ترسو کسی است که جرات رویارویی با ترس های خود یا مواجهه با موقعیت های دشوار را ندارد. آنها اغلب با گرایش به اجتناب از چالش ها و انتخاب راه آسان مشخص می شوند. ترسوها لزوماً ضعیف یا ناتوان نیستند، اما فاقد اعتماد به نفس و اراده برای غلبه بر موانع و رسیدن به اهداف خود هستند.
یکی از رایج ترین ویژگی های افراد خجالتی گرایش آنها به فرار از مشکلات است. آنها ممکن است از رویارویی اجتناب کنند، از پذیرفتن مسئولیت اعمال خود امتناع کنند، یا در مواجهه با یک موقعیت دشوار به سادگی تسلیم شوند. این رفتار می تواند برای اطرافیانشان ناامید کننده باشد، زیرا اغلب منجر به درگیری های حل نشده و پتانسیل های ناتمام می شود.
یکی دیگر از ویژگی های افراد خجالتی تمایل آنها به سرزنش مشکلات دیگران است. آنها ممکن است بهانه ای برای شکست های خود بیاورند یا به جای اینکه مسئولیت اشتباهات خود را بر عهده بگیرند انگشت خود را به سمت دیگران دراز کنند. این رفتار می تواند در روابط سمی باشد و منجر به احساس رنجش و بی اعتمادی شود.
ترسوها همچنین تمایل به عدم اعتماد به نفس و عزت نفس دارند. آنها ممکن است به خود و توانایی های خود شک کنند، که می تواند آنها را از رسیدن به رویاهای خود و رسیدن به موفقیت باز دارد. این عدم اعتماد به نفس همچنین می تواند آنها را در برابر قلدری یا دستکاری دیگران آسیب پذیر کند.
خلاصه اینکه خجالتی بودن صفت پسندیده ای نیست. این می تواند به فرصت های از دست رفته، درگیری های حل نشده و پتانسیل های ناتمام منجر شود. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که همه لحظات ترس و تردید دارند. نکته کلیدی این است که به جای فرار یا بهانه آوردن، با شجاعت و قاطعیت با این چالش ها روبرو شوید. با این کار می توانیم بر ترس های خود غلبه کنیم و با اعتماد به نفس و غرور به اهداف خود برسیم.