طبق اخبار شما: اگر تا به حال با دندان درد مواجه شده اید، باید هر چه زودتر این درد را کاهش دهید. چه درد شدید و متناوب باشد، چه کسل کننده و ثابت، دندان درد می تواند چیزی بیش از یک مشکل آزاردهنده باشد. این درد می تواند کل روز شما را خراب کند یا شما را از خواب شبانه باز دارد.
از آنجایی که می خواهید درد در اسرع وقت از بین برود، ممکن است از خود بپرسید که آیا درمان خانگی وجود دارد که بتوانید امتحان کنید. مطمئناً شما می خواهید از سلامت دهان خود محافظت کنید، بنابراین هر زمان که با دندان ها یا لثه های خود مشکل دارید، مراجعه به دندانپزشک ضروری است! اما تا زمانی که بتوانید برای تسکین درد به دندانپزشک مراجعه کنید، برخی از این درمان های خانگی برای دندان درد را امتحان کنید.
علت دندان درد من چیست؟
دندان درد یک تجربه ناخوشایند و بسیار خسته کننده است. ناراحتی و احساس درد در داخل و اطراف دندان ها گاهی حتی می تواند شما را از انجام هر کاری در طول روز باز دارد. دندانپزشکان با استفاده از اطلاعات حاصل از آزمایشات تصویربرداری، سوابق پزشکی و معاینات دندانپزشکی می توانند به درستی علت درد شما را تشخیص دهند. در این میان، در اینجا به برخی از علل رایج دندان درد و آنچه باید در مورد آنها بدانید اشاره می کنیم.
حساسیت دندان
حساسیت دندان معمولاً در اثر دمای سرد ایجاد می شود و در اثر قرار گرفتن در معرض عاج، بافت زیر مینا و سمنتوم ایجاد می شود. قرار گرفتن دندان در معرض دمای بالا یا پایین می تواند منجر به سایش، شکستگی دندان، عقب نشینی لثه یا پوسیدگی دندان شود.
بیماری لثه
التهاب لثه می تواند باعث آلودگی، التهاب، تورم و قرمزی شود. این بیماری باعث پریودنتیت می شود که منجر به پوسیدگی لثه و تحلیل استخوان می شود. از دست دادن دندان باعث ایجاد حفره های پر از باکتری می شود که ریشه ها را در معرض پلاک و پوسیدگی دندان قرار می دهد.
پوسیدگی دندان
این ایجاد حفره ای است که در اثر فرسایش مینای دندان ایجاد می شود. قند و نشاسته تولید شده توسط ذرات غذا در دهان توسط باکتری ها تولید می شود. این موارد به مرور زمان با شکستن مینای دندان و ایجاد سوراخ در دندان ها ضعیف می شوند. دندان ها می توانند به لمس و دما حساس باشند.
یک دندان ترک خورده
دندان ترک خورده هنگام گاز گرفتن یا جویدن باعث درد شدید می شود. به همین ترتیب، می تواند با حساسیت به دماهای شدید مرتبط باشد. ترک خوردگی دندان می تواند در اثر ضربه یا نیروی بیش از حد گاز گرفتن مواد غذایی سفت ایجاد شود.
دندان قروچه و ساییدن با هم
ساییدن و دندان قروچه با هم، که به ساییدن هم معروف است، معمولاً زمانی اتفاق می افتد که فرد در خواب است. بعد از مدتی باعث درد در دندان ها و صورت می شود. این همچنین می تواند منجر به ترک خوردن دندان شود.
دندان تحت فشار
این عارضه می تواند به دلیل ازدحام بیش از حد دندان ها یا زمانی که لثه یا استخوان از قرار گرفتن دندان ها در موقعیت صحیح جلوگیری می کند، ایجاد شود. این معمولا با دندان عقل اتفاق می افتد. قرار نگرفتن دندان های اضافی از استخوان فک باعث می شود که زیر لثه بماند و باعث فشار، درد و درد فک شود.
یک آبسه
باکتری ها در حفره پالپ تجمع می یابند زیرا پالپیت یا حفره درمان نمی شود. در نتیجه اتاق پالپ سعی می کند عفونت را از نوک ریشه دندان دور کند. فشار ناشی از تخلیه باعث درد دندان می شود که با جویدن تشدید می شود. این نیز می تواند منجر به تورم بالا شود.
درمان های دندان درد را می توانید در خانه امتحان کنید
دندان درد می تواند به دلایل مختلفی مانند پوسیدگی دندان، تحریک لثه در اثر غذا، شکستگی دندان، حرکات تکراری مانند جویدن، کشیدن دندان یا دندان پر از چرک ایجاد شود. در حالی که اینها همه احتمالات هستند، شایع ترین دلیلی که افراد دندان درد را تجربه می کنند، تحریک عصب ریشه دندان است.
