برگ نعنا تسکین دهنده ی درد دندان + خواص نعنا برای بدن

فواید اثبات شده و علمی برگ نعنا برای سلامتی

نعناع گیاهی است با خواص دارویی و درمانی بسیار شگفت انگیز . برای اطلاع از این خواص با دلگرم همراه شوید .

معرفی گیاه نعنا با خواص با ارزش

خواص برگ نعنا برای پوست

• 
  گیاه نعناع باعث درمان آکنه شده و منافذ باز پوست را کاملا تمیز می‌کند.
• 
  نعنا حاوی ویتامین های A و C و B2 و مواد معدنی از جمله کلسیم، روی، مس و منیزیم است.
• 
  این گیاه باعث جلوگیری از خشکی پوست و لب می‌شود.
• 
  مصرف نعنا تازه برای ناراحتی معده و دمنوش نعنا برای تسکین دردهای گوارشی بسیار مفید است

هضم غذا با برگ نعنا

برگ نعنا سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که برای عضلات معده مفید است و به هضم غذا کمک می‌کند. علاوه بر این، برای تسکین دردهای معده و درمان آن بسیار موثر است.

تسکین سردرد و میگرن

در برگ و ساقه این گیاه، مواد تسکین‌ دهنده طبیعی وجود دارد و التهاب را کاهش و درجه حرارت را افزایش می‌دهد.

بهبود سلامت دهان و دندان

برگ نعنا برای سلامت دهان و دندان مفید است و با خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، برای بوی بد دهان مفید بوده و تمیزکننده طبیعی زبان و دندان است.

درمان سرفه و سرماخوردگی

این گیاه برای درمان سرفه و سرماخوردگی و با توجه به خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی که دارد برای رفع التهاب دستگاه تنفسی مفید است.

برگ نعنا مفید برای پوست

از دیگر خواص برگ نعنا، تاثیر در پوست‌های مستعد آکنه است. همچنین زمانی که از آن برای درمان موضعی استفاده شود، اثر آرام‌ کننده و خنک‌کننده دارد و اثر گزش حشرات، خارش و دیگر واکنش‌های پوستی را کاهش می‌دهد.

افزایش ایمنی بدن با برگ نعنا

برگ نعنا به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کلسیم، فسفر، ویتامین‌های C، D، E و مقدار کمی از ویتامین B کمپلکس منجر به افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود و از عفونت و التهاب در بدن جلوگیری می‌کند.

بیشتر بخوانید :

ترکیبات شگفت انگیز ماست با مواد غذایی دیگر + خواص و مضرات

خواص و ارزش غذایی لوبیا قرمز

معرفی خواص و فواید ۷۰ گیاه دارویی

درمان سر درد های عصبی و میگرن با طب سنتی و گیاهان دارویی

گردآوری شده مجله ی دلگرم

مریم امینی