موارد مصرف و عوارض قرص ای – زاویت 200
قرص ای – زاویت 200 حاوی 200 واحد ویتامین E است. این ویتامین همچون ویتامین C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافتهای بدن لطمه میزند را از بین میبرد. ویتامین E در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرار میگیرد، از تخریب دیواره سلول جلوگیری و از غشای سلول ها محافظت می کند.
از آنجا که بیشتر فرایندهای متابولیکی بدن که باعث رشد سلول های ماهیچه ای می شوند به سلامت غشای سلولی وابسته هستند، این ویتامین اهمیت بسزایی دارد. ویتامین های محلول در چربی برخلاف ویتامین های محلول در آب از راه ادرار دفع نمی شوند و در بدن و به ویژه در کبد ذخیره می شوند، به همین دلیل اختلالات حاصل از کمبود آن ها دیرتر ظاهر می شود. این ویتامین در جلوگیری از ابتلا به سکته مغزی در افراد نقش دارد.
همچنین در جلوگیری از سقط جنین نیز بسیار مؤثر است. هرچند ویتامین E مهمترین عامل برای داشتن سیستم ایمنی قوی و پوست و چشمهای سالم است، اما همه فواید و خطرات ویتامین E هنوز خیلی مشخص نیست.
از جمله عوارض کمبود این ویتامین می توان گفت باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان و مشکلات قلبی و عروقی و اختلالات تولید مثلی میشود.همچنین کمبود ویتامین E باعث ریزش مو میشود. یکی دیگر از عوارض دیگر کمبود ویتامین E خونریزی میباشد که ممکن است در مغز یا به وسیله لکههای وسیعی در زیر پوست و شکم پیدا گردد.
مشکلات مصرف زیاد ویتامین E نسبت به سایر ویتامینهای محلول در چربی کمتر است، زیرا بدن تحمل مقادیر زیاد آن را نسبتاً دارد. اما اگر مصرف بیش از اندازه و به صورت مصنوعی مانند آمپول یا قرص ویتامین E باشد، باعث مسمومیتهای ویتامینی میشود. همچنین از دیگر عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین E این است که بدن از دیگر ویتامینهای محلول در چربی استفاده نمیکند و کمبود این ویتامینها در بدن به وجود میآید.
ویژگیهای قرص ای – زاویت 200
-
دارای خاصیت ضد سرطان و آنتی اکسیدان طبیعی می باشد. -
کمک به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی -
تقویت سیستم ایمنی -
موثر در اختلالات همراه با کاهش شناخت، نظیر آلزایمر -
موثر در پیشگیری و درمان کیست های پستان
روش مصرف قرص ای – زاویت 200
کمبود ویتامین E:
-
بزرگسالان: 100 تا 200 IU در روز، بسته به شدت. -
حداکثر دوز: 300 IU در روز. -
کودکان: 1 واحد / کیلوگرم در روز است. -
نوزادان نارس: 5 واحد در روز است.
پیشگیری از ویتامین E کمبود:
-
بزرگسالان: 30 واحد روزانه است.
منابع ویتامین E
ویتامین E تنها در منابع گیاهی است و در منابع چربی حیوانی یافت نمیشود. روغن جوانه گندم غنیترین ماده غذایی از لحاظ ویتامین E میباشد. موادی مثل روغن آفتاب گردان و زیتون٬ ذرت و بادام٬ آجیل تازه (فندق٬ بادام٬ گردو)٬ اسفناج٬ کلم پیچ٬ گوجه فرنگی، سویا و سیب زمینی دارای مقادیری از این ویتامین میباشند.
در میوههایی مثل هلو و یا مارچوبه نیز به طور نسبی این ویتامین یافت میشود. به جز منابع طبیعی ویتامین E به صورت مصنوعی و به شکل قرص و آمپول نیز در دسترس میباشد. میزان نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین ۷ تا ۹ میلی گرم میباشد. دقت کنید این دارو اعتیاد آور است.
هشدار مصرف قرص ای – زاویت 200
-
افراد مبتلا به بیماری کبدی و یا بیماری کیسه صفرا قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نماییند. -
خطر خونریزی ضد انعقادهای خوراکی را افزایش می دهد. -
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید. -
این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. -
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
عوارض مصرف بیش از حد قرص ای – زاویت 200
در دوزهای بالا (400-800 واحد در روز برای مدت طولانی) احتمال تهوع، اسهال، گرفتگی عضلات معده، تاری دید، سردرد، ضعف و خستگی.است
شرایط نگهداری قرص ای – زاویت 200
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
بیشتر بخوانید:
مزایای باورنکردنی شیاف ویتامین E برای خانم ها !
ویتامین E و فواید مصرف آن
ویتامین E ریسک ابتلا به سرطان پرستات را در مردان افزایش می دهد!