین توصیه می کنند از محصولاتی که حاوی سدیم بیش از حد هستند اجتناب کنید.

به دنبال غذاهای غنی از آنتی اکسیدان باشید

آنتی اکسیدان ها با تقویت بافت شبکیه و بهبود گردش چشم باعث افزایش بینایی می شوند. غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مانند پرتقال، توت فرنگی، کیوی، سبزیجات دارای برگ های سبز روشن هستند چای سبز نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان است.

محصولات غنی از تورین

تورین برای حفظ بینایی مناسب بسیار مفید است. تورین در غلظت های بالایی در گوشت و غذاهای دریایی مانند میگو و کلاهک یافت می شود.

مصرف محصولات غنی از امگا 3

ماهی، جوانه گندم و آجیل سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و به کاهش علائم مگس هایی که چشم را جلب می کنند، معروف هستند.

قطره های استخراج شده از میوه ها و سبزیجات

(قطره متیل سولفونیل متان قطره متیل سولفونیل متان قابل استفاده است که این قطره ها از برخی میوه ها و سبزیجات و به طور طبیعی در غده فوق کلیوی (غده فوق کلیوی) استخراج می شوند.سنتز شده و به عنوان ماده ای برای بهبود بینایی شناخته می شود.علاوه بر این، یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، آب کافی، خواب کافی، ترک سیگار و الکل می تواند مگس را بگیرد.

آخرین کلمه

همانطور که گفته شد مگس های قدیمی که سال هاست وجود داشته اند و تغییر چندانی نکرده اند معمولا بی ضرر هستند.

اما در موارد زیر مراجعه به چشم پزشک ضروری است:

• مگس های جدید (حتی اگر بعد از چند هفته خود به خود ناپدید شوند)
• مگس پیری که به تازگی رشد کرده یا تغییر کرده است.
• با یک جرقه پرواز می کند (حتی اگر جرقه خود به خود بعد از چند روز ناپدید شود)
• مگس با کاهش یا تاری دید یا احساس پرده در جلوی چشم (این یک علامت بسیار مهم است و می تواند نتیجه بخشی از شبکیه باشد که نیاز به درمان فوری دارد)
• جرقه را مشاهده کنید، حتی اگر با برخی مشکلات چشمی دیگر همراه نباشد و پس از چند روز به طور خود به خود بهبود یابد.

لطفا اگر سوال یا راهنمایی برای مقاله دارید مگس هایی که چشم را جلب می کنند

این را در نظر داشته باشید، آن را با ما و سایر کاربران در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

———————————————— ——————————-

یک مجله اینترنتی دلگرم کننده

مرجان امینی