بسیاری از درمان‌های زیر با آرام کردن التهاب دهان، کشتن باکتری‌های مضر یا بیهوشی برای موارد جزئی عمل می‌کنند. بسیاری از این نوع دندان درد با نخ دندان کشیدن منظم، مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید و رفتن به جلسات تمیز کردن شش ماهه قابل پیشگیری است.
این نکات ممکن است درمان قطعی برای هر چیزی که باعث درد شدید شما می شود نباشد. پوسیدگی دندان می تواند به سمت عصب پیشرفت کند و باعث حساسیت به سرما و گرما شود و اگر درمان نشود به درد یا ضربان تبدیل می شود. اگر دندان درد شدید دارید، نیاز به درمان فوری دارید. لطفا با دندانپزشک خود تماس بگیرید و نوبت بگیرید.
توجه: اگر باردار هستید، در حال شیردهی هستید یا شرایط پزشکی دارید که ممکن است از استفاده از داروهای گیاهی جلوگیری کند، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
یخ
قرار دادن یخ در ناحیه دندان درد می تواند به کاهش درد کمک کند. می توانید نسخه های مختلف این روش را امتحان کنید. مقداری یخ را در یک حوله بپیچید و روی ناحیه آسیب دیده بمالید. کمپرس را هر بار به مدت 15 دقیقه روی ناحیه مورد نظر نگه دارید. همچنین می توانید چندین بار آب یخ را در دهان خود نگه دارید. یخ را گاز نگیرید، زیرا می تواند دندان های شما را بشکند.
سرت را بلند کن
در حالی که ممکن است هنگام دندان درد به خواب رفتن مشکل باشد، اما دراز کشیدن می تواند درد شما را بدتر کند زیرا فشار خون در سر شما زمانی که صاف دراز می کشید افزایش می یابد. در هنگام خواب سعی کنید سر خود را روی بالش بگذارید یا در صورت امکان روی صندلی بخوابید.
داروهای بدون نسخه
داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن التهاب را هدف قرار می دهند و می توانند مقداری درد را تسکین دهند. استامینوفن (تیلنول) و ایبوپروفن (ادویل) ممکن است باعث تسکین بهتر درد شوند. ژل های مخصوص را می توان مستقیماً روی دندان ها و لثه ها قرار داد تا درد را تسکین دهد.
با آب و نمک بشویید
شستن دهان با آب نمک می تواند دو هدف داشته باشد. مسواک زدن می تواند به حذف مواد گیر کرده بین دندان ها کمک کند. و از آنجایی که نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است، می تواند با کاهش التهاب به مبارزه با هرگونه عفونت کمک کند. یک قاشق چایخوری نمک را با آب گرم مخلوط کرده و به عنوان دهانشویه غرغره کنید.
نخ دندان
دندان درد گاهی به دلیل گیرکردن غذا بین دندان ها ایجاد می شود. اگر دندان های شما فاصله زیادی با هم دارند، مسواک زدن منظم ممکن است این غذا را پاک نکند. اگرچه نخ دندان کشیدن ممکن است تسکین فوری ایجاد نکند، ممکن است باعث شود که ناراحتی به تدریج کاهش یابد و بدتر نشود.
حتما یک بار در روز و در پایان روز قبل از رفتن به رختخواب از نخ دندان استفاده کنید. برای جلوگیری از دندان درد، بین تمام دندان‌ها، حتی آن‌هایی که درد ندارند یا غذای قابل مشاهده دارند، نخ دندان بکشید. اگر در رسیدن به گوشه های دهان خود مشکل دارید، با دندانپزشک خود در مورد تکنیک های نخ دندان صحبت کنید.
خمیر دندان برای دندان های حساس
ناراحتی ناشی از غذای گرم، سرد یا ترش می تواند تنها نشانه ای از حساسیت دندان باشد. حساسیت دندان شایع است و می تواند با افزایش سن بدتر شود. وقتی دندان‌های ما پوسیده می‌شوند و مینای دندان نازک می‌شود، اعصاب پایه هر دندان بیشتر در معرض حساسیت قرار می‌گیرند.
دندانپزشک شما می تواند به شما در تعیین یک برنامه طولانی مدت برای مقابله با حفره ها و مینای نازک کمک کند. در این میان، خمیر دندانی را امتحان کنید که برای دندان های حساس طراحی شده است.
شستشو با پراکسید هیدروژن
پراکسید هیدروژن همچنین برای حمله به التهاب و باکتری مفید است. هنگام استفاده از شستشوی پراکسید هیدروژن، 1 قسمت سه درصد پراکسید هیدروژن را با 2 قسمت آب مخلوط کنید. محلول را قورت ندهید. از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید.
