درمان مناسب برای ناتوانی نعوظ در مردان

درمان قطعی اختلالات نعوظ در مردان

با این بخش دلگرم همراه باشید تا با راه های مناسب برای درمان نعوظ مردان آشنا شوید.

ناتوانی جنسی در مردان

شما تنها مردی نیستید که به مشکل ناتوانی جنسی دچار هستید. اگر همه مردان صادق باشند و حقیقت را اذعان کنند، خواهند گفت که دست کم یک بار در طول زندگی خود ناتوانی جنسی را تجربه کرده اند. دکتر «نیل بوم» در توصیه این مطلب میگویند: هنگامی که مشکل ناتوانی جنسی برای مردان پیش می آید، تصور آن ها از مذکر بودن ویران شده، و زیر سوال می رود.

به گفته متخصصان ده میلیون مرد گرفتار ناتوانی جنسی هستند. تا دهه 1970 کارشناسان بر این باور بودند که مشکل اختلال نعوظ در مردان (ناتوانی جنسی) منشا روانی دارد. اما امروزه جامعه پزشکی بر این عقیده است که تقریبا نیمی از مشکل ناتوانی جنسی مردان به مشکلات جسمی و فیزیکی بدن مربوط می شود.

علت نعوظ در مردان

اختلال نعوظ ممکن است دلیل جسمی یا روانی داشته باشد. اعتیاد به الکل (الکلیسم)، بیماری‌های دستگاه درون‌ریز و اختلال‌های عصبی از دلایل جسمی معمول هستند. اضطراب در آمیزش، خصومت یا احساس‌های منفی نسبت به شریک جنسی و همچنین افسردگی، نگرانی‌ها، اضطراب‌ها و درگیری‌های احساسی خارج از رابطه می‌توانند از دلایل روانی اختلال نعوظ باشند.

اختلال نعوظ همچنین می‌تواند در اثر بالا رفتن سن رخ دهد. ممکن است با بالا رفتند سن و اختلال در گردش خون، خون به میزان کافی به آلت نرسد یا در بافت‌های مجاور پخش شود. از دیگر عوامل اختلال در نعوظ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• دیابت
• افزایش فشار خون
• سختی سرخرگ یا آترواسکلروز
• استرس، اضطراب و افسردگی
• تعدادی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی، ضد درد و فشار خون
• سیگار و سوءمصرف مواد مخدر
• مشکلات خانوادگی
• خستگی یکی از عوامل مهم در این زمینه می‌باشد
• آسیب‌های مغز و نخاع
• کاهش هورمون مردانه تستوسترون نیز از کثرت زیادی برخوردار است
• بیماری MS یا مولتیپل اسکلروز
• بیماری پارکینسون
• رادیوتراپی بیضه‌ها
• سکته مغزی
• برخی از جراحی‌های پروستات یا مثانه

علل اختلال نعوظ جسمی نیز متعددند و به چند دسته تقسیم می‌شوند:

علل عصبی، هورمونی، عروقی، اختلالات آناتومیک، مصرف بعضی از داروها و تعدادی از بیماری‌ها که هر یک به طور مختصر‌ شرح داده خواهد شد.

اصلی‌تر‌ین علت این اختلال، اختلالات عروقی است. این حالت کاملا به دستگاه عروقی وابسته است. علل عروقی به دو دسته بزرگ تقسیم می‌شود: علل شریانی و علل وریدی.

شریان وظیفه رساندن خون اکسیژن‌دار به عضو را به عهده دارد و ورید نیز خون بی‌اکسیژن را از عضو خارج می‌کند. برای این‌که حالت نعوظ بدرستی در مرد پدید بیاید، باید تعادلی بین این ‌دو برقرار باشد. یعنی خون به طور متناسب وارد دستگاه مربوط شود، اما همزمان با این وضع وریدها باید مسدود ‌شوند. پس مشاهده می‌کنیم که آسیب به عروق به هر دلیلی چنین سازوکاری را برهم می‌زند.‌

بیمارانی که دچار انسداد شرایین شده‌اند یا بیماری‌های قلبی ـ عروقی یا بیماری دیابت دارند که درگیری عروقی ایجاد کرده است، افرادی که دچار شکستگی آلت تناسلی شده‌اند یا به‌طور کلی دارای آسیب به شریان‌های انتهایی بدن هستند، به احتمال بسیار زیاد دچار اختلال نعوظ هم خواهند شد. یکی از علل بسیار مهم ناتوانی جنسی اشکال در ورید یا سیاهرگ‌هاست؛ چون وریدها هنگام نعوظ باید مسدود باشند. نشت وریدی یکی از مواردی است که به سختی درمان می‌شود.

