تا زمستونه این آش خوشمزه یزد رو درست کن! | طرز تهیه آش شولی +ویدئو


 

آش شولی یک غذای سنتی و خوشمزه یزدی است که معمولاً در شب یلدا تهیه می‌شود. این آش با ترکیبی از چغندر، عدس، سبزی آش، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود و طعمی بی‌نظیر و لذیذ دارد.

مواد لازم:

* یک عدد چغندر ۵۰۰ گرمی

* ۵۰۰ گرم سبزی آش

* یک پیمانه عدس

* سه عدد پیاز

* نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم

* یک پیمانه آرد سفید

* دو پیمانه آب سرد

* به دلخواه چند قاشق سرکه یا رب انار به عنوان چاشنی

* نعنا داغ و کشک

طرز تهیه:

۱. چغندر را پوست بگیرید و خرد کنید.

۲. سبزی آش را پاک کنید و خرد کنید.

۳. عدس را بشویید و خیس کنید.

۴. پیازها را پوست بگیرید و خرد کنید.

۵. پیازها را در روغن تفت دهید تا نرم شوند.

۶. چغندر خرد شده را به پیازها اضافه کنید و تفت دهید.

۷. سبزی آش خرد شده را به پیاز و چغندر اضافه کنید و تفت دهید.

۸. عدس خیس شده را به مواد اضافه کنید و تفت دهید.

۹. آب و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه را اضافه کنید و بگذارید مواد بپزند.

۱۰. وقتی عدس پخته شد، آرد سفید را در آب سرد حل کنید و به آش اضافه کنید.

۱۱. اجازه دهید آش جا بیفتد.

نکات:

* می‌توانید از سبزی آش محلی یزد نیز استفاده کنید.

* می‌توانید از ماش یا شلغم به جای عدس در این آش استفاده کنید.

* می‌توانید از رب انار یا سرکه به عنوان چاشنی استفاده کنید.

* آش شولی را می‌توانید با نعنا داغ و کشک سرو کنید.

بیشتر بخوانید  مدل ها و کاربرد انواع آن چیست؟

نکاتی برای تهیه یک آش شولی خوشمزه:

* برای تهیه یک آش شولی خوشمزه، از چغندر تازه و شیرین استفاده کنید.

* سبزی آش را به دقت پاک کنید و خرد کنید.

* عدس را قبل از استفاده خیس کنید تا زودتر پخته شود.

* آش شولی را با حرارت ملایم بپزید تا جا بیفتد.

* در صورت تمایل، می‌توانید از کمی رب انار یا سرکه به عنوان چاشنی استفاده کنید.

دیدگاهتان را بنویسید