کیسه های چای
می توانید یک چای کیسه ای سرد یا گرم را روی دندان های خود بمالید. اگر از چای کیسه‌ای استفاده شده استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که سرد هستند تا گرم نباشند. اگر گزینه سرد را ترجیح می دهید، سعی کنید یک چای کیسه ای استفاده شده را برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید، سپس آن را روی دندان های خود بمالید.
چای نعناع فلفلی به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی می تواند برای دندان درد مفید باشد. با این حال، چای می تواند دندان های شما را لکه دار کند، بنابراین زیاد از آن استفاده نکنید.
پیاز
پیاز دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد باکتریایی و ضد میکروبی است که می تواند دندان درد را تسکین دهد و میکروب هایی را که می توانند باعث عفونت شوند را از بین ببرد.
کافی است چند تکه پیاز خام را برای چند دقیقه بجوید.
اگر به دلیل تورم و درد قادر به جویدن نیستید، یک تکه کوچک پیاز خام را مستقیماً روی دندان آسیب دیده قرار دهید.
سیر
سیر علاوه بر مبارزه با باکتری ها، مسکن نیز هست. می توانید خمیری از سیر له شده درست کنید که می توانید آن را روی دندان های خود بمالید. همچنین می توانید یک تکه سیر تازه را بجوید یا یک پنبه را در روغن سیر آغشته کنید و روی دندان های خود قرار دهید.
عصاره وانیل
یک ضد التهاب طبیعی دیگر، وانیل، نیز می تواند به کاهش درد دندان کمک کند. سعی کنید مقدار کمی از آن را روی انگشت یا یک گلوله پنبه قرار دهید و آن را چند بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
میخک
راه های مختلفی برای استفاده از این ادویه برای درمان دندان درد وجود دارد. از آنجایی که میخک ضد عفونی کننده است، برای کاهش التهاب و درد مفید است. می توانید روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را روی ناحیه دردناک بمالید یا یک قطره روغن را مستقیماً روی دندان بمالید. همچنین می توانید یک قطره روغن میخک را در یک لیوان آب بریزید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید.
برگ گواوا
برگ های گواوا دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی هستند که می توانند به تسکین دندان درد کمک کنند. می‌توانید از برگ‌های آن چای درست کنید، بگذارید خنک شود و از آن به عنوان غرغره یا جویدن برگ‌ها برای تسکین استفاده کنید.
گیاه گندم
فواید زیادی از سبزه گندم وجود دارد که آن را به ابزاری مفید برای درمان دندان درد تبدیل می کند. مانند بسیاری از روش های ذکر شده، برای درمان عفونت های باکتریایی بسیار مناسب است. بنابراین، به سادگی مقداری آب گندم تهیه کنید و چند بار در روز آن را در دهان خود بشویید.
نعناع تند
نعناع یکی دیگر از داروهای بسیار قدیمی و رایج برای درد دندان عقل است. این گیاه سرشار از خواص بیهوشی است که به تسکین درد کمک می کند. به علاوه، می تواند به خلاص شدن از شر باکتری های موجود در دهان شما که می توانند باعث عفونت شوند، کمک کند.
مقداری روغن نعناع را به محل درد بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند و سپس دهان خود را با آب نمک گرم بشویید.
همچنین می توانید 1 قاشق چایخوری برگ نعناع خشک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و به مدت 15 تا 20 دقیقه دم کنید. یک لقمه از این محلول را به مدت 30 ثانیه در دهان بچرخانید و تف کنید. با محلول باقیمانده تکرار کنید.
برش های خیار
خیار سرد شده یک درمان عالی برای درد دندان عقل است.
خیار را چند دقیقه در فریزر قرار دهید و بگذارید کاملا خنک شود.
پس از سرد شدن آن را از فریزر خارج کرده و برش کوچکی متناسب با درد دندان خود ببرید.
سرما درد شما را کاهش می دهد و آب تسکین بیشتری به شما می دهد. اگر در خانه آبمیوه گیری دارید، خیار را آب بگیرید و از آب آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. همچنین می توانید پالپ را خنک کرده و مستقیماً روی دندان بمالید.
آویشن
روغن آویشن را می توان به عنوان شوینده یا به طور مستقیم روی دندان ها استفاده کرد. برای شستشو، یک قطره روغن را به یک لیوان آب اضافه کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. برای استفاده از آن روی دندان، مقداری روغن را با آب رقیق کنید، چند قطره آن را روی یک تکه پنبه بریزید و روی دندان بگذارید.
اگرچه این درمان ها ممکن است تسکین موقتی ایجاد کنند، اما نباید آنها را جایگزین مراقبت های حرفه ای دندانپزشکی دانست. هنگامی که دندان درد دارید، بسیار مهم است که با دندانپزشک خود تماس بگیرید و برای معاینه دندانپزشکی وقت بگیرید.