تفاوت بین گرمازدگی و گرمازدگی چیست؟

تفاوت بین گرمازدگی و گرمازدگی؛ علل و علائم

با توجه به نزدیک شدن به فصل گرم تابستان، دانستن تفاوت بین گرمازدگی و گرمازدگی بسیار مهم است.
گرمازدگی و گرمازدگی زمانی رخ می دهد که بدن به طور معمول آب و نمک اضافی را به دلیل تعریق از دست می دهد. به عبارت دیگر، هنگامی که بدن قادر به کنترل دمای داخلی خود نباشد، بیش از حد گرم می شوید.
دانستن علائم و نشانه های این دو بیماری بسیار مهم است.
علائم گرمازدگی و گرمازدگی می تواند بسیار جدی باشد. گرفتگی عضلانی می تواند اولین علامتی باشد که نشان می دهد شما به این بیماری مبتلا هستید.

علائم گرمازدگی

• افزایش دمای بدن بیش از 39.4 درجه سانتیگراد (103 فارنهایت)
• تسریع نبض یا ضربان قلب
• از دست دادن یا تغییر هوشیاری
• پوست داغ، قرمز، خشک یا مرطوب

علائم گرمازدگی

• ضعف عمومی
• تعرق مفرط
• نبض یا ضربان قلب آهسته اما سریع
• حالت تهوع یا استفراغ
• احتمال بیهوشی
• پوست سرد، مرطوب و رنگ پریده

به خاطر داشته باشید که گرمازدگی می تواند بسیار جدی تر از گرمازدگی باشد و برای جلوگیری از عوارض، نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

علل گرمازدگی و گرمازدگی

هم گرمازدگی و هم گرمازدگی ناشی از ناتوانی بدن در خنک شدن است.
عرق کردن وسیله طبیعی خنک کردن بدن است. اگر در هوای گرم یا اتاق های گرم بیش از حد ورزش می کنید یا سخت کار می کنید، ممکن است بدنتان در تولید عرق کافی برای خنک نگه داشتن شما دچار مشکل شود.

علل دیگر گرمازدگی و گرمازدگی عبارتند از:

1. کم آبی بدن
2. در هوای گرم لباس های ضخیم و تنگ بپوشید
3. مصرف الکل

اگر برای مدت طولانی دچار گرمازدگی شوید، گرمازدگی به دنبال خواهد داشت. اگر هوا خیلی گرم باشد یا خیلی روی بدن خود کار کنید، دچار گرمازدگی خواهید شد. مهم است که در اولین نشانه تب به دنبال درمان باشید.