منظور از علل عصبی اختلالات روان‌شناختی نیست؛ بلکه بیماری‌هایی است که دستگاه عصبی بدن را گرفتار می‌کند. دستگاه عصبی خود به دو بخش تقسیم می‌شود: مرکزی (مغز و نخاع) و محیطی (اعصابی که در محیط یعنی اندام‌ها وجود دارند.) هر عاملی که به این دستگاه آسیب بزند، موجب اختلال نعوظ در فرد می‌شود. اگر در سکته مغزی که بخشی از مغز مربوط به تحریک لمسی تناسلی است گرفتار شود، دیگر پیامی به مغز صادر نخواهد شد یا در آسیب به نخاع شوکی که در اثر تصادف فرد دچار قطع نخاع می‌شود و همه عواملی از قبیل جراحی یا رادیوتراپی لگن یا شکستگی لگن که به اعصاب داخل لگن صدمه می‌زند، باعث اختلال خواهد شد.

دیابت از مهم‌ترین علل این نوع اختلال در مرد است که درمان در این بیماران نسبتا مشکل است. هر قدر بیماری دیابت کهنه‌تر باشد، شدت این اختلال هم بیشتر می‌شود. از دیگر بیماری‌هایی که ممکن است این اختلال ایجاد کند می‌توان به بیماری پارکینسون و ام.اس اشاره کرد.

• اختلال هورمونی

این علت چندان شایع نیست و فقط 2 درصد از مردان دارای اختلال نعوظ به آن گرفتار می‌شوند. دیده می‌شود وقتی مردی با این مشکل یا مشکل جنسی دیگری به پزشک مراجعه می‌کند در تعداد زیادی از موارد بلافاصله برایش هورمون تجویز می‌شود. این درمان کاملا اشتباه است و نه‌تنها مشکل بیمار را حل نمی‌کند، بلکه بر مشکلات بیمار نیز می‌افزاید. قبل از تجویز هورمون باید بیمار از نظر میزان هورمون‌های خونی مورد سنجش قرار بگیرد. همچنین هورمونی به نام پرولاکتین باید اندازه گرفته شود. بالا بودن پرولاکتین در بدن مرد ممکن است باعث ناتوانی جنسی در او شود.

آلت تناسلی در برخی از مردان شکل کج دارد. این عامل نیز ممکن است از رابطه زناشویی درست جلوگیری کند و به‌صورت ناتوانی جنسی بروز کند.

وقتی مردی با ناتوانی جنسی به پزشک مراجعه می‌کند، حتما باید از او شرح حال درست گرفته شود. در شرح حال برخی بیماران مشاهده می‌شود که بیمار از دارویی استفاده می‌کند که با بررسی بیشتر متوجه می‌شویم، دارو دارای عارضه‌ ناتوانی جنسی است. در این مواقع برای حل کردن مشکل کافی است دارو را با داروی جایگزین یا مشابهی عوض کنیم. البته افرادی که دارو مصرف می‌کنند و مشکل اختلال نعوظ دارند، نباید با خواندن این مقاله به طور سرخود دارو را قطع کنند.

برای هر اقدامی، بیماران باید با پزشک خود مشورت کنند. این داروها ممکن است داروهای ضد فشار خون، داروهای ضدافسردگی، داروهای روانگردان یا داروهای ضد هورمون‌های مردانه باشند. البته مصرف الکل و مواد مخدر، کشیدن سیگار، چاقی بیش از حد و عدم فعالیت جسمانی هم ممکن است منجر به ناتوانی جسمی شود. غیر از داروها در بقیه موارد افراد می‌توانند خودشان اقدام کنند؛ مثلا کسی که چاق است می‌تواند وزن خود را پایین بیاورد. فردی که الکل مصرف می‌کند، الکل را کنار بگذارد، ورزش کند و… در واقع سبک زندگی خود را تغییر دهد. برای درمان ناتوانی‌های جنسی همیشه نیاز به تجویز دارو نیست.

بیماری‌هایی غیر از بیماری‌های دستگاه عصبی و عروقی نیز ممکن است باعث ناتوانی جنسی شوند؛ مثل بیماری‌های غده فوق کلیه یا بیماری‌هایی که نیاز به شیمی‌درمانی یا پرتو درمانی دارند.درمان در درجه اول تغییر در سبک زندگی است و در مرحله بعدی یافتن علت و برطرف کردن آن. مثلا در بیماران قلبی ـ عروقی مشکل قلبی باید برطرف شود و فشار خون و قند خون کنترل و استرس برطرف شود. خیلی مهم است که دیدگاه فرد را نسبت به ناتوانی جنسی تغییر دهیم. ناتوانی جنسی فشار زیادی به روان مردان وارد می‌کند.

البته باید گفت که بعضی مردان یا زنان از روابط زناشویی انتظارات نادرستی دارند که با فیزیولوژی مردانه و زنانه سازگار نیست و تصور می‌کنند که علتش ناتوانی جنسی است.اگر با همه موارد ذکر شده مشکل بیمار همچنان وجود داشته باشد یا علت دیگری مطرح باشد، درمان دارویی آغاز می‌شود. در صورت نگرفتن نتیجه بیمار وارد خط سوم درمانی یا استفاده از بعضی دستگاه‌ها می‌شود. خط چهارم درمانی مصرف داروهای تزریقی است و خط پنجم استفاده از پروتز در آلت تناسلی است.

