یکی از شایع ترین بیماری ها در فصل تابستان، مسمومیت غذایی است که دلیل اصلی آن مصرف غذا یا استفاده از آب آلوده برای غذا خوردن یا شستن ظرف ها است. باکتری ها، ویروس ها، سموم و مواد شیمیایی از این طریق وارد بدن شده و باعث بیماری زایی می شوند. این می تواند باعث درد معده، حالت تهوع، اسهال یا استفراغ شود. این اغلب به دلیل گوشت نیم پز، غذای کنار جاده یا آب آلوده ایجاد می شود.
گرمازدگی یکی دیگر از بیماری های شایع تابستانی است که با سردرد، خشکی پوست، گرفتگی عضلات، ضعف، استفراغ، ضربان قلب سریع یا تنگی نفس همراه است. کارشناسان می گویند که اولین علامت این بیماری سرگیجه است. اگر علائم شدید شود، خطر کما وجود دارد. توصیه می شود افراد در ساعات گرم نوشیدنی های خنک بنوشند و کمتر به خارج از منزل سفر کنند.
آفتاب سوختگی نیز در دسته بیماری های تابستانی قرار می گیرد. البته افرادی که به مدت طولانی در معرض آفتاب بوده اند در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار دارند. افرادی که تجمع کمتری از ملانین دارند، زمانی که نور فرابنفش ساعت‌ها روی بدن باقی می‌ماند، مستعد ابتلا به سرطان پوست هستند. افرادی که علائم آفتاب سوختگی دارند ابتدا لرز، سپس حالت تهوع، استفراغ و تب را تجربه می کنند. گاهی اوقات علائمی شبیه آنفولانزا وجود دارد. تاول های پوستی نیز از علائم اصلی آفتاب سوختگی هستند. بهترین راه برای جلوگیری از این امر استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF-50 است.
البته بثورات پوستی را می توان به بیماری های تابستانی اضافه کرد. این اغلب برای افرادی که زیاد عرق می کنند اتفاق می افتد. هنگامی که عرق روی لباس جمع می شود، پس از چند ساعت باعث خارش و راش یا بثورات پوستی می شود. قرمزی و خشکی پوست از علائم آن است.
الهه های پیشرو نیز از نظر پزشکان یکی از شایع ترین بیماری های تابستانی هستند. این بیماری همانطور که همه می دانند به صورت جوش های ریز و مایع همراه با تب دیده می شود. ویروس از طریق قطرات در محیطی که فرد مبتلا در آن ترشح داشته است منتقل می شود. مانند بزاق یا آبریزش بینی و غیره. این بیماری بین یک تا دو هفته طول می کشد.
سرخک نیز یک بیماری شایع تابستانی است که مانند آبله منتقل می شود و معمولا پوشش پشت گلو را درگیر می کند. ویروس سرخک در تابستان سریعتر تکثیر می شود و خود را به صورت سرفه، تب بالا، گلودرد و قرمزی چشم نشان می دهد. برای پیشگیری از این بیماری باید واکسن تزریق شود.
زردی نیز یکی از بیماری های شناخته شده در این فصل است که عمدتاً به دلیل هپاتیت A به دلیل مصرف آب و غذای آلوده ایجاد می شود. این بیماری از طریق مدفوع و دهان منتقل می شود و در صورت عدم درمان می تواند بر عملکرد کبد تأثیر بگذارد و منجر به تولید بیش از حد صفرا شود. همانطور که از نام آن پیداست، تغییر رنگ و زردی پوست از علائم اصلی آن هستند. علاوه بر این، علائم شناخته شده شامل سفیدی در چشم، مدفوع روشن، ادرار تیره و خارش پوست است.
حصبه و اوریون نیز از بیماری هایی هستند که در تابستان شایع هستند. منبع بیماری سل، غذا و آب آلوده است. اوریون بیشتر در کودکان دیده می شود و از طریق سرفه و عطسه منتقل می شود.
در این موارد، پزشکان نوشیدن آب فراوان، ضد آفتاب و آب و غذای سالم را توصیه می کنند. متخصصان پوست همچنین می گویند که افراد در این فصل باید از کلاه و عینک استفاده کنند و نیم ساعت قبل از خروج از خانه روی پوست خود ضدآفتاب بمالند. روزانه بین ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کنید. مصرف کافئین خود را کاهش دهید، دست های خود را مرتب بشویید و از غذاهای ناسالم خیابانی خودداری کنید.