برخی راهکارهای درمان نعوظ ناقص

نعوظ ناقص به خاطر کمبود فشار خون در آلت رخ می‌دهد. عواملی مانند بیماری قلبی، دیابت، چاقی، مصرف سیگار و الکل و ورزش نکردن می‌تواند باعث نعوظ ناقص شود. بسیار ضروری است که برای درمان این اختلال، یک شیوه‌ی زندگی سالم با ورزش و رژیم غذایی مناسب داشته باشید.

داروهای تجویزی

داروهای زیادی از جمله Viagra ، Cialis و Levitra وجود دارد که می‌تواند با افزایش فشار خون در آلت، نعوظ ناقص را درمان کند. با این حال این داروها نباید بدون تجویز پزشک مصرف شود چون دارای عوارضی مانند سردرد، مشکلات کبدی، تیرگی دید و غیره است.

روان‌درمانی

در پاره‌ای مورد، نعوظ ناقص می‌تواند به خاطر مشکلات روانشناختی باشد. در این حالت، می‌توانید با یک متخصص سکس‌درمانی مشورت کنید تا بتواند شک‌ها و ترس‌های شما را از بین ببرد.

گیاه‌درمانی

برخی گیاهان مانند جنسینگ، اپیمدیوم، نخل ارّه‌ای و غیره می‌تواند این وضعیت را بهبود بخشد. یکی از دلایلی که مصرف آنها نسبت به Viagra توصیه می‌شود این است که عوارض جانبی ندارد.

• درمان اختلال نعوظ با آب

آب که اکسیر حیات نامیده می‌شود در اختلال نعوظ نقش مهمی دارد. وقتی مقدار آب در ورودی به بدن کم باشد، تعادل PH بدن به هم می‌ریزد.
این اتفاق به عملکرد ناقص بسیاری از اعضای بدن منجر می‌شود. و سرانجام جذب مواد مغذی را مختل می‌کند. بنابراین، مواد مغذی لازم برای بسیاری از اعضای بدن کاهش می‌یابد. بنابراین آب اولین و مهم‌ترین درمانی است که به راحتی در خانه یافت می‌شود.

• سیر، تحریک‌کننده است

سیر یکی از چیزهایی است که در خانه هر کسی پیدا می‌شود. سیر، تحریک‌کننده‌ی قدرتمندی است. این ماده به افزایش گردش خون در ارگان‌های تناسلی کمک می‌کند. همچنین سیر بهترین محرک عصبی است. یک ترکیب شیمیایی در سیر به نام آلیسین، یکی از تحریک‌کننده‌ترین ترکیبات شیمیایی است آلیسین به ویژه خواص ضد کلسترولی دارد. بنابراین اختلال نعوظ ناشی از مقدار بالای کلسترول خون نیز کاهش می‌یابد.

• مخلوط میوه‌ها

مخلوط میوه‌هایی مثل موز، سیب، گلابی، توت‌فرنگی، سرخالو، مویز و… باید به شکل سالاد درست شود و بادام درختی، بادام هندی و پسته با آن مخلوط شود. از این ترکیب از سال‌های دور به عنوان برانگیزاننده‌ی جنسی استفاده می‌شده است.
در کتاب «دایره المعارف درمان خانگی» آمده که وقتی این ترکیب با شیر مخلوط بشود و روزانه مصرف شود، توان جنسی مردان را افزایش می‌دهد. این معجون همچنین کمیت و کیفیت اسپرم‌ها را بالا می‌برد. این میوه‌ها سرشار از ویتامین C هستند و به این دلیل قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهند. این معجون همچنین مجموعه‌ای از مواد مغذی را در خود دارد که در درمان اختلال نعوظ موثر است.

پیاز یک برانگیزاننده‌ی جنسی قدرتمند است که یک پای تمام دستور غذاهاست. همچنین پیاز خاصیت ضدالتهابی، تسکین‌دهندگی و تحریک‌کنندگی دارد. پیاز میزان اسپرم را هم افزایش می‌دهد.
دکتر مورای می‌گوید کیفیت اسپرم نیز با مصرف منظم پیاز تازه افزایش پیدا می‌کند. نخود سیاه شکسته شده باید دو روز در عصاره‌ی پیاز غوطه‌ور بماند و شوربای حاصل از آن را فرد مبتلا به اختلال نعوظ مصرف کند. این شوربا به شدت تحریک‌کننده است.

از سال‌های دور گفته شده که ترب کوهی خواص برانگیزانندگی دارد چون در آن مواد مغذی زیاد است. ترب کوهی سرشار از پتاسیم، ویتامین ث، روی و بسیاری از مواد معدنی مهم دیگر است. بنابراین افراد بزرگسال باید به طور منظم ترب کوهی را مصرف کنند تا مشکل نعوظ را برطرف کنند.

گردآوری شده مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی